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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

ヘルプ症候群になった方!どんな体質、どんな生活してましたか…?血圧が20…

ヘルプ症候群になった方!どんな体質、どんな生活してましたか…?

血圧が200/125になり、38wで自然分娩でしたが、退院の際ヘルプ症候群だったと知らされました。
数年後に2人目が欲しいと思っていますが再発が不安です😔

妊娠前の私は
・27歳
・BMI18くらいで痩せ型
・普段は低血圧気味
・しょっぱいもの、こってり系大好き
・母、祖母が高血圧
・アレルギー体質(慢性蕁麻疹)で2年ほど抗アレルギー薬を服用
・ピルを2年ほど服用
・軽いパニック障害?
・多汗症
・頭痛持ち
・デスクワーク
・月2〜3回ほどランニング
・妊娠中に白衣高血圧症発症?

といった感じです。
塩分の摂りすぎと母が高血圧というのが大きいのかな…と思っていますが、どうなんですかね…

皆さんはどのような体質、生活でしたか?
また、○○に気をつけたら2人目は大丈夫だった!などのエピソード、参考になるサイトなど有れば教えてください😭🙏🏻

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