「パニック障害」に関する質問

パニック障害持ちの方 マンモグラフィ大丈夫でしたか?(痛み、発作など) 3Dマンモグラフィがあると知ってその病院まで行くかも悩んでます。。(痛みがマシに感じるとか) マンモグラフィ痛いですか?(T_T)

なんか自分ってちっぽけだな。 精神弱くてパニック障害になって、辛い辛い言ってさ。 大きな発作起きてなくて不安感と動悸でおさまるくらいなんだからどんとかまえたい！ 大丈夫！って精神ほしい。 どうしよーって自分が嫌。軽く考えたい。

去年の夏にパニック障害になり、一時はちょっと回復したんですが、またひどくなりました。。 一人じゃ行動する時不安になるし、ダメダメです。 ほんと、みんなすごいなぁって思います。なんで自分はこんなにダメな人間なんだろうと思います。。💦💦 こんなお母さんでごめんなさい。…

夜分遅くにすいません。 突然ですが気持ちを吐かせてください😭 私は一度流産を経験し、その後パニック障害になってしまいました。そして、もともと既往に過敏性腸症候群があります。しかも下痢型… 今まで大好きだった外出ができなくなってしまい、いま通院しています。子供がう…

こんな時間にすいません。 離婚を考えていて、昨日弁護士と契約したんですが、タイミング悪くその後夫から連絡がありました。モラハラが原因でパニック障害を患っています。 この連絡は私から返信しなくても大丈夫でしょうか？昨日の今日で間が悪すぎてなんだかなぁという感じで…

実父についての愚痴です。 私はパニック障害で、夫、子供と別居しています。 患った原因のひとつに夫からの暴言があります。 パニックが原因で家を追い出されています。 別居になってからは離婚を考え、弁護士相談や女性相談に行っています。治療の為、通院も行ってます。 です…

パニック障害って克服できますか？ 最近ある事がきっかけに 体調が悪く動悸や息苦しさが毎日あります。 買い物も行けないし、 もう泣きそうで毎日が憂鬱です。 同じ経験ある方いますか？

最近身体がずっとだるく何もする気がおきず 食欲もあまりありません、なぜか吐き気があります 毎日ではないですが しんどくなにもできない日が多く悩んでます。 子供が生まれてから心療内科にも内科にもかよいつめ パニック障害、不安障害、摂食障害、機能性ディスペプシア？では…

ここ最近はちょっと落ち着いていた不安障害？パニック障害？💦 が、今日どうしてもカフェラテが飲みたくなり、沢山飲んでしまって、数時間後に急に強い不安感に襲われてました。。やはりカフェインの影響は少なからずあるのでしょうか？😓

寂しいです。 寂しくて毎日泣いて眠りにつきます 私が死んだら死んだ時くらいは寂しくないようにたくさん話しかけて欲しいし、たくさん物を入れて欲しいです。 私が全て悪いから寂しいのもパニック障害なのも全て私のせいだからごめんなさいって毎日思ってるから私を責めないでく…

人生で初めてリストカットしてしまいました。 やった後は痛みも感じず、爽快な気分にさえなってしまいましたが、後になって痛いし跡も残るしすごく後悔しています。 今までも自傷行為を企てたましたが、もっと軽かったり、失敗したりしていました。 精神科へも通院、服薬してい…

元々パニック障害持っていて マシにはなってますが最近は前よりもお金の悩みや 色んな悩み、不安事で余計にやらなきゃいけないことでも やる気が出なく食欲もなく全てに嫌気がさします。 息苦しさも続いていて酷いと過呼吸寸前までになります もうどういう行動を取れば楽に幸せ…

只今、妊娠８ヶ月の妊婦です。 ここ最近ずっと空気を吸っても吸っても息苦しくて夜も眠れないし普段行動してるのもしんどいし 体がだるくて家事もできなかったり… 日中曇りの日でも常に暑く、夜中に何度も起きてしまうぐらい体が暑かったりします。（夜中起きる時は顔も体も汗び…

残り1ヶ月くらいで出産予定です。 妊娠でパニック障害が再発したので、初期の頃は今思い出しても怖くなるくらい不安定な毎日を過ごしていました💦 安定期に入ってからはメンタルも落ち着いて穏やかな毎日を過ごしていたのですが、最近出産への恐怖とか、産後またメンタルが不安…

