「スクワット」に関する質問 (587ページ目)

予定日を迎えてもなんの兆候もないのですが、なんだか体きついのでウォーキングやスクワットなどをする気になれません。 これでいいのでしょうか(^_^;)

39w5dなのですが、スクワットんしたり、床拭きをしたり運動をしても、全くお腹が張りません。 唯一張る時は胎動の時だけで、胎動が治ると同時に張りもなくなります。 子宮も下がってないし、子宮口も全く開いてないです。 皆さんは臨月の時お腹張ってましたか？ また、子宮口…

お世話になってます！初産で予定日が27日です(*^_^*) 子宮口1センチで頭が下がってきてると今日の検診で言われ グリグリされて、もしかしたら陣痛くるかもよ！って先生から言われました🙂 おりものが多いだけでグリグリした今 生理痛の痛みが軽くきてます🤔 そこでなんですが 似…

陣痛に効果のあった運動やジンクス教えてください！ヽ(；▽；)ノ 運動 ウォーキング、スクワット、階段昇降、雑巾がけ ジンクス 焼き肉、オロナミンC、お腹に○日に出ておいで〜と話しかける あと他に何がありますか？ヽ(；▽；)ノ もしくはどれが効果ありましたか？ヽ(；▽；)ノ

今日から生産期！やっとここまできたぁーって感じです（๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘） 同じ週数くらいの方体調などどうですか？ どう過ごしているのかお話したいです♪ 私は36wに入ってから階段の上り下りとおっぱいマッサージ始めました！今日からスクワットも始めようかなと思ってます٩(ˊᗜˋ*) …

赤ちゃんのタイミングだとは十分分かってるのですが、できたらどうしても明日産まれて欲しいです(´;ω;`) みなさんが出産前日に特別したこととか、あー、あれが効いたかな、って思うこと聞かせてください！ 今までスクワットや散歩語りかけなどもやってますが、おしるしもないし前…

同じような感じでお産がスタートした方いらっしゃいますか❓💦38週の初マタです👶🏻 昨日のウォーキングより定期的に腰、足の付け根に痛みが出現し、お風呂後スクワットを20回しました✊🏻✨ 本当に弱い痛みが定期的にあるので、寝る前に測ってみたところ…きっちり五分間隔で、持続時間…

40w3d、予定日超過してしまいました！ 1週間以内で、お腹を張らせる、赤ちゃん下げる、子宮口を開くことは可能ですか？ 38wからは前駆陣痛らしきものや、 恥骨痛、おりものがあったのに、 39wから急に無くなってしまいました (>_<) 予定日前から ウォーキング2時間、 階段昇降10…

陣痛待ち。 今日は朝からスクワットとウォーキング、午後は階段昇降とストレッチとスクワットとおっぱいマッサージ。 結構頑張ってるのに全然お腹張らないって何故？ もう恥骨は痛すぎだし、太ももは筋肉痛だし、踵も痛いし、何この拷問( ；´Д｀) 明日も頑張ろう(;_;)

イライラが吐ける場所ないので こちらに吐かせてください( ´-` ) 38w4d。 37wの検診時は、赤ちゃん下がってきてる、けどまだ子宮口開いてないねー。 38wの検診時は、うーん、まだ子宮口開いてないねー。経産婦だからそろそろ開いてきても良いはずなんだけどー… そー言われてか…

38wの初産婦です。 スクワットされている方に質問です。 どのようなスクワットされていますか？ また、何回していますか？ 何かで調べたときにスクワットは 胎盤剥離？になりやすいと見たのですが 大丈夫でしょうか？

39w1dの初産婦です！ 予定日まで1週間切ったというのに、 おしるしなどそういった兆候がありません😭 お腹の張りや前駆陣痛っぽいものはあります 検診では、スクワットやあぐらかいて座ってと言われて 最近やるように気をつけてます ちゃんと陣痛が来てくれるのか不安で仕方あり…

今日で38週😊切迫早産で入院して36週で退院 陣痛も早いかもね～なんって言われて２週間たちました(笑) スクワットしてるのに まだ1㌢😅出産近いかたお腹下がってきました？なん㌢って言われましたか？ 運動は何してますか？

臨月に入ってから毎日スクワット100回くらいして、家の中雑巾掛けしたりお風呂したり、なるべく動くようにしてるけど...赤ちゃんが全然下がって来ないし、子宮が全然開いてないって ´д` ;泣 赤ちゃんが現在3400g超えてる状態だし、このまま予定日過ぎて帝王切開にならないか本…

