「塩分」に関する質問 (108ページ目)

現在妊娠21週ですが、 妊娠18週過ぎてから体重増加が止まりません😭 1週間で500-600gずつ増えています。 夜はお米や小麦を食べてないのに何で😭という感じです。 【よくある食事メニュー】 朝　サラダ　80%ライ麦パン　茹で卵　フルーツ 昼　サラダ　おかず　ごはん(一人前より…

お子さんの塩分は気をつけていますか？ うちは朝はオートミールで塩分はほとんどありませんが、昼はパン屋さんの惣菜パンやお子様ランチ…など塩分多めです。。この前は夫がお子様ランチと自分のラーメンを食べさせていました。 夜は野菜にドレッシングをかけたり、ご飯もそのま…

離乳食で、魚肉ソーセージや加工肉って添加物や塩分が気になるんですが無理に与えなくてもいいんですか？ アレルギーがあるか確認する為にあげたがいいのでしょうか？ また魚肉ソーセージやウィンナーが食べれるとどんな栄養が取れるのでしょうか？ ハムはポテサラに入れてたま…

ナッツが体にいいと聞き、最近塩分などが入っていないミックスナッツをおやつで食べているのですが、ふと表示をみると脂質がバリ高いんですが、ナッツってそんなもんですか？？ 横に置いてある違うナッツも見ましたが、めちゃ高かったです😭😭😭 なんで体にいいといってるんでしょ…

悪阻で食べれるものが塩っけのあるものばかりで塩分が気になる… 悪阻終わって欲しい😭

皆さんならどうしますか？切迫早産で安静指示が出ており、義実家にお世話になっているのですが、体重が増えすぎて食事制限するよう言われました。 麺やパンは禁止、塩分の高い汁物も控える　よう言われたのですが、旦那のおかあさんが食事は全てやってくれてます。 朝は基本パン(…

妊娠中の食事について 今妊娠10週でつわりが少し落ち着いてきたかな？という状態です。 上の子がまだ0歳で保育園の準備で朝は忙しいので中々お昼ご飯を用意することができません。 営業職をしているのでお弁当も今の時期持ち歩くのもなと思い、最近のお昼は外食ばかりです。 コ…

今7wの妊婦です。 吐きづわりや水も飲めないみたいな悪阻ではないのですが、悪阻で食べられるものがかなり偏ってます。 最近は蒟蒻麺やザーサイが好み。 塩分気をつけたいので、社食の味噌汁を辞めたのに、、、 皆さんマックのポテト等コッテリを食べたい人も多い中私はなん…

皆さんの目標体重を知りたいです！ 私は現在21wの初マタです。 私は普通体型BMI21で、産院では 妊娠前＋8〜10kgが目標体重と言われました。 春から妊婦の体重管理の目安が変わったのに🤔 体重管理が厳し目の産院だとは 聞いていましたが、さすがに厳しいなと 実感している所です😱 …

添加物や塩分、食事のバランスをしっかり気にされている方、離乳食は手作りをしっかりされている方に質問です。離乳食はいつ頃から少量の味をつける様になりましたか？？

妊娠21週です！安定期に入ってから体力作りと体重管理の為に毎日一万歩のウォーキング、1時間の半身浴をしています。現在妊娠前からプラス2キロです。 上記を毎日やらないと体重が一気に1日1キロくらい増えて不安になります。(雨の日など) やはり塩分が多いのでしょうか…？ み…

反省です... 今日はいろんなことが重なって、甘いもの食べすぎました チョコパン ヤクルト ファンタグレープ2杯 ケーキ やってしまった。 今週25週で糖の検査があります。 一気に不安。 旦那の誕生日もあって、日曜日から今日までジュースやら甘いもの三昧でした。 1人目のと…

９ヶ月で大人と同じ食事食べさせてた方なんていらっしゃいますか😭？ ９ヶ月の娘がここ最近、離乳食をほぼ食べなくなりました😣 今日の夜もお粥と離乳食用意しましたが全然食べずあきらめていたのですが、 ふと白米をそのままあげてみるとパクパク食べ始めました💦 お肉も今日は薄…

妊娠38週です。 手足のむくみがひどいです。 塩分をとりすぎないように気をつけていますが、、 何かアドバイスはありますか？

夏になると塩飴とか大人も舐めたりしますよね。 子どもの離乳食、素材の味で十分と塩分控えめにしてますが、夏に向けてもしかしてそれだけでは危険なんですかね？💦塩分1日1グラムだと思います💦💦結構最近汗かいてます💦💦

