「体重管理」に関する質問 (300ページ目)

妊娠してますが肥満で悩んでます。 元々生まれつき肥満で、最高157cm81kgまでいったことあり。 第一子62→73kgまで太り、なかなか痩せず現在68.5kgあり。 健康診断 妊娠期、今年診断、共に正常値。 つわりはありますが、食欲がすごくあるのでいつもより少し少な目で食べれてます…

体重管理として食事気をつけてる方、どんな食事をとられてますか？ 悪阻が落ち着いてきて今まで食べられなかった反動で食べてしまわないか怖いです… そしてまた吐くんじゃあ…とかも😢💔 便秘で薬も出して貰ったのですが、効きすぎるのか下痢になってしまうので飲むのを辞めてし…

体重管理を指示されまして… あれやこれやと試行錯誤しながらの食事… あぁ…世の中にはこんなにも食べたいものに溢れてるんだな… 糖質を抑えてるせいか、イライラする←←←←← 暑さのせい…暑さのせいにしとこ… 目の前に、息子が食べ残した食パン。 これは、試練なのか？？

健診が終わってお菓子沢山食べて 少し時間経ち寝てしまってました😱😱 朝は水飲んだだけですぐ家を出たし 昼前から健診終わりだ！と思い 嬉しくてお菓子沢山頬張って 12時には寝て16時頃に起き焦りました😂 一食＋大量のお菓子 になってしまい 申し訳ない気持ちと罪悪感が😱 晩ご飯…

カテゴリ違いかも😅体重管理について、、 妊娠前体重が身長160で45キロと痩せ型で 9〜12キロの範囲まで太っていいとのことでした。 食べつわりで安定期入る前に4キロ太ったん ですが検診で注意されたことはなく、自己的に 体重管理始めて安定期からほぼキープ。 現在35wで妊娠前…

いつもお世話になっています。 義実家帰省中の、体重管理と食事について皆さんはどうされていますか。 体重管理の厳しそうな病院にお世話になっています。 軽度の吐きづわりで-1.5キロだったのがここ1週間で完全に食べ悪阻に移行してしまい、あっという間に体重は戻り、妊娠前よ…

私異常ですよね？😢💦 娘の時も妊娠中は体重管理にかなり苦労しました…。 もともとガリガリ体型でいくら食べても太らない体質ですが、妊娠中は少し食べただけでも太ってしまいます💦 ここまでは皆さんも同じだと思いますが、今回も寝ているとき以外は体重のことばかり考えて生活して…

ヤバい… この週数でプラス10キロ…(￣▽￣;) 一人目プラス14キロ 何キロまで体重増えましたか？ 体重管理どうしてましたか？

臨月入って体重管理諦めた人 いますか？ 私は妊娠して＋6キロ増えました！ 臨月入って食べなくても体重が増えるのは 子供が大きくなってるからでしょうか？ 体重管理諦めて食べたいもの食べたいのですが 病院が体重管理厳しくて体重増えるのが怖いです😂

朝起きてから豆乳を飲み 満腹感があったので朝と昼を一緒にし 11時過ぎに カレー🍛(にんじん 玉ねぎ しめじ じゃがいも 鶏ひき肉) ブロッコリー🥦 味噌汁(豆腐 ほうれん草 玉ねぎ) を食べました。 今実家に居ます。引っ越しした為買い物に行かないと 材料が無いのですが 一駅歩け…

妊婦さんで運動してる人１日どのくらい運動してますか？ また週に何回ぐらいしてますか？ 私は多くて週６、少なくて週４回ぐらいのペースで5キロのウォーキングや3キロのウォーキング＋エアロビをやってます( ^ω^ ) 食事にも気をつけて体重増えすぎないように意識しているのです…

眠れない😂眠たいけど苦しくて💦 ついでに口が寂しくてゼリー食べちゃいました 今日、健診日で日中に散々好きなもの食べたのに でも今日は健診だったから明日からまた体重管理がんばろう！

明日検診です(´･ω･ `)💓✨ エコー楽しみだけど、体重増加で怒られないか不安です🤣💔 楽しみ半分、不安半分🙄🙄 いつ怒られるのかと恐怖です🤣💔笑 そろそろ注意が入りそうな気がします(((﹡•﹏•﹡))) 早く赤ちゃん見たいな〜っっ😊💓 無事に検診が終わりますように₍₍٩( ･ω･)و⁾⁾♡ 質問で…

妊娠後期に「これ以上体重を増やしちゃダメ！」と注意を受けた方、どのように体重管理をしましたか？😭 また、最終的に体重は増えましたか？それとも維持できましたか？💦

体重管理について・・。 妊娠前51キロ→今6ヶ月で54キロ（＋3キロ）って増えすぎでしょうか？先月の検診では52.5キロでした。 元々BMIが16か17くらいの痩せ気味なので、調子乗って毎日三食＋ケーキやチョコレート、アイスなど1日2回は必ずおやつ食べてしまってます😱😱 直接先生か…

