「体重管理」に関する質問 (269ページ目)

~産後の体重管理について~ 私は、ミルクのみで育てていく予定です。 産後1ヶ月は、ほぼ家に引きこもって 体の回復をしなさいと祖母に言われたのですが どのように体重管理をすればいいのか💦 母乳だと、そこまで気にしなくても体重は 維持出来ると聞いたことがありますが、完ミの…

仕事でも、みんなですればいいことも誰一人せず 私がやった方が早いからとかの理由で 私がしてても手伝わず 業務が介護なので 重たい人の介助や入浴は外してもらってるけど その分日々の記録や体操とか一日のやることは増えて 誰一人記録とかも手伝おうとしない。 なんで私ばっか…

妊娠中、体重管理しっかりできた方🤗 妊娠中、食欲がやばい時など これ食べて我慢してた！って食べ物教えてください！飲み物でも☺️

愚痴多めの質問です。 現在妊娠7ヶ月で2人目の出産予定ですが、今更ながら体重管理が自分にとって段々ストレスになってます。1人目の時は先生が違うせいかあまり体重のことを言われたことがなく初期のつわり以外は比較的快適なマタニティライフを過ごしてきました。 そろそろ2人…

検診の体重測定がストレスです。 初めましてよろしくお願いします。 現在27週になったばかりです。 体重管理は自分なりにすごく気にしています。 元々身長が157センチ、体重42.5キロでした。 つわりで41.4キロまで減り、現在の体重は44.4キロです。 そんなに増えてないほう…

体重管理について質問とアドバイスお願いします💦 妊娠前 → 61kg(身長159cm) 1回目の検診 → 57.2kg 2回目の検診 → 58.8kg 現在 → 59.9kg 検診は来週を予定してます😣 最初は吐きつわりで落ちました😫 その後は食べつわりが始まり体重増加しました。。 食事は朝はパンとスープ、お…

貧血と言われました😞‼️今までそんなことを言われたことがなかったので衝撃でした💦妊娠すると血液が薄まるから仕方ないけど、、それにしても初めの頃の血液検査の結果から数値的に結構下がっちゃってるから、これだと鉄剤？薬？とかを飲まないとダメね、と😨 食事で鉄分をとるのが…

1ヶ月ぶりの健診。 前々回1.7キロ増 前回は2キロ増だった私（笑） 今回はなんとか200g増に抑えて 褒められた⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝てへへへへ この1ヶ月神経使ったわ～～（笑） てことで健診後早速 気になってたハンバーガーカフェと それからケーキでティータイム❤︎ 健診後は暴食…

体重管理で悩んでます😔 結構食べてもあんま太らないで お腹にたまる食べ物ありますか？

体重管理について、よく妊娠前からプラス何キロまでって言われると思いますが初期につわりでマイナス4キロの場合はどうなるんでしょう？妊娠前から考えるなら結構余裕があると思うんですけどやっぱり減ったところから数えますよね？💦

先日、妊婦健診に行ったのですが、通ってる病院の先生は体重管理にとても厳しい先生で、1人目の時は+5kgで産みましょう！と言われ、結果+7kgだったのですが、何とか怒られる事なく済みました😅 私の体型が147cmで骨盤もめっちゃ狭いので、そういう指導だったと思います。 それに関…

妊娠中の体重管理。 元々太り気味で病院から出産まで体重増やさないようにと言われてましたが、妊娠7ヵ月に入る今の段階で＋4kgです。 今回検診前の連休に食べ過ぎたせいと前回はワンピースで検診に行きましたが今回はマタニティ用のデニムのズボンを履いてた為、前回の検診から…

妊娠中に12㎏以上増えた方、産後は体重&体型戻りましたか？産後、家にエアロバイクがあるので頑張るつもりです。(体重管理がストレスで、産後頑張る！と言い訳してます。笑) 下半身が太くなり、妊娠前のスキニーやスカートが入る気しません😭💔

里帰りのお礼についてです。 カテゴリお金と迷いましたがこちらにさせていただきます。 里帰り出産のため、(予定日12/13) 10月末〜1ヶ月検診終わる1月末までの約3ヶ月、私の実家に帰る予定です。 お礼として現金を包もうと思っているのですが、 目安を調べると月2万〜という…

臨月なのですが、ここ数日で食べすぎてしまい 1週間に2kg増、妊娠前から10kgオーバー してしまいました。 臨月は太りやすいと聞いていたものの、 食欲を抑えることができず、、、。 毎日甘い物を摂取してしまっています。 本当にあと少しなので、今日から本格的に控えようと 思っ…

