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家事・料理

体重管理の為に間食をお菓子類やめて寒天ゼリーを作って食べようかなと…

体重管理の為に間食をお菓子類やめて寒天ゼリーを作って食べようかなと思ってます。

妊娠中の方で作って食べてる方オススメの寒天ゼリーレシピ教えて下さい!!

調べたところ牛乳寒天ゼリー(缶詰めフルーツ入り)が良さそうだなと思ったのですがカロリー高いですかね(><)⤵︎⤵︎⤵︎??

コメント

みさっくま

一時期、フルーツ寒天作ってました!
缶詰フルーツと水と砂糖。
缶詰フルーツの液は甘いので、水と砂糖で自分の甘さにしちゃいます...♪*゚

  • N_i🦍❤️

    N_i🦍❤️

    回答ありがとうございます!

    なるほど!牛乳やヨーグルト入れなくても美味しく食べれましたか?😖❤️

    • 1月28日
  • みさっくま

    みさっくま

    フルーツがあるので、美味しく食べてました(*´ω`*)
    砂糖で甘みもありますし。あ、佐藤はパルスイート系を使ってました...♪*゚

    • 1月28日
  • N_i🦍❤️

    N_i🦍❤️

    パルスイート!
    早速あした作ってみます☺️
    ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)♡

    • 1月28日
deleted user

普通のお菓子を食べるより牛乳寒天は全然カロリーもないですし腹持ちも良いです🥰わたしも完食で牛乳寒天作ってます!

  • N_i🦍❤️

    N_i🦍❤️

    回答ありがとうございます!

    やはり腹持ちいいんですね❤️❤️
    ヨーグルトや砂糖やフルーツは入れてないですか?😖

    • 1月28日
  • deleted user

    退会ユーザー


    みかんの缶詰入れたりしました!缶詰のシロップだと分離しやすいので味付けは自分の好みの甘さに砂糖入れてました😂💕

    • 1月28日
  • N_i🦍❤️

    N_i🦍❤️

    なるほど!
    私も作ってみます😖💓
    ありがとうございます(*ˊ ˋ*)

    • 1月28日
eri

ノーマルの寒天ゼリー作って
黒糖ときな粉かけて食べてました(ノ´・ω・)ノ≡︎

  • eri

    eri

    黒糖ではなく、黒蜜でした😂😂

    • 1月28日
  • N_i🦍❤️

    N_i🦍❤️

    回答ありがとうございます!

    黒蜜きなこ最高ですね!!🤣❤️
    大好きなやつです(≧∇≦*)
    黒蜜って普通のスーパーに売ってますか?

    • 1月28日
  • eri

    eri

    私関西なんですけど業務スーパーに売ってます!

    • 1月28日
  • N_i🦍❤️

    N_i🦍❤️

    私も関西です!
    早速あした業務いってきます(≧∇≦*)
    ありがとうございます♥

    • 1月28日