「体重管理」に関する質問 (332ページ目)

昨日の検診で体重を注意されてしまいました…泣。 妊娠7ヶ月、27w4dで妊娠前より＋7.3kgです。 毎日1時間のウォーキング、夕飯はほぼなし。 ジュースやお菓子も日常的には取らないんですが… みなさんどうやって体重管理をされてますか…？ もしくは妊娠後期をどうやって乗り越えま…

最近爆発的に体重が増えてきました…(;o;) でもお腹は空くし、我慢できず(*_*)(*_*)💦 浮腫みもつらいのですが、、 体重管理&浮腫みケアみなさんはどうされましたか😭？

現在妊娠24週の初産婦です！ 体重管理と体力をつけるために最近毎日ウォーキング＋お風呂前の10分間のバレトンエクササイズ＋寝る前のヨガを毎日しています。 妊娠中の方は、だいたいどのくらい運動したらいいのですか？ ちょっとやりすぎでしようか？？ 妊娠中の運動について教…

妊娠中の体重管理について。 安定期以降体重管理が難しくなるという話をよく聞きますが、実際皆さんはどのくらいの時期から体重増加されましたか？ また、どのくらいのペースでどのくらい増えたか、教えていただけると助かりますm(__)m ５ヶ月に入り、つわりが多少落ち着き、食べ…

おととい28w、8ヶ月目に入りました🙆✨ 7ヶ月のときにプラス6キロで、病院の先生に、もう産むまで増えなくてもいいくらいだよ😤と言われました。 （身長は150センチです） それから気にして1ヶ月はプラマイゼロ🙆 でも最近、誕生日ディナーが続いて、また体重が増えました…😨 背も低…

2人目妊娠中です。みなさん、出産までの体重管理どうされてましたか⁈ 1人目の時はつわりでご飯が食べれず中期までは体重増加が緩やかだったのですが....今回は食べづわり？みたいでご飯がものすごく食べれます😭😭😭炭水化物が美味しくて笑 1人目の時の同じ時期の体重と比べたら既に…

18週の初マタです☺️ ちょっとつぶやきです☺️ 最近、これが胎動かな？ という感覚が出てきました😊 横になっていると、ウニョウニョ〜と😊 先日はポコポコーと元気がよくて、 お腹に手を当てるとわかるくらいで、 ちょうどタイミングよく、旦那も触れました☺️ 次回の検診は年明け…

体重管理難しい。 昨日の朝、前日から１キロ増えてたと思ってたのに、昨日いつも通り食べて夜遅くにたこ焼き2つ食べてしまったのに増えてた１キロ減ってたり、全く読めないm(_ _)m どーなってるんだー！ 今日から炭水化物は１日２食から１食に減らそうと思ってたのに減らさなくて…

こんばんは。 今2人めを妊娠中です 妊娠中の体重管理のストレスやイライラからなのか、５歳の長女に厳しくしてしまいます。 長女は頑張り屋さんだし、 お願いすると色々手伝ってくれます。 なのに… ちょっとしたことでも毎日怒ってしまいます。 怒った後にいつも後悔して また言…

妊娠中期まではわりと体重管理ができていたけど、後期になったらコントロールがきかなくなってしまったー！という方いらっしゃいますか？ 現在9ヶ月半目前で、体重は妊娠前より＋3.8キロです。これだけ聞くと、わりとおさえられているのではないかと思われるかもしれませんが、後…

昼（12時くらい）にバーガーショップでハンバーガーをお腹いっぱいになるまで食べました。 まだ お腹いっぱいで夕飯が食べられなそうです。 昨日もお昼を食べてから お腹いっぱいすぎて夜御飯が全然食べられませんでした。 お昼に食べすぎちゃっているのでしょうか？ 体重管理…

現在妊娠21週なんですが、体重がいきなり増え出して困っています😫 17週から20週までで3キロも太ってしまい、さらにさっき体重計に乗ったらまた1キロ増えており、妊娠前からプラス6キロぐらいになってしまっています😭😭 病院の先生からはまだ何も言われていませんが、なんとか増加…

