「スクワット」に関する質問 (33ページ目)

寝かしつけ 楽する方法教えてください、、 授乳後、スッと寝てくれず 1時間ゆらゆら&深めのスクワットしながら横抱きして ようやく寝てくれます。 肩腰膝腕が死にます、、、 文明の力に頼りたいです おすすめのグッズありませんか?🥲 抱っこ紐はエルゴとコニーを先日購入 ど…
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妊娠中期の体力ってどんな感じでしたか?体力がなくすぐ疲れたり眠くなり悩んでいます。 妊娠前から疲れやすい性格ではありました。初期はつわりが結構あって17週くらいまでつわりあったと思います。 以前YouTubeで、中期から毎日1万5,000歩歩いてスクワットも沢山して、 自然…
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38週 陣痛待ち、経産婦です! 先週の土曜に検診で子宮口1.5cmでした! 内診グリグリもされました🤣 先生にも来週には産まれそうだねって言われましたが… 結局なーんにもありません🤗 ジンクスやスクワットなどしてますが、 前駆陣痛すらあんまりない😇 ちょっと痛いな…って思った…
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計画無痛分娩について 38w0dで計画無痛分娩予定の経産婦です。 この日しか病院の予約が空いていなかったので この日が計画日になりました💦 37w1dの検診では 子宮口ぜんぜん開いてなくて 入院しても お産になるまで長引きそうと言われました😇 歩く、スクワット、体操など頑張っ…
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今日39週の検診があり9時頃内診グリグリで1.5センチくらいかな〜とのことでした!その直後から軽い生理痛と定期的なお腹の張りがあります💦お昼食べてる時もイテテテくらいの腹痛があり、帰宅後は少し落ち着いた感じです💦内診グリグリのあと陣痛に繋がった方いますか?🥺陣痛に繋げ…
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39w1dの健診で子宮口が開いていませんでした🥲 41w以降は誘発になることもあり、なんとか40wで産みたいのですが、似たような方いらっしゃったらこんなことしたよー!とか教えてください😭🙏 ちなみに、毎日7,000-8,000歩ほど歩いているのですが、足りなかったみたいでショックです…
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予定日超過中です。 早く誘発して産ませてほしいのに41w3dまでは様子を見ましょうと言われてげんなり😞 なんで産まれてこないの?せめて何らかの予兆くらいほしいんだけど??とお腹の赤ちゃんにムカついてしまい こんなんじゃ駄目なのにと自己嫌悪です。 産まれたらゆっくりで…
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明日から39週に入るのですが、まだ子宮口1センチしか開いてませんでした...。 動けばすぐ張る、お尻周辺の痛みや恥骨痛もあり前駆も頻繁な割に全く兆候がありません。 前駆きた時こそさらに動いたりしててもただただ痛いだけで成果なしです。 スクワット、舟漕ぎ体操も意味なしで…
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今日で39w🥱 2人とも運動せずに38wの前半で産まれたのにこんなに遅くなるのかと毎日退屈してます! ジンクス全部試したし、スクワットとか初めて安産体操的な事をやってみたけど3日坊主で終わりました😇 昼間は2人とも保育園預けてるけど夜はパパいなくて大変なので運動は良いか…
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赤ちゃんが大きく尚且つ頭も2週大きいので、骨盤を抜けれるか36週頃に確認して、帝王切開になるかもしれない。といわれました。37週でもう産んだ方がいい様ですが、初産でお腹も殆ど張りません。貧血と酸欠状態で、ショッピングモールを少し歩くだけで、頭の血の気が引き、倒れそ…
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40w3dの初妊婦です。 今日の検診で子宮口は2センチと言われ来週の月曜まで産まれなかったら誘発分娩にしましょうと言われました。 産まれそうな予兆もなく赤ちゃんお腹で元気にしてるかなと不安で不安で仕方なく正直もう今日にでも誘発してほしかったなーと思ってしまいました😢…
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これやったら陣痛きたよー!とかいうのありませんか? 今38w5dです。 安産スクワット、舟漕ぎ体操、子どもをおんぶして中腰で動いたり抱っこして屈伸、声掛け、神頼み笑などしているのですが前駆もばかりで本陣痛に繋がりません。。。 オロナミンC、焼肉、寿司も試しましたが効…
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現在37w1dで3人目妊娠中なのですが、すでに3000gと言われており、早めに陣痛きて欲しいなと思ってます😅 舟漕ぎと陣痛促進スクワットはやってます! 皆様、陣痛促進で効果あったものとかありますか??
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予定日超過しました🤣 昨日今日で、 焼肉、オロナミンC、パイナップル、カレー、 床ふき、スクワット、ウォーキング、階段昇降、 できることは全てした!!でも何も前駆陣痛の気配すらない!! もう、なんにもしない!!! 赤さんのタイミングでもうお願いします、、、、 ちな…
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生後9ヶ月です。 本当に夜寝ません。 寝付きが悪すぎます。 お昼寝をかなり少なくしてみる(眠そうでも極力寝かせない、チャイルドシートは寝るから車移動しない)とか、いろんな所へ行って疲れさせる(支援センターとかは私が勇気がなくて行ってないです)とか色々しても本当に寝…
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妊娠38wです。 ウォーキングとスクワットしすぎて昨日から筋肉痛~😭 早く生まれて欲しいからウォーキング頑張るけど太もも痛すぎて どうしよう❕😱 同じ方おられませんか!!!?
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38w2dの初産婦です。 38wの時に頭が下がってないって内診グリグリされませんでした。 それから2日しか経ってませんがウォーキング、スクワットいつも以上に頑張り筋肉痛になってしまいました😭 おしるしなど前駆陣痛など全くありません。 できれば予定日までには産みたいです。 …
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38週です!昨日の朝おしるしがきたのですが、おしるしからどのくらいで陣痛始まりましたか? 全然陣痛の気配がないのですが、沢山歩いたりスクワットとかした方が早くくるのですかね?😓
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臨月入ってからウォーキングしていましたか? 安産ストレッチとスクワットはしてますが、ウォーキングはやる気が起きずあまりしてません。 ウォーキングはやった方がやはり効果的でしょうか?
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生後6ヶ月、午前中あまり寝てくれず、午後にたくさん寝ます 午前中は抱っこスクワットしても寝てくれないので、諦めて遊び、眠そうにしたら寝かしつけます その反動か午後はほぼ寝ています そして、生活リズムもバラバラです💦 ※少し前まで19時就寝でしたが、5時起きをやめさせた…
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