「スクワット」に関する質問 (555ページ目)

産後、スクワットや腹筋などいつからして大丈夫ですか？ 床上げしたらはじめていいのでしょうか？

予定日超過中の初妊婦です。 予定日は9月24日で、現在41w1dで8日超過中（；＿；） 産休入って、里帰りしてからは毎日2時間以上のウォーキングやスクワットやストレッチやおっぱいマッサージやジンクスやれる事は全てしましたが、陣痛の気配なし。 お腹の張りはありますが、いつも…

今日妊婦検診でした！ ですがお腹が下がっていない 子宮口も開いていないと言われました😭 毎日1時間以上歩いてますし 階段上り下りスクワットしてます でもお腹が軽くしか張らない 前駆陣痛も1回だけしかきてません……。 検診が終わりそのまま外出して 約3時間歩き回りました！ 今…

明日が予定日の初産婦です。 何の兆候もないまま明日を迎えそうです。 早く産まれてほしくて、ウォーキングやスクワットに焼き肉やオロナミンCなど試しましたが今だに効果がみられません。 39週の検診では順調に羊水も十分、赤ちゃんの大きさも3100ｇで子宮口は開いてないとの事…

臨月になりました！ 運動不足を解消するためにと思いスクワットなどしてますが最近は雨が多くて……ウォーキングができないのが悩みです…… それで思い付いたんですが、仰向けに寝転がって空中足こぎって運動になるんじゃないかなってっ！ 背中、腰尾てい骨をつけたまま足を自転車…

教えて下さーい＼(^o^)／ 先週の検診からいつ産まれても大丈夫だと 言われてるんですが、 下りてもないし、開いてもないです😂😂 なのでスクワット・散歩をしてるんですけど みなさんスクワット１日どれぐらいやってます？？ 散歩はどれぐらいしてます？？ 来週出産を目指して頑張…

早く産まれてきてほしーい！ お腹も下がってないし 前駆陣痛もよくわからない お腹はカチカチなるけど痛みとか なんにもないしなぁ〜って感じで 日々スクワットしたり 明日から38w 出産まで残り少し 頑張ろっと♪

陣痛こないとは思うけど スクワット少しと階段10分してきましたー(笑) 昨日は焼肉とオロナミンC２本飲んだし 今日は新月だから陣痛きてくれたら 嬉しいです〜ヽ(；▽；)ノ💔💓 ビックベビーだから、予定日前に出てきてほしーが 無理そうかなー○|￣|＿ 明後日だもんな〜、はぁ😢😢😢😢

40週4日の初マタです👼🏻✨ 散歩したりスクワットしたり床拭きしたり ジャンプしたりと 沢山動くようにしているのですが 一向に産まれる気配がありません。 おしるしもきてませんし 子宮口も開いてないのです。 予定日が私より遅い人がどんどん出産されたり 友人からくる 産まれた？…

ラミナリアについて(>_<) 明後日の月曜の朝にラミナリア予定です。 ５日前の37w検診で、先生に 「子宮口すこしだけ開いてる」と 言われたのですが(少し→ミリ単位？)、 何ミリかしか開いてなくても ラミナリアって刺さるんですか？😱 子宮口が開いてないor何ミリかしか開いてない…

36w5dの初産婦です✨ 今日検診に行ってきたのですが、 まだ頭が骨盤にハマってないと 言われました( ´･ω･`) 帝王切開の話などはされてないのですが 「不安にさせたらアカンから 狭いとは言わんけど 骨盤、広い方では無いから まだ赤ちゃんが見つけられてないんや」 と、言われま…

40w3d予定日の検診から3日！ また検診でした~(´･ω･`)！！ 来週火曜日入院し上の子と同様促進剤にて誘発分娩と なりました(*_*) お腹はすごく下がっているしエコーでも顔が骨盤でもう みえないし3日前よりも子宮口も 開いてるから自然分娩も諦めないで動いてね！ と言われました…

明日から39週！赤ちゃんの推定体重も 3000gあるそうなので陣痛待ちです！ お散歩、スクワット始めたら お腹が頻繁に張るようにはなりましたが なかなか来る気配がありません😂😂 みなさん陣痛が来たとき、 どんなふうに来ましたか？ また、前兆や体の変化はありましたか？😲🌷 (思い…

