「スクワット」に関する質問 (518ページ目)

今日から生産期です❤ 散歩やスクワットを頑張って36w2dの写真と比べて下がってきたように見えますがまだまだ下がりますかね？😳右が今日の写真です！

予定日まであと8日、、😳💘 全く産まれる気配ありません(笑) スクワットしたりなるべく動き回ってるけど 張りすらもしない(><) 赤ちゃん凄い下がってるみたいだけど 子宮口は閉じたまんま(><) 1人目の時は今の時期に2センチ開いてたのに😭 予定日越すのかな〜〜 早く会いた…

こんばんは！ いつもお世話になってます☻ 今朝、どす黒いおりものが出てからちょこちょこ茶色いおりものが出てるんですが、お産が近いという事でしょうか？(´･_･`) 昨日、生理中のような重だるい感じが続いてて、胎動もいつも以上に感じられなかったので内診して貰ったんですが…

今日39w1dで健診でした！ 子宮口指1本分は開いてるもののかたく、 赤ちゃんもまだおりてないとのことで とにかく動いて！歩いて！三時間は歩いて！！ と言われてしまいました😭 スーパーも徒歩5分のところにあるし 日光アレルギーなので外に出るのも億劫で いままでなんっにも運動…

今日が予定日の初産婦です。 予定日より早く産みたくてストレッチ、スクワット、階段昇降しまくって、ジンクスもいろいろ試したけど、超過しそうで焦り中(＞人＜;) 赤ちゃんのペースもあるので、焦っちゃいけないとはわかってるんですが、 私の身長151㎝なのに、赤ちゃんは先週…

今日から20週なんですけど、運動不足で毎日だらだら過ごしています。 妊娠前はダイエットの1つとしてスクワットしてたんですけど、妊娠中もスクワットってしても大丈夫でしょうか？ ウォーキングもしようと思ってますが、雨の日はできないのでスクワットも取り入れたいと思って！

1人目も予定日超過で41w1dで入院( ˊoˋ ) 今回も5/1までに産まれなかったら入院になりました😅 スクワットやお散歩もがんばってきたけど もう入院決まったしダラダラしちゃおっかな〜なんて 悩んでしまっています😂😂（笑） 赤ちゃんのタイミングだけど早くあいたい〜 できればGWは…

39w1d👶❤ 先週の検診で 子宮口は１センチ開いてるけど まだまだ筋肉が硬いから 沢山運動してね〜って言われちゃいました😓 毎日🐶のお散歩30分、雑巾掛け お風呂の壁掃除、暇があればスクワット やってるけど産まれる気配なし……(笑)😓 おしるしも来ない…… 早く出てきて欲しいなぁ…

今日産院にいって子宮口の開きをみてもらったら開いてないわけではないけど、産むまでではないから、運動と体重管理頑張ってと言われました。 運動は、散歩2,3時間と階段昇降とスクワット(建物の5階分やるといいとネットであったので階段を5回行ったりきたりしてます。スクワッ…

明日で38週。 怠い、お腹重い、お昼寝してダラダラの日々。 お散歩、スクワットなど運動して、早く出産したいけど、身体だるだる〜。 気合いいれないと、予定日過ぎちゃいそう〜 検診費用実費にならないように…💦

土曜日に出血がおこり、月曜に診てもらい、張り止めの薬を処方してもらいました✨ 先生からは自宅安静まではいかないけど、散歩は短い距離にしてねと言われましたが、短い距離でって逆に難しいです😥 今日はお腹がちょこちょこ張る感じがあるので、安静にしてます💦 運動しないと、…

38週1日の初産婦です。 昨日の内診でまだまだ硬くて赤ちゃんも降りてきてないと言われたので、身体を動かそうと思ってます。 書き込みでよくみるスクワットとは 妊婦スクワットというものですか？ それとも普通のスクワットですか？ ちなみにみなさんどのくらいやってますか？ 教…

安産のためにと思い 軽いストレッチは今日からしようと思っているんですが お散歩、スクワットなどは いつ頃から積極的に始めたらいいんですか？( ⋅ ̯⋅ ) 💭

産後の体重について😔 もうすぐ産後２ヶ月のほぼ母乳で 妊娠前の体重まで残り4キロ、 なかなか落ちません😰 息子の1ヶ月検診のときの体重から 全く変わらず。。。 抱っこしながらスクワット、１時間散歩 頑張ってますが食欲がすごくて😨 みなさんいつごろ妊娠前の体重に 戻りました…