パニック障害10年。 3人目の妊娠。 まだ初期で5週目程ですが、 飲んでた薬 (ワイパックス、グットミン、レクサプロ)を、妊娠反応が出てやめました。 その日の夜から、眠れず苦しくて 夜中までリラックスできない眠りで、低血圧のような発作が…… 妊娠したから薬が飲めない。という…

パニック障害の方… この時期しんどくないですか？😭 後良ければ愚痴聞いてください… どこかでこういう病気は4月～6月が一番酷いと聞いたのですが皆さんどうですか？ 低気圧にも弱いので私はかなりしんどい日が多いです😭 後パニック障害って身体もだるくなったりしますか？ 私の…

遠距離での調停離婚について 今、別居して約2年になります。 私は離婚に向けて話を進めたいのですが、夫が首を縦にはふってくれません。 長年のストレスが祟り、パニック障害にもなり一刻も早く離婚を成立させ平穏な日々を過ごしたいので、離婚調停をする事にしました。 ですが、…

実母との関係についてです。 現在32週の29歳初マタです。 最近実母から毎日どうでも良い事で電話してきて 正直イライラが止まらないんです。 母は私が子供の頃にパニック障害と鬱の診断を受けてて　 現在も通院しています。状態は回復傾向です。 私は専門学生時代、看護学校に…

精神的なことでご相談です。昔から精神的に追い詰められたり、対人関係でのストレスが重なると猛烈な眠気やだるさに襲われます。(目眩のような)30分程横になることで改善されることが多いです。が、実際育児や家事、仕事の日々で横になる時間はとれず…1度こうなってしまうと目眩…

パニック障害に効く漢方でオススメあったら教えてください🙇‍♀️ 私ではなく夫なのですが 会食など外出先で気持ち悪くなったりして 動悸？がすごいみたいで 何かいいものあれば買いたいので🙇‍♀️

パニック障害、適応障害の家族との距離感について。 旦那が上記の診断を受けました。 受ける前から、家では無気力、常にイライラしていて、話しかけると喧嘩になるくらい機嫌が悪いので、ほぼ話せず。ストレスになってることを相談してくれてもいいよと言いましたが、仕事の話は…

実母には私がパニック障害や不安障害があるため何かの時には助けてもらい、今は里帰り中のため、今以上に距離を取ることが現状では難しいため、どうしていいか分かりません。 　実母はよく言えば面倒見のよい、悪く言えばおせっかいなタイプで、物事を自分の思い通りに運びたが…

毎日息苦しいです。。 数年前からパニック障害と診断されています。 息苦しい時は「ワイパックス(ロラゼパム)」と言う薬を飲むように処方されていますが、効くときと効かないときがあります😣 効かないってことは、この息苦しさは病気なんじゃないか…？って考えてしまうクセがつい…

精神疾患持ちの妊婦で分娩できる病院を探してます。 私はうつ病、パニック障害の精神疾患持ちで、 現在も薬を服用していて、通っている心療内科では出産前後も薬の断薬はしない方が母体の健康のためにも良いと言われてます。 そのことは病状説明書などで、話しをした上で近所の…

妊娠初期まで、パニック障害の薬 ワイパックス、 睡眠導入剤のグットミン を飲んでた方いらっしゃいませんか？

旦那は普段は優しいのに私の体調が悪いと一気に冷たくなります。 まず風邪をひいた時大丈夫？などの言葉は一切言ってず、「まじで。寝れば？」のみです。 産後育児ストレスからパニック障害で苦しんでいた時も「え？怖くて外出できない？はいはい。じゃあ今日はどこも行かなくて…

パニック障害や不安障害がある方！ ⚫︎きっかけはありましたか？ ⚪︎発作時どんな症状が起こりますか？ ⚫︎仕事はどうしていますか？ ⚪︎なんの薬を飲んでいて効果はありますか？ ⚫︎その他なんでも 色々仲間の方のお話を聞きたいです！！

最近電車や車に乗るとトイレに行きたくなったらどうしようと 息苦しくなりソワソワして手足が震えてしまうことが増えました。 症状を調べるとパニック障害かな？とおもいました。 解決方法や症状の緩和方法また通院すればよくなりますかね？ そんな経験がある方アドバイスくだ…

精神疾患持ちの稽留流産後の妊活について 12wの検診で10w頃で成長が止まってる(心拍停止)と言われ、近々稽留流産手術です。 元々双極性障害とパニック障害を持っていて、症状が安定してきた頃に妊活/妊娠発覚したのでその流れで飲んでた薬も一旦止めました。 薬を極力飲まずに…