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みじゅ
妊娠・出産

出産後１ヶ月経ちました。悪露がまだ少し出ている状態なのですが、運動(…

出産後１ヶ月経ちました。悪露がまだ少し出ている状態なのですが、運動(腹筋やスクワットなど)は初めても大丈夫なんでしょうか？

コメント

さらい

私はやるなら２ヶ月からといわれました。

  • みじゅ

    みじゅ

    ありがとうございます！！

    • 3月1日
ちょこむ

悪露が少しでも出てる状態で運動するとまた血の量が増えますよ〜(^◇^;)💦
私がそれで２回ほど量が増えて、産後２ヶ月まで悪露が終わりませんでした(>_<)

  • みじゅ

    みじゅ

    そうなんですか！
    ありがとうございます！

    • 3月1日
ままり

普通の運動よりも、
産褥体操すると良いですよ！
検索すると出てくると思います(^^)

  • みじゅ

    みじゅ

    なるほど！ありがとうございます！

    • 3月1日

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