「体重管理」に関する質問 (276ページ目)

妊娠9ヶ月目の終わりであと1週間で臨月に入るのですが、この時期の体重管理はどのようにしたらいいんでしたっけ？😭 体重が順調に増え続けていて、このままじゃまずいです💦 運動？？食事？？あまり体を動かしすぎて早く生まれたらやだなーとか思ってしまって… 2人目なのにどう体重…

妊娠してから出来るだけ食生活に気を遣うようになったんですが、最近ストレスからか お菓子やアイスなどを手に取るようになりました。気づいたらぺろっと食べている自分が怖いです。体重管理もしなければならないのにみるみる増えてく一方…みなさんはどうやって管理していますか？

現在妊娠7ヶ月です。体重管理のことで質問です。 ここ数日、外出先でアクティブに動き過ぎました。 iPhoneのヘルスケアで確認したら1日10キロくらい歩いていたみたいです😫 (もともと趣味がアウトドアなので歩くことには慣れてます) 間食はほぼせず水分補給、3回の食事はお腹い…

石川県住みです！佐川クリニックに通っています(^^) 現在２人目妊娠中の２３週なのですが、つわりで３キロほど痩せた体重がここ約１ヶ月の間に戻りつつあります(;_;)なので、妊娠前からだけで見ると±0くらいですが、この短期間でのこれだけの体重増加にとても焦っています(;_;) …

現在37週5日です。長くなります、、 本日前回から2週間ぶりの検診に行きました。 NSTと採血は特に問題なかったのですが、エコーで診察してもらったら赤ちゃんが前回からほぼ成長していない、細くて小さめだと言われました。2200グラムくらいです。 羊水も5センチから24センチま…

初めての妊娠！子供のことすごく楽しみではやく性別分からないかな〜と検診ワクワクしながら受けてます☺️でも7ヶ月になってお腹がかなり目立つようになり会う友達からも『かなり出てきたな、これで7ヶ月？』と言われたりします😅妊娠前に10キロぐらい激太りして体重戻せないまま妊…

旅行行ってここ2日で2キロ太った（笑） 便秘のせいもあるけど塩分摂りすぎた、、、 明日から体重管理頑張ります🤦‍♀️

マタニティスイミングに通われている方、体調などいかがでしょうか？やはり体重管理がしやすくなりますか？ 来週から安定期なので入会を考えています😊 あと…皆さん水着は競泳用を着用されていますか？ 産後にも使えるデザイン性のあるワンピースタイプのマタニティ水着では浮い…

今妊娠13週目です★私は元々167センチ62キロでした。BMIでは22です(;_;) 妊娠発覚後から毎日体重測ってますが、酷いつわりもなく、仕事と休んでいて家にずっといる毎日です。今の時点で63.8キロくらいあります…ま もう2キロプラスです😔病院では服を着てそのままの体重で測るので記…

義実家に行くと、沢山食べ物を出してくれる(；▽；) 体重管理のことを話しても｢大丈夫よ！｣と一言。 どんどん出てくる。もう勘弁してくれと思うくらい。 食べて！食べて！遠慮せずに！と… 主人にも｢もう勘弁してやってくれ｣と言ってくれても その3秒後くらいには出てくる。 やば…

大分市のアンジェリック浦田で妊婦健診を受けている方、出産された方、体重管理はどのような感じでしたか？ また待ち時間などはどのくらいなのでしょうか？ 2時間くらいは待つかもしれませんと言われましたが それ以上待つこともありますか？

体重管理について悩んでます。 初めは、朝昼しっかり食べて(サラダ、玄米180g程度、低糖質のおかず中心)、夜はサラダと無糖ヨーグルト(便秘対策)、1週間の内1日だけ、夜にトンカツ定食、お菓子を食べました。 すると翌日1キロ増えたので、そこからは、今までのルールに少し変更…

