「スクワット」に関する質問 (514ページ目)

37w6dの初産です。 この週数まできたら沢山動いてお腹を張らせた方が いいんですか？☹️ 毎日スクワットして週4くらいで1時間お散歩してるんですけど、みなさんどのくらい動いてますか？🙂

臨月の運動について質問です☆ スクワットを取り入れて見ようかと思っているんですが、皆さんは何回程していますか？ ウォーキング、雑巾がけはしているのですが、もっと動いてって言われてしまって、、 ウォーキング、スクワット、雑巾がけ以外にオススメの運動はありますか？？

今37週です。内診したら子宮口はがっちり閉じてるし、まだ赤ちゃんも下がってきてないね～との事でした… 毎日散歩しに行ってるし、スクワットも頑張ってるのに(><) 私と同じような状態だったけど予定日より早く出産したよーって方いますか？

今日は14510歩、歩きました。 明日は雨☂️なので、お家でストレッチ、スクワットします(^^)

今日で高温期8日目あたりです。 排卵誘発していて、排卵後からお腹がはっているので今日受診したら卵巣が腫れてるとのことでした。 とりあえず様子見の段階なのですが、もちろん激しい運動はNGだと思うのですが、スクワットとか腹筋とか、おうちでできるような運動もしない方がい…

陣痛じゃなかったんでしょうか？(>_<) 予定日４月１２日ですが、今朝強い腰痛と腹痛があり病院に来たところ、５分おきに張りがあるため入院になりました！ 今回２人目で、初産の進みも早かったのですが、個室で２時間ほど待機しているうちに間隔が空いて陣痛が遠のいてしまいま…

早く赤ちゃん産まれて来てほしくて、毎日ウォーキング30分以上、スクワット100回していますが前駆陣痛すらなく、、、（笑） でも昨日旦那にお腹下がってきよるかも！？と言われ少し期待！笑 明日から37w突入で、実母と病院٩(ˊᗜˋ*)و 実祖母、実父、旦那それぞれ私と2人で健診に行…

予定日まで8日。 産まれる気配なさすぎるし胎動すごいし 胎動すごすぎて看護師さんにこれはまだまだ 産まれないね😊って言われるし😭 このタイミングでカンジダ膣炎になるし、、 なった事なくて初めて、、 かゆくもなんともなくておりもの色違うな〜って 思って病院行ったらカンジ…

4月7日の予定日まであと3日。 39週の時点で赤ちゃんは下がって来てるけど子宮口はまだ開いてないそうです。 ママリでのアドバイス通り、掃除しまくってスクワットと腰回し、階段上りなどなど、これが効いたと言うものは一通りしてますが腰痛と恥骨痛がひどくなるだけで何も変化な…

予定日４月１日の40w3d初マタです。 検診で子宮口も開いてなく、よっぽど居心地がいいのか、なかなか出てきてくれません。 ぞうきんがけ、オロナミンC、焼肉、スクワット試しましたがどれも効果なしです。 １０日まで産まれなかったら１１日から入院です。胎盤が低く出血が多く予…

今日は💓💪 今週の金曜日で39wになります。 もぉ38w検診のときに3100gはありました！ もぉそろそろ産みたいですっ🚼。 何かいい方法ありますか？ 昨日の夜お風呂上がりにスクワットなど 10回を3セットやるようにしてます。 わたしはこれやってるとか これやったら陣痛きたょとか…

予定日今日なのに… 明後日から点滴入院なのに… どうにか自然に来てくれないのかな〜 あるいてるし、スクワットもしてるしジンクスもほぼ試したのになぁ。。 早番の旦那帰って来たら運動がてら車洗いに行くって予定も急遽残業で行けないし もう、 お腹が居心地いいのかもねぇっ…

生後４ヶ月の男の子を育てています🎵 最近、よく声を出して笑うようになってくれました🤗！ 今はスクワットがブームみたいです✨こちらはヒーヒー言ってますが、息子が笑ってくれるので、筋肉痛になりながもついやっちゃいます( *´艸｀)💕 相談なんですが、今度実家に帰るのに新幹線…

予定日まであと8日の妊婦です😀 今、子宮口は1.5センチ開いてます。 子宮口を柔らかくする為にスクワットや、階段を上ったりしてます！ 実際に試して子宮口が柔らかくなった方法などありましたら是非教えていただきたいです😃

いつも、お世話になっております^^* いつ産まれてもおかしくないねーと言われながらも予定日まで後3日になってしまいました(><) 今まで恥骨?が痛く歩いたりするのも、しんどかったんですが夕方あたりから痛みがスーッと消えてヒョイヒョイと歩けるようになったんですが普通は痛…

