「スクワット」に関する質問 (516ページ目)

みなさんいつから スクワットなどしていましたか？？

妊娠39w4dの初産婦です。 39w2dの健診で赤ちゃんはすぐそこまで下がっているけど子宮口は3センチ開いてるかなくらい、推定体重3300g超えで頭大きめということで先生が「早く産みたいよね」と言って内診の時刺激をしてくれました。「出血してるからね」と言われその日は内診以降赤…

5ヶ月半の息子の寝かしつけについてですが、トントンや添い寝で寝てくれません。 今は、抱っこして背中をポンポンしながらスクワットして寝かしつけてます。 布団に寝かせてトントンすると、私の手をつかんで舐めようとしちゃって全然寝る気配なしです。 オルゴール音も試した…

産後の体重について病んでます。 身長165cm妊娠前→体重48キロ産後5ヶ月→56キロ 母乳よりの混合育児です！ 毎日スクワット腕立て１時間抱っこ紐で 早歩きウォーキング、 炭水化物は、朝か昼の1度！ 夜ご飯は、野菜たっぷりスープに納豆 シェイプアップマミー寝る以外履いてます！ …

相談というより吐かせてください( ´^`° ) 6月24日2人目男の子出産予定です。 1人目が予定日超過(10日)で事前入院。促進剤をMAX2日使って27.5時間で出産に至りました。 私自身145cmと小柄なため娘も2410ｇと小さめでした。 １日目限界まで促進剤を使いましたが全く陣痛始まらず…

一昨日の夜→下腹部の痛みがありましたが、全然我慢でき余裕で寝れました。 昨日のお昼はなんの痛みもなくスクワット、階段昇降をし 夜中下腹部の痛みと強い腰痛(>_<) 寝れるんですがトイレに起きた時耐えれるけど まあまあの痛みだなー(>_<)って感じでした。 出血、おりものが増…

予定日まであと2日なのに、おしるしはもちろん前駆陣痛さえなくて、おりものも全くもって出てません💦 毎日2時間のウォーキング、10×10のスクワット、踏み台昇降30分、雑巾がけをやってるのに、子宮口開いてないからもっと動いてって言われて、ウォーキングを朝晩2時間ずつ、30×10…

もうすぐ生後6カ月になる男の子を育てています。 いままでお風呂待機をベビーバスでオムツ1枚の状態で、お風呂の出入り口前で待っていてもらっていたのですが、だんだん大きくなってきたのと足の力が強い子なので、ベビーバスの中でスクワットみたいなのをするようになりとうとう…

階段の登り降り、スクワットはどれぐらいの時間、回数やられてますか？？ ちなみにウォーキングは1時間してます(^-^; 参考にしたいのでお願いします✨

ちょうど37週で検診を昨日行って来ました。ただ、ずっと大きいと言われてるだけあって、3200gで頭が9.8センチあるそうで、もう産まれてもいいから散歩や、運動を頑張ってと言われました。体重も妊娠前からだと、17キロも太ってしまいスクワットなど、壁を持った状態であまりしゃ…

もう少しで生産期に入る初妊婦です！ 昨日の検診で、赤ちゃんは2500g超えてたので今日からお散歩とスクワットをしようと思うのですが、 みなさんは実際に、これをやったら陣痛きた！っていうのありますか😊？？ いろいろジンクスはあるみたいですが、みなさんの体験談が聞きたい…

どうしても明日産みたい…(´Д｀)！ 徹夜でスクワットしまくるか← 新月パワー！！！カモーン！！！ 明日産みたい同士はいませんかな(*ºчº*)

現在38wです。明日で39w入ります。 37wで検診にいき子宮口が0.5㌢開いてる言われ 今回の38wの検診で前回と変わってないですね。って言われました。 毎日散歩もスクワットもしてるんですがなかなか開きません。 みなさんは散歩やスクワット以外になにかやってましたか？

今日やっと体外受精の採卵の予定が決まりました。 卵の育ちがすごく遅かったのでやっと一歩進めたという気持ちでいるのですが次は採卵がドキドキです💦 １つも取れなかったという方も結構いますか？ 落ち込むのが怖いので１つも取れないことも覚悟していこうと思っていますが😂 あ…