安産のためにウォーキングしたり、スクワットしたり、ラズベリーリーフティー飲んだりするのはいつから始めると良いのでしょうか？？ 後期に入ってから？臨月に入ってから？正産期に入ってから？？ その他を安産のためにやったら良いこと、やればよかったなぁと思うことがござい…

予定日超過中です。 愚痴です、すみません(;_;) 朝起きたら、毎日家族に、まだ？と聞かれ、 子供が我が儘言って泣いていたら、頭が痛いから朝は静かにさせろと妹にグチグチ言われ、 かといって、甘やしているように見えるとじいじに、三つ子の魂百までだ！と言われ、 病院に行け…

38w2dの検診で頸管が まだ4センチくらいあるね〜 って言われました。 まだ焦らなくていいよ〜と 言われたのですが 難産になるのか、とか 予定日超過なのか、とか いろいろと不安です(´;ω;｀) 毎日スクワット50回 ほぼ毎日ウォーキング30分〜1時間 股関節のストレッチ 基本あぐら …

40w3dの初マタです。 41w0d(9月12日)に誘発剤を使うため、入院することが決まっています。 助産師さんに「入院までの数日間、いっぱい歩いたり、階段の昇降したり、床の雑巾掛けしてね」と言われました。 今までもやっていたのですが、足りなかったのか、お腹の子はお腹の中が気…

7キロを抱っこしてスクワットと散歩してたらば痩せた。でもあっちこっちの関節痛い❗

妊娠中毒症!? 37w1dの健診で赤ちゃんは2482gまで大きくなってました!! ただ、また上の子の時みたいに血圧が上がってて、 尿たんぱくが出てました😥 早く産んでしまうのが1番の対処法だと言われてしまい、 高血圧というだけで帝王切開になってしまうこともあるそうで...帝王切開…

現在40w1dの初産婦です。 9/6 am4:00 10分間隔で入院になりました。 その段階では子宮口1.5cmでした。 ずーっと微弱陣痛で微弱陣痛とはいっても 痛みもだんだん強まっていき 現在までほとんど眠れず 全部で寝られたのは2時間ほどです。 子宮口の開きも2cmと言われました。 入…

予定日まであと14日！！ 旦那が来てくれるまではあと9日！！ 1日が長くて暇なのですが あまり動き回ったら旦那が来る前に 産まれてしまいそう…😂💦 雑巾掛けやスクワットのおかげなのか 一昨日の検診では2〜3センチ開いてるみたいだし、 何か良い暇つぶしは…💧

今日39週1日で、検診を受けてきました。 赤ちゃんは推定3700g。下りてきてもないし、子宮口も開いてない。 「このままやと4000g超えて母体の負担が大きくなるから、来週月曜日にもう1回見てみて、変化なしなら誘発しよう。」と言われました。 助産師さんには今まで、「アスリート…

35週目6日の初マタです* ੈ✩‧₊˚ 明日から臨月に入ります。今日の健診で赤ちゃんの体重が２２６２gでした꒰ˊ• ·̭ •̥ ꒱ 産休まで仕事してたせいもあるのか、3食食べてますが、食事量もあまり多くないのか… 先生には小さめやね、ゴロゴロしててねと言われています。 ◉臨月入ったらウ…

いつもお世話になっております。 臨月に入ってからの運動って 何をされましたか？ 私はとりあえず、30分くらいのウォーキングとスクワットなどしているのですが、足りているのか心配です。 教えて頂けたら、嬉しいです。

予定日超過4日目。。 そもそも予定日が間違ってるのでは？と思うくらい気配なしです おしるしもないです、、 腰痛はあるものの、お腹が大きくなってきて出てきた腰痛の延長ですし、下痢をしてましたが、、出すと下痢の腹痛や腰痛の痛みが治まります。 オロナミンCドリンクも焼…

35週初マタです！臨月間近でお腹もかなり重くて、 ちょっと動いただけでも息切れしてしまいます(´･_･`) よくそろそろ適度な運動などした方がいいと言われてますが 散歩などしたい気持ちはあるのですが息切れが半端なく貧血気味なので長い時間外に出るのが怖いです。 適度な運動、…

今日38w2dの検診に行って来たのですが、先週より赤ちゃんの位置が上がってしまったと言われました（ ; ; ） 骨盤が狭いと言われており、なるべく早く産んだ方が良いと言われていたので、毎日6キロ近くウォーキングしたり、スクワットも50回、できる日は雑巾がけ等をして自分な…