この10ヵ月すごい短く感じたのですが39週にはいってからものすごく一日が長く感じます( ´︵` )はやく会いたいな😭 スクワットも階段往復も散歩も効き目なし💦結局は赤ちゃんのタイミングがあるんでしょうね٩(*´꒳`*)۶

共感が欲しいです😢 初産で、39w5d予定日まであと2日です💦 でも今のところ、これといった兆候もなく、 「赤ちゃんのタイミング」と自分に言い聞かせながらも、 毎日期待と不安でいっぱいです⤵️⤵️ 予定日が近かった方がどんどん出産していくことに、なんとなく自分は置いてけ…

予定日まで後3日ー！ 焼肉 雑巾掛け 散歩 スクワット 仲良し 色々やってるけど、産まれてきそうにないぞー( ´_ゝ`) 胎動は相変わらず元気だし おしるしっぽいのはきたけど、これは予定日超えちゃうか？？ 不思議と産むことに対して怖いという気持ちはなく はやく会いたい…

予定日まであと4日\( ･ω･ )/✨ もういつでも出てきていいよ〜！！ しかし全く気配なし😭笑 胎動は少なくなったかな？ 少し頭も下がってきたのかな？ぐらいで ジンクスも焼肉以外はやったけど効き目なし笑 毎日スクワットしてるし ウォーキングはスタスタ歩くよう心がけてるし 座…

こんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 寝かしつけについてです＊ 今まで、おしゃぶり×横抱き、スクワット、歌がなければ寝なかった息子。 10ヶ月になり、愛用のおしゃぶりを吐き捨て 横抱き抱っこ拒否で 布団でコロコロコロコロして疲れてトントンで寝るようになって、なんて楽なの、ついに…

予定日まで１週間❗✨なのに２日前から風邪引いて、なんとか自力で治し今は喉の多少のしゃがれと鼻水少し出るかなーくらいになりました😊🌱このまま完治してくれれば良いけど、いつも熱がでなくて長引かせるタイプなのでまだまだ油断できない..(>_<)のに❗実母が運動しろとうるさいで…

38w初マタです！ 先週37wの健診で子宮口が全然開いていないと言われました😱💦 どうすると開きやすいとかあるのか、どうしようもないのか…待つしかないのでしょうか😢 とりあえず動くようにと言われて、掃除をしたり、階段の上り下りしたり、スクワットをしたりはしています💦💦 何か…

初めて娘が成長していくのを寂しいと思った 産まれてから2ヶ月くらいまでは本当に寝てくれなくて一日中グズられ泣かれでひたすら抱っこ。 抱っこしててもダメでスクワット地獄。 寝顔以外可愛いと思えなくて起きてる娘が怖かった。 携帯も寝顔の写真ばかり。 本当に人間に見えな…

赤ちゃんが大きいのと私の体の関係で先生と早く産みたいね〜と(⊙ө⊙) 子宮口１センチ、柔らかくて順調👌 ウォーキングとスクワットしてるけどそんなお腹下がってない…… 早く出ておいで〜👏 私と同じように早く産むってみなさん何してましたかー？ ↑ちょっと文が変になりました😰

今月4日が予定日の初マタです！ こないだの検診時、児体重が3100gあると言われ 私的にはそろそろ陣痛来てくれないかな〜〜と思い オロナミンCとか焼肉とか ジンクスを色々試してみてるんだけど……ヽ(；▽；)ノ 結構前におしるしは何回かに分けてきてるんですけど、 毎回陣痛につな…

子宮口開きやすい人の特徴？ みたいなのってあるんですか☺️？ また陣痛時感覚が短いのに子宮口が 2cmなど書き込みみたことありますが 子宮口が開くから陣痛くるのではないのですか🙄？ すいません教えてください(＞＜) 今日から雑巾がけスクワットはじめました！笑

本日予定日の初産婦です👶💓 ここ2、3日前駆陣痛があり 今日の22時頃にスクワットをしていると 粘液栓らしきものが出ました！ そして先程2:30頃におしるしが😱 間隔は画像の通りで重い生理痛の様な痛みです😨 ※測り方があっていればですが... 自宅から車で40分なので どうしたら…

向き合って見て、笑ってしまいました。 身長154センチ、体重41.7と細身なのに体脂肪率22.2。 今まで細ければいいと数字ばかり気にしていたので恥ずかしながら体脂肪率とかもよくわからずって感じでしたが、産後6ヶ月経つのにお腹の肉がぷよぷよでやばいと思い、久しぶりに体重計…