コメント
はじめてのママリ🔰
私の場合は悪阻が酷くて全く食べられなかったので、悪阻が終わって覚醒して我慢してたの食べたら1ヶ月で3キロ太って怒られました💦
結構そこから増やさないように頑張ったんですが、元々食べるのが好きだったので野菜中心に食べて、夜は炭水化物抜くか少なめで食べてました！
妊娠前はいくら食べても太らなかったのに、体質変わってビックリしました😭
食べ悪阻だと辛いですよね💦
私は何かとプチトマト食べてました笑
Nmi
悪阻まだ続いてるんですね😔
食べ悪阻なのに体重注意はきつい…
私も2週間で1.3キロ増えて怒られてます(笑)
私の病院は1週間に500ｇ増えたらアウトらしく…
野菜中心に食べる
おやつや甘いものを控える
飲み物もジュースを辞める
と言われました( ´･･)
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y.
私もいっきに体重が増加してしまって😔
でも食べないとムカムカしてきて😭
じゃがりこ好きでボリボリ食べてます😭- 12月16日
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Nmi
お菓子は危険😂(笑)
- 12月16日
ぶっちー
私は注意され続けて、結局17kg太りました😅
食べつわりで、できるだけ硬いもの(カリカリ梅、おかき)を食べていましたが、だんだんストレスも良くないと思い、カフェインや妊娠中食べちゃいけないもの以外を好きなだけ食べましたよ😁
持続力があればやはり咀嚼回数を増やすのがいいでしょうね😊
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y.
私も、我慢。と思いつつストレスになる〜ってゆって結局食べたいの食べて飲みたいの飲んでるからダメなんですよね😩お菓子大好きなのでじゃがりこ食べてます😂
- 12月16日
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ぶっちー
じゃがりこなら硬いので咀嚼回数多いですね😁血糖値正常なら私は無理しなくていいと思います😊
- 12月16日
MaiMai
私は初期のつわりが食べづわりでしたが食べづわりなのに食べられるものが全然なくてご飯もあまり食べられずお菓子やジャンク系のものの方がかなり食べてた気がします💦
私が行っている病院も体重管理凄くうるさくて食べづわりが終わった後も喉つわりやよだれつわりのせいで食べられず8キロ落ちてしまい妊娠悪阻の診断書が出され怒られて点滴に通いました😓
今もよだれつわりは継続中で何とか食べているのですが、多分よだれが出ているせいなのか全然体重が増えなくて・・・でも栄養は取れているみたいなので何も言われずに済んでます💡
y.
私も食べるのが好きなので食事制限すると悲しくなってきます😞
私も野菜中心生活はじめようかと思います😭
はじめてのママリ🔰
検診の後にはご褒美として何でも食べていい日にしてました😊✨
頑張ってください❗️