お世話になってます⑅◡̈*. 最近前駆陣痛がすっごい痛くて本陣痛が怖いです。 張りと生理痛と腰痛と腹痛とお尻がいっぺんにきます。 1人目はこんな痛くなかったのに〜。 胎動はお股が動いている気がして怖い…。 赤ちゃんが下がっているからそう感じるのかな？ なんだか急に子宮口…

39w1dの初マタです。 予定日まで１週間を切りましたが全く出てくる気配なし… 初産は遅れることが多いらしいのですが、ベイビーのサイズがまぁまぁ大きいらしく、早く産んだ方が良いねと先生に言われてからも２週間が過ぎました(>_<) 皆さま予定日より早く産むために試したことで…

皆さんこんにちは*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩ 今日、39w4dで2804gありました。 一週間前は3100gと言われたのにｗ 誤差がありすぎました!! 子宮口がいまだ開いてないです(><) ウォーキング、スクワット、 ラズベリーリーフティーは飲んで4日目です。 オロナミンCは今日飲みました（笑） …

検診で3100ｇ超えてましたヽ(*´∀｀)ノ 内申したところ、 まだまだーー生まれる様子ないねぇ 頑張って😭😣と。 おじいちゃんが、余命宣告されて、 延命治療を3日前に辞めてしまったので、 ほんとに赤ちゃんにあわせれるかあわせれないか なので、頑張りたい😭😭😭 毎日1日2回掃除…

37w5dの初マタです‼︎ ビックベイビーという事もあり、 早く陣痛きてくれたらなーって 思いながら、毎日犬の散歩を兼ねて ウォーキング1時間半くらいしてます！ そして今日、お恥ずかしい話ですが お迎え棒してみようかとなり、 久しぶりにしました。笑 終わって2時間後くらい…

ちょっとくだらない質問ですみません😣💦⤵ 40w1d、予定日超過してしまいました💦💦 赤ちゃんの頭は下がってるのに陣痛が全くない状態です。なんとなく散歩したりストレッチしたりスクワットしてたのですが、もともと運動不足なのでスクワット少しでかなり筋肉痛なってしまいました(;_…

39週になりました😢 未だになんの前兆もありません…… 40週になったら帝王切開も考えなくてはいけない…… 普通分娩で産みたい…… 今まで雑巾がけしてたけど 膝ついてやるんだよ！って今日母に言われて びっくりしました……（笑） 私は修行僧がやるような雑巾がけ (膝をつかないで雑巾…

ダイエット宣言。 産後８ヶ月になろうとしているのに、産前体重プラス４㎏が落ちない…。 そしてこのところ過食気味。 夫、仕事疲れで愛想少ない上、育児よりゲーム。 あらゆる側面から、ストレスもそれなり。 糖質ぬきダイエットが流行る昨今、 白飯、アイス、チョコレー…

38w3dですが 子宮口3㎝開いてて凄く柔らかくて いい感じだけど 赤ちゃんの態勢からすると まだ産まれる気配ないね。と 昨日検診で言われました😭 たくさん動いてね！と1人目も今回も 言われましたが どんなけ歩いてもスクワットしても 全然産まれる兆候ないです🤔💦 1人目も階段登り…

39週2日の初妊婦です。 切迫早産で点滴入院を36週0日までしていました。 その後は張り止めも飲んでいません。 しかし、その後何の変化もありません(>_<) 張りはもちろんあるのですが、前駆陣痛のような間隔があり痛みのあるものはありません。 Q① 38週に診察受けた際は2522g…

いつもお世話になっています( ´ω｀) あと数日で4ヶ月になる息子がいます。 息子の生活リズムについて質問です！ 17時頃お風呂、19時頃寝ぐずスタート、20時頃ベッドで睡眠、夜中と朝方2回程授乳し、7時頃起床します。 ですが、時々朝方3時頃授乳に目を覚ました時に覚醒してしま…

昨日検診でまだ子宮口まったくひらいてなかった… スクワット100回とか2時間のお散歩した方がいいとか言われました(><) もう20㌔近く太っちゃってるのでお産が大変だよと。 親からも動け動けと言われてすごくプレッシャーです😭 来週の検診までに産まれなかったらその週から入…

38w2dで初産です！ 散歩の時の骨盤ベルトについての質問です。 元々ずっと全体的に大きめと言われ続け、先週金曜の検診で3300gまできています、、 予定日待たずにできるだけ早く産みたいねと言われているので、スクワットしてみたり歩いてみたり色々体動かしています。 骨盤ベル…