38週2日の検診で頸管がまだ4センチほどあり、不安です。運動やストレッチをしているけど、安産についての経験談や頸管を短くする方法を知りたいです。
38w2dの検診で頸管が
まだ4センチくらいあるね〜
って言われました。
まだ焦らなくていいよ〜と
言われたのですが
難産になるのか、とか
予定日超過なのか、とか
いろいろと不安です(´;ω;｀)
毎日スクワット50回
ほぼ毎日ウォーキング30分〜1時間
股関節のストレッチ
基本あぐら
はやってます。
この時期、頸管が長かったママさん達で
安産だったよ！とか予定日まえに陣痛来たよ！
な方いらっしゃいましたら
お話し聞かせて下さい(´;ω;｀)
あと頸管が短くなる方法あれば
教えて下さい( -̩̩̩_-̩̩̩ )
- ちゃん(7歳)
コメント
ぽんこ
頸管はわかりませんが、39週ぴったりの時に検診で全然おりてきてないし、子宮口も開いてないから予定日は過ぎますと言われたのに、3日後に出産しました💦
高齢初産なのに、3時間の超スピード安産でしたよ♪
ウォーキングとヨガ、私もほぼ毎日やってました！だからいきなりきたんですかね💦
mikko♡
二人目のときですが予定日超過し出産直前まで頸管4cmでした。赤ちゃんもそれなりに大きくなっていましたが、とーっても安産でした(*‘ω‘ *)
お腹を張らせれば頸管が短くなるって言いますが、私には当てはまりませんでした(笑)
けど、体力をつけるという意味で体を動かすことはとても効果的だと思います(*^^*)
焦る気持ちは分かりますが、経過が順調であれば早く産むことにこだわることはないですよ！
うちは何をやってもうんともすんとも言わず10日も超過してさすがに誘発分娩になりましたが…(笑)こればかりは赤ちゃんのタイミングだと思います。
ママはどーんと構えていれば大丈夫ですよ！
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ちゃん
コメントありがとうございます(´;ω;｀)
私もお腹は結構張るのですが
頸管は短くならず...
よく頸管長いと大変とか聞くので
不安で(´;ω;｀)
経過は順調なので
どーんと構えてようと思います!!
心強いコメント
ありがとうございます♡- 9月9日
れいんとれいん
9か月に入って頸管3センチ以上あったのが、ラズベリーリーフティー飲み出した3日後？くらいの検診でいきなり2センチ切りそうなくらい短くなり自宅安静になりました💦
仕事も辞めて暑くて運動も特にせずのんびり過ごしてたのなんで！？変わったことはあのお茶を飲み出したことくらい…
と思ってラズベリーリーフティーの力を信じています(笑)
臨月に入りましたが旦那さんが出張中で今生まれて欲しくないので帰ってくるタイミングでまた飲もうと思ってます♪
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ちゃん
コメントありがとうございます(´;ω;｀)
私もラズベリーリーフティー
飲んでました♡最近は特に
ガブガブ飲んでます！笑
私も力を信じて飲み続けます＼(^o^)／笑
次の検診で短くなってますように...😭- 9月9日
ちゃん
コメントありがとうございます(´;ω;｀)
子宮口も陣痛来てから
順調に開けば安産なんですね♡
なんだか少し安心しました！
これからもウォーキング等
頑張ろうと思います☆