コメント
さとぽよ。
今日から８ヶ月に入りました☺️
今はマイナス２キロです😊
元々体重あるので夜は野菜中心にしてます。
１人目は緊急帝王切開で+５キロで出産しましたが３キロしか減らなかったので今回は０くらいで出産したいと思っています。
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rms
ありがとうございます！！
マイナス２キロのままですか？😳
すごいです☺️
野菜中心よさそうですね！夜の炭水化物は控えてますか？🤔
わたしもこのまませめて5キロ増くらいにとどめたいです…😂
さとぽよ。
初期にマイナス３までいったので７ヶ月まではマイナス３だったのですが最近増えてきたかなぁって感じです。
野菜中心の鍋やスープ多めでごはん少なめです。
お腹空くようになってきたのでごはんはちょっと食べてます。
昼間はお腹大きくなるのが早かったせいか、すぐお腹いっぱいになっちゃったので細々ちょっとずつ食べてます。
rms
わたしも、初期に3キロ減ってからキープだったのに先月から急に増え始めましたー😭
助産師さんに苦笑いされてしまったので、気を付けようと思って😂笑
今の時期鍋良さそうですね😍
ご飯少なめで頑張ってみます！！