ハムを使ったレシピ教えてください‼︎ 1歳5ヶ月の息子がいて、ハムをどうやって食べさせようか悩んでます。ウインナーは、パルシステムの皮なしウインナーを茹でて何回かあげています‼︎ ハムも茹でて塩分を少し落としてからあげようとは思っているのですが、いいレシピあったら教…

妊婦健診🤰健診が終わったあとはご褒美に美味しいもの食べてるママさんたち多いですよね？🤣💕 私もそのうちの1人です🙋‍♀️（笑） 毎回体重が不安で、健診の三日前くらいから食事量を調整していましたが、最近は三日の調整じゃなんともならなくなってきました（笑） 健診前に調整派の…

明太子、たらこっていつから与えましたか？ 一歳半の息子に、実母が明太子を使った料理（火を通したもの）をあたえてしまって、本人も美味しそうに食べてました😅その後特にアレルギーのような症状もなく、ずっと元気なのでとりあえずは大丈夫だったのかなと安心してます！ 塩分…

2歳半です。同じくらいのお子さんがいらっしゃる方、ハムなどの加工品は食べさせてますか？うちは大人がピザトーストやスクランブルエッグ、サラダなどに使ってハムを食べる回数が多く、息子にもよく食べさせちゃってます。週に一回か二回です。今更ながら塩分多すぎたかなと反省…

夫の実家は毎度行くのが嫌です。 いっつも時間にルーズで、今日遊びに行った時もお昼食べに行くって決まってから出だすのが遅くて14時(それでも遅い)から15時過ぎに。 大体分かっていたので、実家で先に子供だけ食べさせておきました。←すぐ出るって言うから少し待っていて、そ…

干物は何歳から食べさせていますか？ ２歳頃に与えたら辛いと言われてそれ以来与えていないのですが、塩分が多いので皆さん控えていらっしゃるのでしょうか‥。

妊婦の朝ごはんについて！ 明日の朝ごはんの用意をミスってしまい 米もパンもありません💦 炭水化物以外は タンパク質→生鮭の切り身1/2を焼いたもの 野菜→ きゅうり1/3本×人参1/2×カニカマ2本のマヨ和え 乳製品→ カスピ海ヨーグルト　少し蜂蜜入れる の予定です！…

離乳食後期のレシピ見ていると とろけるチーズやプロセスチーズ2分の1とか 粉チーズ5gとかよくあるのですが みなさんそれくらいの量普通に使ってますか？ 最近９ヶ月になって食べられる物増えたし 今までのように野菜混ぜるだけ〜とかではなく 料理っぽいのにしていきたいのです…

醤油て痒くなるのてアレルギーですよね？ 義理母がいつも醤油が口につくと 痒くなるからしっかり拭きなさいて言いますが 赤くもなってないし、、、 薄味にしてるから塩分も関係ないような🙄 毎日毎日、痒くなるから！てうるさいです😂

妊婦中期の朝ごはん 食べ過ぎかなー？ 朝8:30 ⭐️エッグチーズトースト(マヨ大1/2) ⭐️コンソメスープ (人参玉ねぎキャベツ枝豆しめじハム) ⭐️カスピ海ヨーグルト (バナナ(1/2) ハチミツ大1) 妊婦の皆さん 体重や塩分気にして食べてる方 朝ごはんどんな感じですか？

火曜日の検診に向けて 体重コントロール中です！ 今日は塩分をいい感じに調整できていると思います！ 朝7:45 食塩量↓ ハチミツ入りカスピ海ヨーグルト　　　　　　 エッグチーズトースト一枚(マヨネーズ少し) 0.3 昼13:30 …

妊娠高血圧症候群って怖いのですね😢 甘いものとか塩分の摂りすぎでなるのでしょうか？

義父への父の日は何がいいと思いますか？ 義母への母の日は娘の顔写真入りのハンドクリームと ハンカチセットにしました 娘の顔写真入りのものをあげるのは初めてだったので 義母にあげた手前義父にもその類のグッツがいいでしょうか？ それとも他のがいいですかね？ 義実家…

みなさん、シラスを離乳食に入れる場合、下茹でしますか？ 野菜とシラスの煮込みうどんを作ったのですが大量の水で煮込みうどんには何の味付けもしないのでシラスの塩分でほんのり味があればと思い、そのまま下茹でせずに入れましたがダメですかね？

下の子の口の右端だけここ最近ただれているというか、赤くなっていて治らなくて。 食べ物の塩分とかでまた悪化してこまめに拭くのでさらに治らなくて、、 今日ご飯食べていたらくちの周り全体的に赤くなってしまって。 何かアレルギーだったのか、汁物の小松菜などを手掴みで口…