妊娠15週目なのに。。 900ｇ体重増えてて、ギリギリだねって言われてしまった。まだ15週目なのに増えすぎですよねすみません💦 ママリ見てたら体重管理しっかりできてる人多くて尊敬☺️頑張ろ！

妊娠5ヶ月です。病院の栄養担当の先生に体重管理について厳しくお話しいただいたんですけど、皆さんはどれぐらい増えましたか？

35W1Dの初マタです。元々の妊娠前の体重が83キロ、 現在は82キロです。 里帰り出産の顔合わせを20Wでした際に、元々ふくよかなので、お母さんが持ってる栄養だけでも赤ちゃんは大きくなるから太ってもあと2キロだよ、今より痩せても大丈夫だと言われ、その後体重管理を頑張って…

38週1日の初産妊婦です！ 現在妊娠前＋6キロ、胎児の推定体重3300g 少し前から胃がスッキリしてきて 37週の終わりから爆発的な食欲と 朝も夜も眠気がすごいです(>_<) といっても、夜は2時、3時に一度 起きてしまい中々寝付けない時もあります。 特にこの2、3日で食欲が増大 体…

あと1週間しないうちに、妊娠９ヶ月に突入します！ 長いように感じたけど、あっという間の９ヶ月…あと２ヶ月くらいで出産。と思うと早い😌 そして、体重も順調に増えてきた⚠️ ２人目は体重落ちにくいって聞くから、なるべく増やさないようにしたいけど、何もしないのに勝手に増え…

里帰り先の病院に先週初めて行きました🏥 結構体重管理、色々と厳しい病院でした💦 そして、毎日胎動カウントをしてと言われたんですが、一回もまだしてません💦1日を通して元気に動いてたり大人しかったりするので大丈夫かなと思ってます✨ みなさんの病院は胎動カウントとかしな…

明後日は検診なのですが、、体重が増えすぎて行きたくない😢赤ちゃんの元気な姿はみたいけど、体重はかるのが嫌すぎます😢😢 夜は炭水化物抜いたりサラダを食べたり、ジュースもアイスもやめたのに😱どんどん体重が増えて妊娠前からすでに＋10キロです。 妊娠前はどれだけ食べても太…

久しぶりの投稿です！ まもなく9ヶ月を迎えるんですが 皆さん体重管理はどうされてますか？ 現状、1日2から3食プラスに おやつ（芋けんぴ）でまだ働いて 動いてはいます！

明日から妊娠37週にはいります！ 前回の検診時より体重が２週間で3キロも増加し、注意されました( ；∀；)トータルでいうと妊娠前よりプラス7キロなんですが…　 こんなに一気に増えるものなんでしょうか？甘いもの食べ過ぎてたから？この時期、体重減らそうと思ったらへるものなん…

先日の検診で ひと月で体重増え過ぎだから注意してね⚠ と言われてしまいました… それまでは、増加もなく順調だったのに🤣 1ヶ月で+3キロ… 自分でもヤバイな…って思ってたんですが… やはりアウトΣ(ﾟДﾟ) 食べづわりの癖で お腹が空いたらパンをかじってたんてすが… それも辞めまし…

妊娠中の体重管理についてです！ 来週で8ヶ月になるんですが7キロ増えてしまいました。 ここから増えやすくなるのはわかっているんですが、産後スルスル減る保証なんてないので、赤ちゃんは大きくしないとだけど母体に脂肪はなるべくつけないようにしたいと思ってます。 妊娠後期…

食べづわりだった方に伺いたいです。 夕方から食べないと気持ち悪くなってしまい、このままでは太って行く一方です。ちなみにハマってしまったものは、コーラとツナのおにぎりです。 どのようにして、体重を増やさないようにしたか、つわりが治まってからの体重管理の方法を教え…

18w4dです。 最近ただ単に太ったのか 赤ちゃんが成長してるのか お腹が出てきました。 最近職場の人にもお腹でてきた？ と言われるようになりました😱 この出方はただ単に 太っただけですかね😅😅 元々ぽっちゃり体型なので イマイチ分かりずらいかもですが 体重は妊娠前から大体1.5…

こんにちは！ 妊婦が使いやすい体重管理のアプリを教えてください\( ˙▿︎˙ )/ 食べたものの管理も簡単にできると嬉しいです！ お恥ずかしながら体重を増やさない様にとお医者さんから言われておりまして…… よろしくお願いします！！

妊婦前からの体重が＋3キロ😞💦 初期に食べづわりで一気に1.5キロ太って 病院で注意されてからは1ヶ月に1キロ以下の 緩やかやったのにここ1週間で 一気に＋500㌘増えてしまいました(;_;)(;_;) 食事も妊娠前より明らかに減らして 夜も炭水化物抜きで20時までに食べ終わらせて お…