妊娠中の体重管理を特に頑張ってるよって方、 どのような食事や、食べ方をしているのか 詳しく教えてもらえませんか？？😢 出産した方は、トータルで何キロ増えたかも知りたいです！ 初期、中期、後期で管理の仕方が違う人は それぞれ教えてください😊✨ 私は10wで、妊娠前は４４…

明日、５ヶ月の検診だぁー😶 赤ちゃん見れるのはすごく嬉しい😂けど先生に怒られるのが怖いなー。[体重…｣ つわりもおさまって、食がとまらない…😭 1日中食べてるような気が… 体重管理皆さんどーしてましたか？

あと5週！！長かったー！ けど臨月からがまた長いんだろうな、体重管理が…ずーん*笑" 最近ストレスで食べすぎて怖くて体重計乗れない_(:3 」∠)_

明日でちょうど７ヶ月に入ります！初マタです♪ もともと、つわりもなく食事も気をつけて体重管理も頑張っていたのですが。。。 ここ最近、食欲が増してしまい不安しかありません↓ 妊娠前と比べて+4~5㌔です。 つい最近結婚式も終えて、安心したのか我慢していたのが爆発したのか…

グラコロバーガー食べたいぃぃーーー_(:3 」∠)_ でもこんな時間だし、体重管理しなきゃだし…辛っ｡・(ﾉД`)・｡

妊娠33週の初マタです。 食事についてなのですが、もともと下半身にお肉ついてしまう、ぽっちゃり体型で、妊娠前からプラス8キロまで大丈夫って言われました。 途中ガツガツ食べてしまい、現在8キロなりました。 助産師さんにこれ以上増えたら産む時大変よーって言われて、食事…

体重管理ができません💦 みなさんどうされてますか？？ 臨月に入って１キロ増え トータル６キロ増えました😅

今妊婦１６週で安定期に入りました！ 今のところ妊娠前に比べると１キロ体重が増えてしまいました💦 もともとぽっちゃりで体重管理をしっかりやりたいと思っています。 皆さんがやっている体重管理の方法を教えて下さい！ 私は今朝１５分くらいマタニティビクスをやってから出勤し…

妊娠7ヵ月なんですけど、先月の検診から1ヵ月で約3キロも体重が増えてしまい案の定病院で注意されました😥 体調がいい時はなるべく散歩するようにしてるんですけど 皆さんどうやって体重管理(キープ)してましたか😭？ やはり炭水化物は避けるべきなんですかね？

炭酸のみながらお菓子が食べたい～(ﾟωﾟ)妊娠中の体重管理こんなに大変だなんて..(ﾟωﾟ)

旦那は映画を観に行ったので これから1人で検診です～💧 きっと体重が増えてるから また怒られるんだろーな… それに前の検診でGBS検査?をして 今日結果を聞くのも怖いな… もし、結果がひっかかったら どうなるんですか??? 毎回、エコーが見られるのは 楽しみだけど検査結果とか …

一人目のときに16キロ太りましたが産後二ヶ月で妊娠前の体重よりも-４キロで合計20キロ痩せたんですが二人目はそう簡単に戻らないんでしょうか？(T^T)因みに今のところ上のこのときよりかなり体重管理頑張ってます(T^T)💧今回は10キロいないで抑えようと思ってます(_ _)💦

体重管理のためご飯の量を減らしたり味付けを薄くしたりしてるのですがもともとご飯はしっかり食べる派だからなのか頭がボーッとしてなんのやる気も起きません。同じようなかたいませんか？(T^T)

こんばんはー！ また恐怖の体重管理が始まりました… 先程、健診に行ったら家の体重計と2㌔以上違っていて4キロ近く増えていました！ショックです😱二人目なので毎日体重計にのって体重管理していたつもりでした… つわりもあり、吐いてしまうときもあったのでそんなに太っていない…