「体重管理」に関する質問 (268ページ目)

21周目の初産です。 体重管理怒られてしまいました！！！>< みなさん小腹空いてる時とか体重管理の注意された方何食べてましたか？

妊娠中の体重管理について教えて頂きたいです！ 前の日の夜やとお昼などいつもより食べ過ぎて体重が増えた場合どのように食事で調整していますか？😣

私はもともと 胃下垂で ギャル曽根さん並みに食べる方でした。 食べることが楽しみ？生き甲斐？(言い過ぎかもですが😅) でしたが、妊娠して中期、 常にお腹がいっぱいで 少ししか食べれなくなってしまいました。。お腹が空いていても ちょっと食べたら胃が圧迫されて しんどくなる…

昨日検診前日なのて朝も昼も晩も少なめで野菜しか食べてません。間食もしてません。 ですが体重増えてます。 もうこれは赤ちゃんが成長してるんですよね？😂💦 息してるだけで太る時期に入ったのでしょうか？🤣 今から検診ですが服きたら今の1キロは増えます😥 体重管理ストレスにな…

妊娠29週初マタです。皆さん体重管理出来ていますか？😣 私は妊娠前からプラス11キロ増えてしまい、もうこの体重で出産迎えるのが良いんだけど。と、助産師さんにキツめの指導を受けました…。妊娠中期の助産師健診で栄養指導を受けそれにそって食事は気を付けてきたものの、１ヶ月…

体重管理で焦ってます😭 妊娠前 身長160cm 体重63キロ 今 体重77キロ もう焦りすぎてやばいです これからどんどん増えるって言うのに ほんとにほんとにほんとに焦ってます 減量方法かキープする方法教えてください🙏🙏🙏

明後日妊婦検診です😀 前回の検診から+２キロ… 正月の分が調整しきれませんでした🤣 妊娠前から+４キロです😅 皆さん体重管理うまくできてますかー⁉️💦

旦那にイライラします。 いつもは怒らないことですが… 昨日旦那は仕事で大阪に行ってました。 帰り呑みに行ってボーリングに 行ってたみたいです。 それはいいのですが、私は寝てて 旦那は夜中の1時頃に帰ってきました。 『みぃちゃんただいまー(ﾆｺﾆｺ』って起こされ 完全に…

体重管理はいつまで頑張ればいいのかしら。 臨月入ったら好きなもの食べたいなー😭😭😭

ぜんぜん質問ではないですが 今週の土曜日50ｇ糖負荷試験なのに 少し前からチョコレートや甘い物ばかり食べたく なって食べすぎてしまってます😿 病院が体重管理厳しいのわかっているのに 我慢できないし赤ちゃんを見れるのは楽しみだけど とってもこわい😔💦同じような方いますか😫

すでに体重3kg増…😨 体重注意されて次の検診ときには1kgも増やさないように！と言われてしまった😵 みなさん体重管理どのようにしてますか？ あと、事務職なんですけど、 仕事中に座りながらできる運動やストレッチありませんか？😵 しばらく体重キープしたいです😭😭 減らせるなら…

日曜で7ヶ月です。 体重管理難しいです🙃 対策やいい方法ありましたら教えてください。

来週の月曜日で臨月です◡̈⃝︎⋆︎* そこで体重管理はしなくちゃいけない 思ってるんですが甘いものやアイスを 食べてしまう時あります😢😢😢 みなさんアイスやお菓子この時期 全然食べてませんでしたか？？

正月明けから食べ過ぎてるみたいで体重が3キロ増えてしまったー😂💦💦 来週健診なのにヤバイ！💦 今日から頑張らないとな😂💦先生に叱られてしまう！💦 体重管理難しい😂💦

みなさんの 妊娠後期のマイナートラブルと それの対策や改善方法、対処法を知りたいです～! ちなみに私は 妊娠線→無印のホホバオイルを塗り、上からピジョンのボディマッサージクリームを塗り、おっぱいにできた妊娠線は2ヶ月近く経って半分くらい薄くなっているけど、結局おし…

野菜中心のご飯で体重管理成功してる方、 どんな野菜中心のおかず毎日たべてますか？😣 教えて欲しいです(´+ω+｀) 私は夜は野菜たっぷり湯豆腐たべてるのですが 飽きてきてしまって…。 後たまごは太りやすいですか？ あまり食べない方がいいでしょうか😭

