












12w2dです。つわりが落ち着いたら運動しようと思ってます✨専業主婦なので時間はあるし元々食べるの好きなので体重管理のために…💦 妊娠前はマシンのあるジムに通ってました。マタニティヨガとかスイミングなどを視野に入れてますが、一人で車を出す羽目になります😞(まぁそれは気…
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28週に入ったのですが、体重がオーバー気味です。 朝、夜は野菜スープのみで、お昼だけしっかり食べてます。 ウォーキングも少しですがしています。 皆さんはどのように体重管理してましたか?
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お腹空いた(´-ωก)。゚ 食べつわりなんに体重管理中だから控えてるから、食べるの戸惑う しばらくは引きこもりやし確実に増えちゃうしなあ(*꒦ິㅂ꒦ີ) スティックパンが誘惑する/(^o^)\
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