「体重管理」に関する質問 (119ページ目)

今12wです。お腹すいて体重管理大変です😱😱 体重増えない、お通じに良いメニューなど教えて下さい。体重管理しっかりされた方、アドバイスください！

妊娠後期の体重管理どうされてましたか？？ 出来るだけキープは、したいと思っていて。

妊娠17週、妊娠中期です。 体重管理が難しいです〜〜〜 もともと痩せ型ではありますが、 すでに妊娠前から4kg増えてしまってます😭 1人目より2人目は、 食べづわりで何か食べてないと気持ち悪くなります… 1人目は出産までに+11kg 産後半年で元の体重に戻りましたが、 2人目は戻…

健診のあとのお楽しみ💕 普段体重管理頑張ってるから、健診後くらい好きなもの食べな！と旦那からお小遣い頂いてやってきました！カレー屋さん！ 贅沢にスペシャルランチ食べちゃったよ💕 美味しかった💕💕💕 旦那ありがとう～😘

凄まじく何か食べたい😂呟きです😸 産休&里帰りしてから約一週間… 今まで行ってた病院で体重凄くうるさく言われてたので（BMIは標準ですが身長低いため）、＋2,5kg前後でキープしてますが、里帰りしてからすることがなく、散歩に出掛けても観光地なので食べ歩きできるような物がす…

もう体重管理疲れたーー。 中本食べたいそれか激辛スンドゥブ🔥

妊娠前は44～45kg台を行ったり来たりしてたのですが 食べづわりのおかげで 今はもう既に4kgも増量してます😂 マジでやばい。(語彙力)と思いながら とりあえずプロテインを買いました。 朝少なめ＋プロテイン、お昼はちゃんと食べて夜はご飯は朝より少なめにして、＋プロテインにし…

先週土曜から里帰りで実家に帰ってきています😺 ただ、やることなくて暇で😭 実家は6人で暮らしているんですが、家事の担当が決まっているらしく、家事に関しては入り込む隙がありません😥 体重管理のため自分のご飯は自分で用意してますが、ご飯担当の子たちに許可貰わないとキッチ…

13週なんですけど、体重管理のために 腹八分目にしてますが すぐにお腹が空いちゃいます😂 空くと気持ち悪いのですが、これは食べづわりですか？ あまり太りすぎたくないのですが 何かいい方法ありましたら、教えてください🤦‍♀️🌼

妊娠中の体重管理についてです！ 現在2人目妊娠中なんですが、まだ初期です。 1人目の時より妊娠発覚時10キロ太ってます。 なので体重管理したいのですが、何から始めればいいのか分からず、、、 みなさんがやってた方法が知りたいです！ よろしくお願いします！

妊娠中1日このくらいの量だったら毎日フルーツ食べて大丈夫ですかね？ これはパイナップル、りんご、はっさく、オレンジでりんご以外めちゃくちゃ酸っぱいです。笑 一人目の時みかん食べ過ぎて尿糖出たので気をつけてますが、フルーツたくさん頂いたのと体重管理で毎日昼にフル…

検診前に体重管理する方！ 何日前からしますか？ 体重管理しない日は普通に3食食べますか？

体重管理、もうつらいです🥲 肥満な自分が悪いけど 妊娠前67キロから先週土曜日70キロまで 体重管理頑張ってきました 今日測ったら72キロ🥲なぜ🥲 72キロまでしか太ってはいけないので もう1キロも太れないし過食嘔吐は辞められないし デブって本当に嫌だ🥲 太るくらいなら胃薬飲む…

体重が10キロ増えました。。 まだ、予定日まで1ヶ月半くらいあるのに。。 みなさん、体重管理の食事や運動どの程度されてましたか❓ 産休に入りゴロゴロのんびりしてしまっています。 皆さん、一日どうやって過ごされてますか❓ 細かくルーティンとか教えてほしいです。 参考に…

妊娠中体重管理についてです。 妊娠前41キロから今日で45キロ 先生から注意受けちゃいました😭 最近唐揚げにハマってしまい、 昨日もマック食べちゃったしそりゃ太る っていう生活してたから改めようと思います。 皆さんこの頃何キロで抑えてましたか？？ どんな食事制限して…