12月27日の健診では74.7キロ。 今日の体重77キロでした。 年末年始で2キロ近く体重が増えてしまいました(>_<) 妊娠全期間で80キロを越えないようにと言われています。 次の健診は1月24日です。 それまでに増えた分を減らしたいです。 どうしたらいいのでしょうか？ 朝は小さいパ…

普段から夜ご飯はあまり食べないのですが、 義実家に行くとすごい量のおかずとご飯が出てきて 残すわけにもいかないので 毎回お腹がはち切れそうになるくらいたべます。 今日も義実家でご馳走になったけど お米を食べないでおかずだけでも 吐きそうなくらい食べました。 せっか…

サムギョプサルに春巻きにビビンバ… 体重増加恐ろしい😅💦💦 ヘルシーなもの食べたくてもみんなと一緒にご飯やから 自分だけヘルシーなものがいいとか言えんし辛い⤵︎⤵︎⤵︎ 明日から昼晩がんばって野菜食べよ… 妊娠中の体重管理みなさん上手いことできてますか？

仲はいいけど、自己中な友人がいます。独身の時はただ楽しく遊んでいましたがお互い結婚し家も1時間ぐらいの距離に離れました。それでも気を使わなくていい、話しやすいといった事からたまに遊んでいます。自己中な所に関しては私も振り回されないように自分の意見をはっきり言う…

初めまして、35週1日を迎える初マタです。 初めてということもあり、何点かみなさんにお聞きしたいことがあります。 ①体重管理について 妊娠前は49kgあり、現在は56kgまで増量してしまいました。お正月、クリスマスもありたくさん食べてしまいました。💦 元から食べることが大好…

体重管理がうまくできなくてなるべく運動しようと思うのですがマタニティスイミングってどうなんですかね？？ 通ってもいいかなって思ってるとこは診断書も必要みたいで悩んでいます。 元から標準と肥満になるBMIのギリギリラインの体重でしたので少しでも改善したいなと(´･_･`)

ここ数年、最近帯広の慶愛病院で妊婦検診を受けていた方に質問です。 次の検診から帯広慶愛病院で妊婦検診を受ける予定なのですが、 1. 体重管理は厳しい病院ですか？ 2. 体重は自分で記入するところですか？それとも看護師さんが記入ですか？ 3.体重計は服の分は引かれましたか…

妊娠時に体重管理できてなかったのが悪かったけど、産後6ヶ月半で今まで3人に2人目？とか言われた😭😭😭笑 自分が1番悪いのは分かってるけど、聞いてくる方もなぜ空気が読めない？w

体重管理が難しい😭😭私は28週で体重が妊娠前より6.7キロ増加しています（；＿；） もともと食べても太らない体質で160センチの43キロでした。食欲が今止まらなくでも食べすぎはダメだと思いご飯も一般の人と同じくらいなはずなのに。。。 やはり食事制限しないとダメですかね 一応…

36週3日で、赤ちゃんは2500gほどみたいです。 最近あまりお腹が空かなくて、ちょっと食べると苦しくなるので、体重管理のこともあり夜は少なめにしています。 主食を抜くのはよくない、とよく言いますが、夜は主菜、副菜と味噌汁になることが多いです😵 朝か昼どちらかでは、茶碗…

妊婦の時どのくらいの運動(散歩)してましたか？ 安定期はいったし、1人目の時12kg太ったので 体重管理をちゃんとしようと思いまして...😂 どのくらいの距離散歩してる！ とか教えて欲しいです🥰

マクド美味しかったな～。 ポテトＬぺろり🤭チーチーテリヤキ？も美味しかった(*ˊ ˋ*) カロリーヤバめやから夜は野菜たっぷり湯豆腐🙋🏻🌟 体重管理しなあかんし絶賛増加中やけど食べたいと思ったら 食べな体重管理も頑張られへん（笑）

体重管理について 今19wです。体重の増え方についてアドバイスください！ 身長 157センチ 妊娠前 52キロ つわり 50キロ 今19w 53.5キロ 増え方早いでしょうか？ 病院からは何も言われないので、この前先生に体重はどれくらいのペースで増えたら大丈夫かを質問したら、 『妊娠し…

2人目妊娠中です！ 1人目の時かなり体重が増えて 血圧も高く緊急帝王切開になり 2人目はできればトーラック希望で産みたいんですが、 皆さん体重管理どのようにしてますか？ また、妊娠中運動はなにしてますか？？