夫を見返したいです😭 産後ベスト体重より8キロも太ってしまいダイエット中です。 ですが卵巣のう腫でお腹切って手術したため激しい運動、腹筋、スクワットなどがまだできません。 そんな中今朝夫に ｢たくましくなったね〜｣ ｢腕ふと｣ ｢足ふと｣ ｢ダイエットとかウケる｣ ｢ぶよぶよ｣ …

前駆→本陣痛になるためには動いた方がそうなりやすいんでしょうか？💦 37週以降、ほぼ毎日前駆はあります。 イテテ…となる感じで間隔測るんですが、2〜3回で終了です😫 痛い最中は痛みに耐えて動きを止めてしまうんですが…。 痛い間や痛みが引いたときに、踏み台昇降とかスクワット…

37週3日、元々無痛分娩で計画出産でしたが、妊娠高血圧症候群になってしまい、赤ちゃんも充分育っているため、今日から入院して明日、促進剤使用して分娩に持ち込む形になりました！朝から入院し、ラミナリアを入れましたが、あんなに痛いとは･･･( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)また夕方にも同じ…

一昨日の午前中におしるしが あり、ちょうど健診だったため 内診の時に子宮口見てもらうと 2cm開いてるよ〜っと言われ 一昨日からずーっとドキドキしながら 過ごしています💭 明日は大潮らしく前後はお産に なりやすいと聞いたので それにあやかりたいと思ってるのですが 陣痛か破…

ここ最近ずーと抱っこです。 置けばすぐ起きて泣いてしまうし、だんだん抱っこでゆらゆらしたりスクワットする元気が無くなって来てしまいました。抱っこでも座ってしまうと泣くので立ちっぱなしで疲れてしまいます💦 世の中のお母さんはすごいですね(；ω；) 今日は雨だからお買い…

もうすぐ予定日❤ 明日まではお腹で頑張って貰えたら 後はいつでも産まれてきてくれていいんだけどなぁ😄 でも、なかなか下りてきてくれない我が子(>_<) スクワットしてるのになぁ(>_<)

健診行ってきました！ 37wからの内診グリグリ？ やられてきました笑 結果は37wの割には子宮口が柔らかい+子宮口2㎝開いてるとのことでした！ しかし、頭はまだそんなに下がってきてないからもう少しかなと言われました。 わたしと同じような週数で子宮口が一気に開いて陣痛きた…

予定日まであと、15日... 散歩1時間...ｽｸﾜｯﾄ80回に増やし、ラズベリーリーフティーも飲んでるけど...子宮口柔らかくなってるといいなぁ...(泣) 体重も増えすぎて(母体ともに...) ちょっと、食べ物考えはじめてるけど...太る！(泣)

おおおおおお恐ろしいᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣ スクワット15回やっただけで太もも筋肉痛(つд⊂) 歩き方わペンギンみたいになるし🐧👣👣" これから毎日少しづつ増やして頑張らなきゃ(ง •̀_•́)ง えいえいおー٩(ˊᗜˋ*)و

妊娠中期からスクワットなどやっていいのでしょうか。 または、やっていた方などいますか？

今日の健診で まだまだ下がっても来てないし 子宮口も変化なしだった(￣▽￣;) 予定日より早く生まれないかな～💦 旦那君の立ち合い 予定日より早く生まれないと 多分無理(´TωT`) 明日からまた 歩いてスクワットして 旦那君を駅までお迎え行って 雑巾かけて声かけして… 自分に自…

40w1dの経産婦です。 予定日を過ぎたのですが陣痛が来る気配もありません。 先日40wの検診へ行ってきましたが、内診はなく、エコーと胎動等を測る位しか検診ではしませんでした。 胎動も検診の時は赤ちゃんも寝ているのか中々動かず、20分の測定の所、延長して40分測定しました…

月曜の朝の健診後、夕方にピンク色のおしるしが！ それからはなく、次の日散歩後におしるし、夕方の散歩おしるし+プルプルのゼリーの様な塊が1㎝くらいのが出てからナプキンに薄っすらつく程度のピンク〜薄い茶色のおりもの。 今朝も散歩後プルプルのゼリーが少し出てました。そ…