「スクワット」に関する質問 (32ページ目)

臨月になったらウォーキングやスクワットをした方がいいと言われてはいますが、子宮口を押される激痛と股関節痛が痛過ぎて無理じゃ無い！？皆痛くてもやってるの！？ってなってます。皆さん痛くてもやってますか！？

明日が予定日の経産婦です。 ここ最近ほんとにイライラ半端ないです🫠 ただの愚痴です、不快だと思った方は見ないでください。 38週に計画分娩のため促進剤を2日間マックスで使用しましたが効果みられず退院しました。 医者からは促進剤を2日間使ったのですぐ自然陣痛がくると思…

36週の妊婦健診にて子宮口1.5センチ。 三人目が37分のスピード出産だったので、37週あたりで誘発分娩を考えてます。 理由は三人目破水から39分で出産したので、自宅で破水することが怖いです。夏休みで子供たちがいるのも理由です。 通っている参院では点数方式で誘発ができるら…

37w5dの初産妊婦ですが 妊婦期間が長く感じてしまい辛すぎて 早く産みたくて仕方ありません。 特にマタニティブルー、メンタル面が辛いです。 ウォーキングを普段から心がけ、 臨月に入ってから今日までは 毎日スクワットなどの筋トレを思い立っては 家で常にやっていました。 陣…

おしるしってどれくらい続きますか？ 朝におしるしのようなおりものと少量の血がでて、（8時位） その後も家の掃除など家事をして、スクワットを少しだけしました。今も（10時）ナプキンにはつきませんが、生理のおわりかけの時みたいに、うすーい血がトイレットペーパーで拭くと…

予定日過ぎの1回目健診の時子宮口1センチぐらいで 後ろを向いてるから内診の刺激が届かないって言われてできませんでした。。 次は明日健診です 今日は10,000歩歩いて、階段の登り降り、スクワット 頑張りました。 子宮口って開いて刺激できますかね？ 赤ちゃんの頭下がってき…

38週の初マタなのですが 前駆陣痛ってどんなのですかね?? まれーにお腹の下が痛くなる時はあります 最近は夜寝る時は腰とお腹が痛いです ですがこれはお腹が多くなって起こっているものなのか 前駆陣痛なのかよく分かりません🤨 赤ちゃんは今で大きさ3000くらいです🥹 予定日よ…

生後11ヶ月半です。 同じような行動をする方はいますか？ またはしていた方は、その後の成長いかがでしょうか…。 自閉症、知的障害なのでは、という不安が頭から抜けません。。。 (この関連でよく質問させてもらっています🙇‍♀️) ①何もない時に手をバイバイのように動かす。手招…

ベビーベッドでのネントレやり方。今更ながらネントレ再挑戦したいのですが、起きてる状態でベビーベッドに置いても、寝返りしたり、つかまり立ちしてスクワットしたり、まず寝る姿勢にならないのですがどうしたらいいんでしょうか。。うとうとしてたり眠かったりしても、ベッド…

妊活しようと思ったところ風疹の抗体が低いことがわかったため2ヶ月間妊活できなくなりました。 太っているため、この間にダイエットすることにしました。 今までもダイエットはしてきており、毎日10kmは歩く、足パカやスクワットをするなどはしています。 　食事は3食で、ライ…

39週4日の検診。 子宮口の開きはいいけど赤ちゃんまだ降りてきてないねと言われました。 1週間前も赤ちゃんが降りてきてないと言われたので自分なりに歩いたり雑巾掛けやスクワットなどしていましたがなかなか反応してくれず… 今日の検診で少しは期待したのですが裏切られた感…

YouTubeでマルモリダンス踊ってた人居たので踊って見たらスクワット系が意外と多くてお腹いい感じに張りました😂 妖怪ウォッチ体操も試してみてダンスやと家で楽しみながら運動出来るなと思って、他なんかいいダンス系オススメないですか？？？笑

抱っこして、プラス動かないと泣き止まない子いますか😭 抱っこして座るのは泣きやみません、歩いたりスクワットすると泣きやみます、、、

生後1ヶ月の男の子がいるんですが、生後2週間くらいまではミルクの後すぐに毎ターン寝ていたんですが日中寝なくなり起きてる間ずっと泣くようになりました。ボルテージ上がるとギャン泣きです。あくびはしているのに寝ない。 今日も朝8時頃に起きてから５時間くらいぶっ通しで寝…