お腹下がってるように見えますかー？？ 子宮口ガチガチでドンドン動けと言われて、今日は階段昇り降り、スクワット、ウォーキング頑張りました！！

39w3dの初マタです。 昨日、おしるしと生理痛のような痛みがあったので(不規則でしたが…)、いよいよかな？！と思いながら、今日の検診では全然子宮口が開いていないと言われてショックというよりもポカーンという感じでした( ﾟ□ﾟ) この際、予定日ピッタリまで何も考えずにリラッ…

今日で39w1dの初産です👶 予定日は、４月３０日ですが 産まれる気配が感じられず そわそわしてます(￣ー￣) 気晴らしに、同じような状況の方、 また経産婦さんのお話し 伺いたくて書き込みしてます😌 通ってる病院は、予定日を過ぎないと 内診やNSＴをしないようで 子宮口の開き具…

明日予定日、健診に行きましたが今日も開いておらず。 お腹は肋骨くっきり出るほど下がってるのに、、 スクワット1日200回、30分散歩に色々試してますが効果まったく分かりません(;_;) 周りから急かされて疲れました(;_;)(;_;) GWまでに何とかしてね〜って先生冷たい😭 どうしたら…

産後全然痩せません。 特におなかが出ています。 前の仕事仲間(40歳手前の人)にはもう一人できたの？と言われ、義父には恥じたほうがいいと言われました。悩んで夫に相談したら、確かに妊娠中期のおなかみたいって言われました。 ランニングなどしたいのですが夫は帰りが遅く、…

みなさんこんにちは❤️ 出産が近づいて来たなぁと言う感じです。 計画無痛分娩の予定ではありますが、GWなどもあり、自然分娩でも出来るようにしておいてね、と病院で言われ💦 心の準備ができてませんー(T-T) 年齢的な事もありヤジ43です。体力消耗を避けたかったのですが… 今にな…

おはようございます(*^^*) いつもお世話になっております‼ 今日で38週3日ですが、おしるしなど出産の兆候がありません…(;o;) 同じ位の週数の方、出産に向けてしていることはありますか?(>_<) また、もう出産された方でこうしたら出産に繋がったよ‼など、ありましたら教えていただ…

現在40w2dで予定日超過です…💦 ●現在およそ赤ちゃん3000g ●赤ちゃんはとても元気らしい ●胎動しっかり有り ●子宮口1cm ●胎盤や羊水等問題なし ●おしるしなし ●普段からあまり張らない ●前駆陣痛無し ●子宮口あたりのズキズキは毎晩有り ●写真は上が36w1d、下が40w1d (多少下が…

ここ最近、夜布団に寝かしつけてから1時間後くらいと明け方の2回ほど、うぇぇ....ひっく...の少し泣き出します。 トントンしてたらすぐ寝付くんですが、これは夜泣きの始まりなんでしょうか？？😵💧 完ミなので、もし夜泣きが始まり、抱っこやスクワットやら何やっても泣き止まな…

予定日２日超過しました！ 陣痛への徴候がないし、周りからからは産まれた？って連絡 がくるしで 焦っています。 ウォーキング・スクワット・床掃除などしてますが変化が ないです(＞＜) せめて気を紛らせたいのですが、気分転換になるよう何かあったら教えてください。

めちゃくちゃ病みます、、 マタニティブルーなのかいつも愚痴、病み話すみません あと11日で出産なのですが最近何も楽しくないです 出産の恐怖 里帰りのため旦那に会えなくて寂しい 病院から言われた食事制限 運動 産後の不安 世の中はもうすぐゴールデンウイーク そんな中わ…

今日健診があったのですが、頭も下がってきてないし子宮口も開いてないねーと言われ散歩やスクワットやってみてねって言われたのですが、歩いたりするのが1番効果あるのでしょうか？( ˙꒳​˙ )

ついに本日、予定日です👶 超過だぁー😅 ウォーキングやら掃除やらスクワット、ジンクスも焼肉やらオロナインCとか試しに試しまくったけどダメみたい😭 お腹は張るだけ張るけど、痛みがどこかへ行きました… どうしたらいいんだろ？？ いつ産まれる気でいるのかな？？ 撫でながらも…