妊娠中2～3日食べ過ぎちゃった方、そのあとどのようにして体重管理してますか？😂 明日からお盆なので食べ過ぎちゃいそうで怖いです…🤦

13日(月)に､旦那の実家のお墓参りに一緒に行く予定ですが､現在､妊娠６ヶ月で来週に7ヵ月を迎えます｡ トイレが近くなったのと､体重管理に悩まされてます｡ 嫁として､そんな状況でも､行かないといけないですよね😓？ 旦那には『中には２世帯で暮らしてる人もいるんだから､別々に暮ら…

お恥ずかしい話ですが、毎回体重管理が出来ません😭 今回も21wで既に6キロ増加しています… 足が浮腫み辛いのですが…食欲が😩 料理が苦手なもので、簡単な浮腫みや毒素排出する食べ物や体重コントロールの献立が知りたいです。良かったら私に教えて下さい🤗

皆さん産後太りで悩まれてたりしませんか？私は4ヶ月のママなんですが、産む時20キロ増えて10キロ痩せたけど、また徐々に増えていて体重管理が難しいです！ ダイエットでオススメあったら教えてください🙏

最近体重管理がうまくいきません… 7か月頃まではどうにか頑張れたんですが 最近は食欲が止まらず、体重がどーんと。 頑張っていた頃は我慢でストレスがすごくて 旦那さんと仲がうまくいっておらず 最近食べたいものを食べるようにしたら ストレスが減り和やかになりました。笑 運…

母乳で育ててる皆さん、やっぱり甘いものや脂っこいものは避けてらっしゃるんでしょうか💦 今は体重管理のためにカロリー高いものは極力控えているのですが、あと数週間で食べられる！産後すぐ揚げ物とガッツリ甘いお菓子が食べたい！と意気込んでいました笑 ですが、産後甘いもの…

お昼に冷や麦１人前を３人でわけて食べてあとはおにぎり２個食べてその後デザート。そして15時のおやつにチョコパイ😑食べ過ぎかな…今度盆明けに検診ある⤵️けど盆休み満喫したい。。。体重管理が一番嫌いだな。好きなときに好きなものを食べたいわ⤵️

みなさん後期になってから体重管理どうしてますか(´・ω・`)？

わたしの病院は体重管理が厳しく、一度１ヶ月で1.5キロ増えてかなり怒られました… めっちゃこわくて軽くトラウマなので笑 そっから頑張ってなんとか今までの検診はプラス500g以内に抑えて来ていたんですが、 ここ数日、休みも多くなり若干外食はあったものの家での食事は変今まで…

現在19週で来週で6ヶ月の初マタです！ 体重管理で悩んでます(;_;) 食べづわりだった為初期に体重が減ることもなく、今すでに4キロ増加です… つわりでマイナスからスタートする方が多いみたいで増えすぎだよなと心配です泣 またおしりから太ももにかけて急激にセルライトができて…

悪阻が落ち着きご飯が美味しくなり妊娠前のように食べていたらあっという間に体重が増加😱4ヶ月から5ヶ月の1ヶ月で2.5㎏増えてて、食事バランスよく食べてね～とやんわり注意されました😢みなさんは体重管理のためにしていたことって何かありますか？あったらぜひ教えてください🙏

体重管理みなさんどうされてるのでしょう？？💦 いまのところ妊娠前からプラス2キロですが これからが怖いです😟 これ食べてた！というおすすめがあれば 是非教えてください💕

32週の妊婦です(*´`) みなさん妊娠中、体重何キロ増えましたか？ お恥ずかしながら、今日の検診でついに10キロオーバーしてしまいました…。 これ以上増やさないためにも、みなさんの体重管理方法教えてください(´;ω;`)

最近食べ物に気を遣っていても体重が増えてしまいます、、 もともと肥満だったのであまり増やさないよう言われていたので自己嫌悪になります。 体重管理のコツとか、やってよかったこととかあれば教えていただきたいです🙇

妊娠中暴食したことがある方いますか？💦 娘は少食で全く食べてくれないのに、私は食欲全開。嫌になるほど食欲が止まりません… 娘より食べちゃう母親なんて本当に最低だ。 体重管理がかなりストレスです💦