「パニック障害」に関する質問

パニック障害久しぶりにパニックで頓服飲んで鬱すぎる 息苦しい苦しい辛すぎる ここに書くことで落ち着かせる

産後パニック障害っぽくなった方いますか？ 2人目出産時に胎盤が少し剥がれていて 1700㎖の出血で輸血寸前でした 退院も1日延ばしてもらいましたが退院した翌日 黄疸の検査の為病院に行った際貧血で倒れかけ2.3時間病院のベットで休ませてもらいました。 そこから1ヶ月半ほど家族…

パニック障害で休職中です。 復帰するしないに関わらず 休職します。伝えたところ 7月で 契約満了にします。と言われました。 私は復帰するつもりだったので 退職ということに驚きと これから先どうしようと不安しかないです。 休職中なのに仕事探ししてます。 とりあえずメルカ…

パニック障害で予期不安が起こりそうな時にレキソタン飲んでいる人いますか？？ 起こりそうな出来事があるどれくらい前から飲んだら予期不安起きずに過ごせますか？

嘔吐恐怖症でパニック障害あり妊活中です。 夏のつわりってきついですよね💦本当は4月生まれの子がいいのですが、夏のつわりを恐れていて躊躇してます。 4月生まれということは7月には妊活始めなきゃですよね💦 つわり中暑くてどこにも行けないとかショッピングモールみた…

未来への不安、予期不安を長く患っていたけれど 克服された方いますか？💦 不安障害 自律神経失調症 パニック障害

パニック障害もちです だいぶ発作は出なくなってたのですが妊娠中期から動悸がすごくパニックになりつつあります。 頓服用にソラナックスを0.4の半分にしたものを持っているのですが飲んでいいものなのか不安です（ ; ; ） 覚悟して妊娠したけどやはり辛い

瞑想を始めてからメンタルが安定した方いますか？ 予期不安や未来の心配不安が絶えず、毎日しんどいので 始めてみようかなと思っているところです。 不安障害 パニック障害 自律神経失調症 鬱

パニック障害の事です 先月のバーベキューはめっちゃ楽しめたのに 今日は到着してから貧血みたいな感じで ぐらっとふらついてから　あ、おかしい。と思って 頓服リーゼ半錠すぐのみましたが効かず 4時間嗚咽が止まらず、まったく楽しめなかったです ほんまに楽しみたい。 熱と…

元々パニック障害とうつ病と診断されていますが （5年前程）精神科にも通ってて薬も飲んでます 最近はうつ病も波があるような感じで 今うつっぽいんですがたまにうつっぽくなるとか皆さんありますか？ 症状としては典型的なうつの症状で コピペですが⬇️ 🌧️ 気持ち（こころ）の…

パニック障害もち、シングルマザーの方いますか？？ みなさんどうやって乗り越えておられますか？ 最近離婚したのですが、そのストレスでパニックが少し再発しかけていて、今後のことを考えるとすごく怖くて不安です。。。

🫧主人へのモヤモヤを吐き出させてください🫧 私は今 鬱病 不眠症 パニック障害 により職場を2ヶ月休職中です。（正式に診断うけてます） そのため子育てを主人にお願いすることもあります。 先週、息子が3歳のため予防接種に行くようにお願いしていたのですが 当日の朝に「しん…

パニック障害による息苦しさ、不安感でジェイゾロフトを処方されました。 飲んだことある方にお聞きしたいのですがジェイゾロフトによって症状緩和されましたか？

パニック障害をお持ちの方。 わたしは発症して寛解してを繰り返しながらもう7、8年になります。 時々体調がすごくしんどい時があり、頓服を飲み落ち着けています。 が、その度に、あのつらかった頃に逆戻りするのではないか、生きていけないのではないかと不安になったり絶望的に…

嘔吐恐怖症とパニック障害もってます。。産後そうなってしまって時々心療内科にも言っているのですが、息子が幼稚園に行きだし特に菌には気をつけていますが、隣の保育園で胃腸炎が6人でました。 めちゃくちゃ怖いですし、もし息子がなった場合パニックになり救急車呼びたいとお…

