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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の体重管理で雑炊って効果あるのでしょうか?

妊娠中の体重管理で雑炊って効果あるのでしょうか？

コメント

✴︎

私はずっと食べてました😂
あまり太らなかったです！

ここ

水分でお米が膨れるので、効果あると思いますよ〜
ある程度の炭水化物は必要ですし👍
私も1人目妊娠中、夜食にお茶漬け食べてました笑
全然太りませんでした！

ママリ

皆さんありがとうございます！
早速夜ご飯で食べました😍

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