今日で39週1日。初マタです。 先日の検診でまだ子宮口は開いてないと言われました。 赤ちゃんはすでに推定3104gで2000g代で産みたかった私は怖くて怖くてたまらなく、不安で涙が止まらない日々です。 前駆陣痛も陣痛の気配も全くありません。散歩やスクワットなどの運動も毎日頑…

正期産に入って散歩行きたいけど暑すぎて無理🥵って方 私はスクワットとかヨガ🧘‍♀️ストレッチをメインで動き 旦那がいる時にショッピングモール内を多めに 歩いてるんですが…これは運動になりますか？😨😭 そして急に便秘が始まった💩酸化マグネシウムさえも効かん。

現在リトドリン服薬中で 子宮頸管は33w3dの健診時点で24mmでした！ 35w3dの健診まではリトドリン飲んでねとのことで 特に絶対安静ほどまでは言われてないのですが 2人目の時はこの時期くらいからスクワットを頑張っていた記憶があるのですが やめておいた方がいいでしょうか？😔 …

最近産後ダイエットに気合い入りすぎていて、スクワットとかやりまくってるんですけど、ちょっとトイレに行こうと思ったら生理くらいの?血が出ていました。もうすぐ産後3ヶ月なんですけど、負荷かけすぎて血が出るとかありますか? ちなみに、生理も7月からもうきてて、次の予定…

妊娠38w2dになりました！ 検診で赤ちゃん下がってきてるし 後ろ向きになる準備してますよ！ 子宮口も2センチ強ぐらいですよ！って 言われました😳 初産なのでドキドキが止まりません🤣💓 一週間以内かもしれないね！っていわれて いよいよか！っと思って腹を括っていますが 同じよ…

生後5ヶ月 6時間連続で起きてて、寝かしつけても寝ないです。 2時間起きてるくらいで寝かしつけたのですが寝ず。 早く寝てよ！と声を荒げてしまい反省しました。 もうスクワットしすぎて体も痛いし、心も病みました。笑 自分にイライラが止まりません。 21時には寝かせたかった…

まだ産まれる気配なくて スクワットして陣痛がきた、出産に繋がったって方いますか？🤰

ダイエット初めて、丸1ヶ月以上経過しました！ なかなか体重減りません🤣 食事制限（あすけんプレミアムでPFCバランスなど見ながら食べてます）、 なるべくたけまりやきんに君など、 最低でも10分は動画見ながら運動、 隙間時間にスクワットしたりなど、 体を動かすようにする…

臨月だけど娘のことおんぶして寝かしつけた❤️‍🔥 イライラしないようにイヤホンしながら湘南乃風を聞きつつ、少し上下に揺れたり横に揺れたりスクワットしてみたり… でも陣痛に繋がらず…子宮口2センチ空いてるから頼む😭子宮口の向きは後ろだけど…破水と陣痛待ち🥺

ぜーーんぜんお腹が張らない😇 もう3600あるって言われたからめちゃくちゃ動き回ってるのに全然張らない(笑) 支援センターでスクワットしてドンキ1時間歩いて買い物して重いやつ運んで車から家まで3回も往復したのに足りないのか！！！！！😂😂 早く出てきてくれ！！！！！！！(笑)

39週突入しました。 切迫早産で32週から35週まで入院していましたが、気づいたらここまで笑 子宮口は3cm開いていて赤ちゃんも恥骨にハマってきている状態なので、陣痛や破水待ちです[壁]･ω･*) 次の健診まで何もないと誘発組み予定です。 前駆陣痛はあるものの中々規則的になった…

予定日なのに、柔らかくなってるとは言われたけど子宮口も開いてないし、入院の日決まっちゃったし、1人目と同じ流れ😇 今回はたくさん散歩もスクワットもしたのに効果なし😇 運動してねって言われたけど完全にやる気なくなりました😂

経産婦37週子宮口指一本分でしっかり動いていた方、どのくらいで産まれましたか～？ 早く産みたい～😂 昨日はイオンで3.4時間ほどウィンドウショッピングして、焼肉食べてお迎え棒してみたけど、夜中に何度も目が覚めるだけで前駆陣痛も何もなく、、、😨 37週の健診では子宮口指…

睡眠退行について 生後6ヶ月なのですが、ついに夜泣きが始まりました、、、 生まれてからずっと夜泣きはしたことがなく、 お腹が空いて起きてもミルクを飲んで、ベッドに置くと 1人で眠っていっていたのですが、 ここ1ヶ月ほど、夜泣いて起きるようになりました。 そして寝るの…