「体重管理」に関する質問 (159ページ目)

ただいま妊娠7ヶ月目です。体重管理についてですが、妊娠前の体型が近い方、教えてください。妊娠前は160cm体重41kg、BMI16と痩せ型でした。つわり期は食べづわりだったので、嘔吐はなく過ごせました。つわり期が過ぎるまでは体重はほとんど変わらずでした。しかし、気になるのが…

18週になるのですがはじめが食べ悪阻ですでに5キロ増えました😭今は食欲も落ち着いているのですが、仕事もお休みで動く機会が本当に少ないです。いい体重管理、ダイエット法などありますか😭？？

妊娠中の体重管理に気をつけた事教えて下さい！ 体重がどんどん増えて、健診が恐怖です😂 便秘や浮腫解消法なども知りたいです。

体重管理中の産休やお仕事していない妊婦さん！自分のお昼ごはんやおやつ、どうしてますか？ 体重気にしないならパンとか食べたいですが、、、 暑さとコロナで家にいる時間が長く、家だとついつい食べすぎてしまいそうで恐ろしいです！ ご飯内容以外にも自宅での生活で気をつけて…

妊娠18週目です。噂通りというか前情報通り体重増加が著しいのですが、皆さんは妊娠18週〜20週の時点で妊娠前よりどれくらい体重が増えましたか？ 妊娠前よ51.5→悪阻後50.5→現在53になって食べた直後などは53.5とかになっちゃいます。身長が小さめなのでBMIがそこそこあるので体…

妊婦の体重管理でおすすめのメニューありますか？🥺 食べつわりが始まったのか、ずっと食べたいです💦

後期になったら後期つわり？で食欲おちるってきいてたけどわたしの場合ないみたいで、 むしろ食欲が増し増しでやばい… 体重管理やばい… でも毎日食べたい。 だけど暑すぎて運動もしたくない。 わがままーーー😩

長崎市の産婦人科について 現在、妊娠5週で32歳初産です。 里帰りはせずに長崎市での出産を考えています🙂 産婦人科を迷っており、 ①まつお産婦人科 ②しもむら産婦人科 ③渕レディスクリニック ④小濵産婦人科 で悩んでいます。。 ホームページを見るとまつお産婦人科が いい感じ…

ふたりめ妊活中です👶🏻✨ みなさんは 一人目の時と 二人目の時 どちらのほうが体重増えましたか？ 一人目は13キロ増加だったんですが 二人目はさらにやばそうだなと思います🤣 育児のストレスで体重管理なんて無理そうです。笑 そして一人目のときの6,7キロ戻ってないです。笑

体重管理のことなんですが、 妊娠前にダイエットして、163㌢72㌔→64㌔に痩せました(64㌔の壁にぶつかって一年くらいここで止まっている) コロナの流行で自粛生活を始まって、また本気を出して痩せようと思った途端妊娠を発覚しました。 BMIから見るとギリギリの24で普通型の枠に…

よく妊娠中に 授乳中みたいにお腹すいて食欲増してたくさん食べれる時期あると思いますが。 何ヵ月くらいからでしたか？ たしか私の場合、後期にそんな時期あったんですが。 今回は悪阻のようなもの若干あって9週くらいに落ち着いたものの、食欲がやばくて😅 このままじゃ体重…

宮城県の宮上クリニックについて質問です！ 宮上クリニックは体重管理って厳しいですか？ また、服装の分はひいてもらえるのでしょうか？

15週の妊婦です。悪阻が治まり１ヶ月で３キロ増えました(;_;) 食べすぎてしまった日も何日かありましたが身体を動かすことはなるべく心掛けてるつもりです。 ニキビも酷いし体重増えるし心折れます…。 体重管理の仕方、ニキビに悩んで治った方、何かあればなんでもコメントお願い…

こんにちは😊 みなさん今日夜ごはん何にしますか？ うちは市販のチルドのピザ2種類焼くのと 山本ゆりさんのレンジでできるミートボールと フライドポテトにしようと思っています🍕🍟 体重管理を今日の夜だけ忘れます(笑) 教えていただきたいです🥳💕

体重管理なのに、 家族に理解されず、旦那にも両親にも 妊婦なのにダイエットなんて、、、💦 と言われてしまいます(ToT) 標準体型で前回の妊娠では9キロ増でした。 産んでからの4キロを戻すのに苦労したし、 子育てをしながらの減量がとても難しかったので、 今回は出産までに7…

ただのグチです😭 苦しいことばっかり。 コロナで自由に動けないし、気使うし。 壮絶なつわりが終わったかと思えば体重管理と食事制限。 嫌いな野菜頑張ってたくさん食べてたのに糖尿検査で引っかかり再検査。 毎日糖質制限食事のこと考えて鬱になりそう。 2月に引っ越したばかり…

