※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
たん
妊娠・出産

出産までに何キロ増えましたか?身長や元々の体重も教えてください。体重管理の方法も教えてください。

皆さんトータルで出産までに何キロ増えましたか?
身長とか元々の体重とかも教えて頂けたら嬉しいです😂

体重が増え過ぎて焦っているので体重管理の方法もあれば合わせて教えて頂きたいです😂😂😂

コメント

★

161センチ58と元が太り気味でしたがプラス7キロの65キロで出産でした!
産後は1ヵ月くらいで戻って53まで減りました💡
27wで7キロ太って指摘されてから、カロリー制限とたくさん歩いてなんとかキープできました😂

ma

10㎏増えました〜
食べづわり妊娠6ヶ月まであったので、かなり太りました😅
でも産後は完母でいろいろ食事制限したので、妊娠中に好きなもの食べておいてよかったです。

m

160センチ、47キロで出産までにプラス12キロ増えました😅
後期に入ってから沢山歩くようにしてどこ行くにも携帯の万歩計で測って歩いてました!

にぼし

158cm
39→52kg
1度だけ1ヶ月で2キロ増えた時は、「炭水化物(米)ちょっと控えてね」と言われました🙂

ゆ

157センチ 42キロ

1人目 10キロ
2人目 14キロ
3人目 8キロ
4人目 9キロ

です。
産後半年ほどで元の体重に戻ります。

わたしはデトックススープを朝のんで、お腹空いたら炭酸水にオレンジやレモン果汁を入れて飲んでました!

もも

154センチ38キロで
1人目は最終的に57キロまで
増えました😂なので19キロ増ですね😰
好きな物好きなだけ食べてました!
運動なんかも全然してなかったです
体重がこんなに増えたのが初めてで
めっちゃ体が重くてキツかったです😢💦
病院からは特に何も言われなかったです!

ちろろ

163センチ53キロで
今現在62キロです!★
30wまでは上手く体重制限
できなくて、結構増えて
しまいましたが、30w以降は
1キロだけしか増えてません!

ウォーキングと、糖質オフ
がんばってます★

えむ

156cmで48kg→61kgでした(;´Д`)

産後七ヶ月くらい立ってやっともとの体重くらいになりました!

もっと痩せたくてかるーくダイエットしてます!

りんりん

165cm 56kg → 71kg
現在 52kgです(^-^)
だいぶ増えて、だいぶ減りました(´ω`*)

deleted user

妊娠前163cm54kg⇒67kg
5ヶ月まで変わらなかったのに臨月で一気に増えました😅
でも、何も言われなかったです。

:。(*-ω-)-ω -*)。:゚

151センチ50キロから66キロまで増えました^^;
産後退院直前に63キロで今現在56.8キロです(´・ω・)
産前より落としたくて絶賛ダイエット中です(´・ω・)

りんご🍎

162センチ52キロ→62キロまで増えました😭💦
運動や食事制限は一切なしで
産後1ヶ月で52キロに戻り
今は完母のおかげか48キロです😍笑

まりママ

170センチ 55キロで、プラス12キロ増えました!