普通に食べてしまうと体重がめちゃくちゃに増えてしまう方、どの様な食生活にして体重管理してますか？💦 普通に食べると1日で1キロ以上増えます😅💦 今は朝以外炭水化物抜いてます、、、 運動不足もあると思いますが😅 ※食べても増えない、体重の増加ほぼ無しの方はコメント不要で…

35w6dです。 体重増加が…… 妊娠前は161cmの46.5kgでした。 二週間前の検診の時は52.5kgだったのですが、今日の時点で55kgです。 体重管理もずっと同じようにしていて食べる量も変わっていないし、7ヶ月の時から継続してる1時間のウォーキングも毎日かかさずやっているのに😭 こん…

今日は自分にご褒美あげた日✨ 体重管理頑張ってるから、今日だけホテルビュッフェにスイーツバイキング追加して旦那くんとランチ(*´ω｀*)💓２週間前からこの日を待ち望んで頑張ってきたのだ！🎵とっても美味しくて旦那くんより食べた✌️😂また２週間、スイーツは食べれないな😃 食べ始…

体重管理ができなさすぎて怖いです(;_;) 自分で気をつけていてうまくいってる方、1日の食べてるものを教えていただけませんか？？(＞＜) 朝、昼、晩、参考にさせてもらいたいです(;_;)

佐賀にある田中産婦人科で、里帰り出産予定です。8月の母親学級に参加する前に、検診を受けるよう言われており、なにも知らずに院長先生しかいらっしゃらない時間に予約をしました。 過去の質問を見ると、院長先生の内診は痛い、腹部エコーもグリグリ、体重管理が厳しいと書いて…

妊娠19週です。 体重管理に悩んでいます。 今、妊娠前プラス5キロです。 これでもかなり食欲と戦ってます。笑 食べるもの気をつけていても毎日じわじわ増えていくし、妊娠前と同じ量を食べようものなら1日で1キロは平気で増えます。なんだか体重管理がすごくストレスです(´；ω；`…

久々の健診で可愛い姿見せてくれたのに。。 体重が増えすぎて怒られました。 前回健診から+2.5kg 妊娠前から+4.5kg この時期に増えるのは良くないって充分分かってるのにあそこまで怒られるとは。。＿|￣|○ 次の健診まで何食べたか紙に書くよう言われました。食事の量はそこまで…

妊娠９週です。 ５週ぐらいからお腹かま出始めたのですがちょっと出過ぎな気がしてます(笑) 妊娠線予防に風呂あがりにクリーム塗ってますがとても心配です💦💦 今からこんなに出てて体重管理とか大丈夫かなと不安になってます😅 同じ週数の方はどのくらいの大きさですか？ １人目…

妊娠中に体重落とした方、どのように体重管理されましたか⁉︎ 私は妊娠前から太っていて、ドクターから1キロも増やさなくて良いと言われています。先月いっぱいで仕事も退職し、動かなくなったせいか、2週間で1キロも太りました。 今日の検診でこのペースで太ったらうちでの分娩は…

体重管理のためにヘルシーメニュー 始めました😭 旦那と子供には親子丼作って 自分はにゅめん作って５時には食べました ダイエットはしないけど 増えませんように💦 朝と昼は好きな物食べよう😆 昨日も卵スープでおなかいっぱいに、 そんな食べてなくても増える体質だねって 先生に…

妊娠12週目で昨日の妊娠健診で 体重1キロ増えてて妊娠5ヶ月までは 体重増やしたら駄目と注意されました(;_;) つわりのピークは過ぎたのですが 最近食べづわりが酷いです。 食べても食べても気持ち悪るくて 買い物にも出れないくらいです。 いつまでつわりが続くか分からないの…

普段気にしてなかったのに なんとなく体重測ったら 前回の健診から約3kgも増えてた… のに のに…！！！！ 週末の健診に向けて 明日から体重管理だ！！と決意して ストックしてあった 雪見だいふくとモナ王食べたわたし。 これでもうついつい食べちゃう物は無くなったぞ！！ …

妊娠後期になってから凄くチョコが食べたい🍫 後母の作ったオムライス…🍽（笑） スーパーカップも食べたい。 家族がチョコを食べていると羨ましくなりますが 後4日後健診があるし 今月はじめ引っ越しをし忙しく 外食多かったり お弁当になったりなど したので調節しないと怒られる…

つわり終わったあとも体重管理で緩やかな増加で済んだ方いますか？何か工夫してました？ つわりで痩せた5kg、つわりが終わった後も安定期過ぎるくらいまではこの体重キープしないともったいない！と思ってしまいます🤣 ダイエットより苦しい痩せ方したんだし！笑 でも、早くつわ…