なぜ今の今まで気をつけて我慢できたのに検診の前日に限って食べてしまうんだろう、、今からなにも食べないぞ、、いつもやってしまう😇 授かったのは嬉しいし幸せだけど体重管理やらストレスすぎて早く産みたいなあ、、 男の子メロメロだろうな、、

検診前の体重管理で苦労してるの見てるからか、旦那が今度検診後にお肉食べに連れてってくれると😂 産休はいるのがちょうど結婚記念日だし、その頃にお昼に連れてってもらおう💕笑

妊娠中の体重管理ってどうされてましたか？ 前回の検診から増えすぎてしまい、 食事管理など妊婦でもできる程度の運動とか あったら教えて頂きたいです ( ˟_˟ )

出来るだけ可愛い妊婦で居たいから体重管理頑張ってるけど、家に居ながら体重管理は本当にきつい。 もう体重気にせず食べようかなとか思ってしまう 今日なんかピノアイス2つ、ミニのポテチ10枚、ぶどう4つしか食べてないのに 朝もグラノーラ茶碗2杯、昼は納豆もやしとご飯茶碗…

妊娠中の体重管理についてです。 15週に入り、食欲が爆発してます💥 1人目の時も、これくらいの時期に食欲が爆発して一気に太ってしまったので、2人目は気をつけたいです！今日も気が付いたらポテチぺろっと一袋食べちゃいました…😭😨 「我慢する！」に越したことはないのですが、…

2回目の妊娠、、 つわりは食べづわりでラーメンとかジャンクフードを欲してお昼はそんなのばっかりですでに2キロ増！！笑 ようやく最近おさまってきたので、体重管理しなきゃと思うのですがみなさんお昼はなに食べてるんですか😭😭？

出産前の最後の外食　皆さんは何を食べますか？ 計画分娩なので直前の土日に外食に行くことになりました😃 体重管理を頑張っていて7ヶ月から一切外食（テイクアウト含め）していないので 食べたいものが多すぎて迷ってしまいます😂

妊娠前からプラス6キロ 最大のプラス12キロになってもいいや〜 なんなら15キロくらいまでは許容範囲！ もともとウエストがきゅってなってるワンピースが好きな私は産後甘えてたら着る服がないから、絶対に痩せるという自信がなぜかあり😂笑 病院では最終的には〇〇キロまでに(プ…

母乳育児の方🙋‍♀️ やっぱりお腹空きやすいですか？(笑) 生後2日目なのですがおっぱいが頻回で3食以外の時間に無性に何か食べたくなってしまいます😂 妊娠中は体重管理を徹底して頑張っていたので尚更食べる事に抵抗を感じてしまって…皆さんは産後どんな食生活になっているか参考に…

つわりが落ち着いてきて食欲がやばい💦💦 しかもパン、パスタ、ピザ、ケーキとか高カロリーなものばっかり😂❗️ 食事をとれることが嬉しくて、つい満腹まで食べてしまって後々胃もたれして後悔する…の繰り返し😂 学ばない😂 つわりで10キロ近く減ったのをいいことに今まで気にせず食…

やってしまった… ケーキにクッキーにポテチ一袋 ちゃんと体重管理しようと思ってんのにーーー あーーーーーバカ野郎自分

上の子可愛くない症候群でしょうか。 子どもを愛せていない気がします。自分が嫌です。 先日産休に入り、日中は息子を保育園に預け、普段はのんびりしたり赤ちゃん用品を揃えたり入院準備したり…と過ごしています。 妊娠しながら働いていた時よりも余裕が出たはずなんです。 な…

質問ではないのですが、、 共感が欲しくて、、 3ヶ月の娘を初産で育てています。 今日夫の親戚に会ったのですが、 皆が口を揃えて夫にそっくりだと言います。 1度でなく、耳にタコができるほど。。 分かったからと言いたくなりました。 イライラしてしまいました。 確かに夫に…

15w1d の検診で、子宮底長14cm 腹囲81cmでした。衝撃すぎて、、 私自身の身長が153cm、体重(現在)52㌔ほどです。 妊娠前も50くらいだったので2キロ増くらいです。 やばいですよね。 お腹出てるなーって思って心配してたんですけど 太り過ぎですよねこの数字… 赤ちゃん大丈夫か…