妊娠してからお腹が大きくなることに不安、恐怖を感じるようになった方、パニック障害の方にに質問です。 前向きなご返信をいただけると大変嬉しいです、、 妊娠はとても嬉しいことで、出産まで頑張ろうとおもっているのですが、今後お腹が大きくなることに怖く感じ、パニックに…

優柔不断なのかパニック障害の予期不安につながります。 同じ方いますか😭？ 何かを選択するにも「これだとこうで…」「あれだとああで…」と色々考えて優柔不断です。 これ！と決めたとしてもぐるぐる悩んで結果予期不安に繋がってしまいます。（あっちにしておけば……あ、もう変え…

産後にパニック障害、不安障害になったんですが 2人目ほしいいいい（ ｉ _ ｉ ） 全然今すぐにとは思わないんですが、 息子が小学生か幼稚園年中年長あたりで妊活するか、、、 それともひとりっ子にするか悩みます。 発症時は近場の散歩もドキドキしてできなくて、 ２年経った今…

パニック障害や不安障害を持ちながら子育てされてるママさんや 体験した方にお聞きしたいです。 現在もうすぐ5ヶ月の息子が居ますが、 私はパニック発作が出てしまいます。 旦那が居ればまだなんとかなりますが、 息子と2人きりだと発作が出た時怖くなります。 どのように生活…

現在妊娠7ヶ月です。 過去にパニック障害で半年ほど薬(セルトラリン・ロラゼパム・睡眠薬)で治療して症状が無くなったため、メンクリも卒業しました！ 妊活や妊娠を考え始めた時、単発で発作が起き、メンクリに行ったところ、ロラゼパムは初期で奇形リスクがあるため半夏厚朴湯…

はあ、、、新しい職場いやだなあ、、 明後日から、、、 前の職場で上司からのパワハラでトラウマもあり、 パニック障害もあり、環境の変化が苦手で😅😅 でも、慣れますよね、、絶対慣れる！やれるとこまで頑張る！！でも不安、、今からでも動悸してる笑

パニック障害の方、 目眩、動悸、このまま倒れでしまいそうな感覚は パニック発作ですか？ このまま死ぬじゃうかも！って怖くなります、、 心療内科でパニックは息できなくなって 救急車呼びたくなるような症状だと言われました

ママ友の話です。ママ友と今日話してて皆さんの意見も聞きたいのでよろしくお願いします笑 皆さんならお小遣い安いと思いますか？笑 奥さんが体調悪く移るかもしれないウイルスでダウンしてて、生後半年の息子を初めて半日、夜から次のお昼くらいまでワンオペの際パパ見知りで…

パニック障害で予期不安が起こってしまう方、子供の園の行事どうしていますか？？ （誰かと行く以外で） 予期不安が過ぎ去るのを待てば大丈夫なのですがその10分15分がしんどいです。 でも一回欠席して逃げちゃうと次も行けなくなると思います。 1時間だけなので頑張って参加しよ…

4月に入園したこども園で保育参観があります。 午前中に1時間あるのですが不安なことがあります。 私はパニック障害なのですが、部屋から出られない（終わるまで出られない）ことやなにをやるか把握できていないことから予期不安（その場から逃げ出したくなる）になってしまうか…

4月からこども園に入園しました。 今月保育参観があります。 午前中の1時間のみで行くのも帰るのも親と一緒です。 親が行く行事はあまりなく年に2回の保育参観と運動会のみです。 私はパニック障害で、こういった何をするかわからない（どうやって進むかわからない）ことや終わる…

何したらパニック障害って治るんですかね🥺

パニック障害の方！お話しましょー！！

パニック障害、緊張しやすい。不安症なのに PTAのリレーに選ばれてすでに緊張して 考えたら心臓ドキドキしてます😂 走ることは好きだけど。不安。

パニック障害や、不安症持ってる方 喉が急に苦しくなる事ないですか？😭 首の違和感が無くなるというか💦 死ぬんじゃないか……とか 息ができてない感じがして怖くなっちゃって😭 こんな夜から……😭 同じような経験ある方とかいませんか……😭安心したいです😭