23週の体重管理に悩む妊婦です！コロナで自宅勤務になったこともあり、ほとんど外出の機会がなくなり、特に体重が22週から急に増えて適正体重を超えました。 妊娠前51.5kg→現在57.2kg（+5.7kg）/ 身長158cm いまは、 ・朝食昼食は野菜中心 ・マタニティヨガ30-45分 or 散歩30分…

妊娠中の体重管理について。 妊娠20週に入りました。 妊娠前45kg、つわりで42kgまで減り、現在45kgです。 ＋3kgですが、増やしすぎですよね？ 朝は果物、昼は職場の給食(病院食)、夜は基本おかずのみで炭水化物を控えるようにしているのですが、増えてしまいます。切迫気味なので…

実家にいると何もしないし 食卓にはお母さんの美味しいご飯 たくさんで食べ過ぎてしまいます😂💦 体重管理中で夜だけ炭水化物抜いてますが 昨日は冷やし中華で食べてしまって今日は 控えよう！と思いましたが今日はカレー🤣💦 みなさんから普通に食べますか🥺？

ただただ吐き出させてください。 私のわがままという部分もあります。 現在、切迫ということで自宅安静中です。 妊娠発覚前から別件で検査し、その時に妊娠がわかり、 妊娠の継続と治療に合わせて、出血、以前子宮頸がんの手術のため頸管長が短い、甲状腺も悪い、上の子が原因…

秋田市内で出産予定・出産経験の方にお聞きします。 分娩はどこの病院に、どのような理由でお決めになりましたか？ 秋田赤十字病院、中通総合病院、秋田大学付属病院の3箇所で悩んでおります。 自宅から一番近いのは日赤なのですが、体重管理等かなり厳しいとのお声も聞かれ、不…

妊娠中って体重減らせるもんなんですか、、？ 減らせる方どうやって減らしましたか？？🐷 1ヶ月で2kgくらい増えて困ってます。。 ここ2週間で1日20分くらい運動＋夜ごはんはサラダとタンパク質のみで炭水化物は取ってないんですが、まだまだ甘いのはわかりますが全然減りません（…

最近毎日泣いてます…支離滅裂ですみません… 聞いてくれたら嬉しいです。 自分の感情コントロールできません。 暑さ、コロナでどこにも出掛けられない ずーっと息子と2人きり。 息子は自我が芽生えて引っ張られ 重い身体あげてついていくのがやっと。 どうしても辛くて寝てるとも…

妊娠する前まで体重が53キロぐらいでした❗️ つわりで5キロ痩せ、出産時には57キロで、出産後は51キロとかでした❗️ 母乳を3ヶ月でやめてそれからミルクなのでそのあとからどんどん体重が増えて今出産時と同じ56キロになってしまいました😱 さすがにやばいと思い食事制限したりして…

体重管理でカロリー制限中の方🤰🍚 夜ご飯たべたあと、どうしてもお腹が空いてしまった場合は、どうしていますか？😩 まさに今。 夜ご飯は白米を抜いて、具沢山スープで調整しましたが、、、お腹がグーグー鳴っています。 寝たら忘れるかもしれないですが、眠くないです😩 どうしよ…

ほぼ愚痴ですが、妊娠中の体型について…🤰 元々つわりも軽い方で、体重は妊娠前+1kgくらいで安定期に入りましたが、お盆の食べすぎ&暑さによる運動不足で、ここ1週間で1.5kg増えました…。 毎朝体重測ってるので自分でも増えてるのは自覚してますが、旦那に足やお尻を触られなが…

妊娠中の運動について質問です。 ・ストレッチ ・マタニティヨガ ・軽いウォーキング ・ラジオ体操 このくらいなら、初期～後期まで出来ますか？ もちろん切迫など無ければですが。 他にも、体重管理でオススメ教えていただきたいです✨！

1人目の時、つわりが酷くて点滴しながら仕事、その後切迫で2か月休職しました😣 いま2人目妊娠中、まだ5週目で病院は再来週行く予定です。 今は夏バテなのか悪阻の始まりなのか、食欲不振です。 今回もまたあの壮絶な悪阻が来るのかと思うと憂鬱オブザ憂鬱です💦 そして体重管理…

妊婦あるある…私だけ😂？？笑 ・健診前日はマグミットを飲み便秘と思い込む ・赤ちゃんは数百gしか増えてなくてもそれより体重が増えてたら、その分は全部💩と思い込む ・当日はなるべく軽い服装、なんなら朝一の素っ裸の体重を記入 ・体重管理を注意されると内心お前も経験してみ…