「スクワット」に関する質問 (265ページ目)

とうとう今日、 出産予定日当日を迎えました 妊娠40w0dの初妊婦です！ お腹の張りも前駆陣痛らしきものも おしるしも特に何もありません😂 子宮口も全く開いてませんし💦 満月らしいので少し期待してるのですが。。。 周りの人からの「今日産まれるかもね！」や 「まだ産まれそ…

妊娠後期から、恥骨や足の付け根の痛みが強く 正産期に入ったいま、陣痛を起こすためにスクワットや階段昇降頑張ってますが 恥骨痛がひどくなるだけでしんどいです😰 1人目の時はこんなことなかったので、このままで出産できるのか…と不安です😣 少し歩いただけでも、痛い！となっ…

今日検診で、子宮口2センチでした！刺激したらすぐ陣痛来そうだと言われたんですが、痛みが怖くて次で良いですと言ってしまいました😭 自力ではやく陣痛くるようにできないですかね？ やっぱりスクワットでしょうか？ 皆さんは子宮口2センチと言われてからどれくらいで産まれま…

予定日間近で早く出産したいなと 思っている方、思っていた方！ どのくらいウォーキングしてますか？ 実家に里帰りしてからは 今までやっていた家事がなくなった分 散歩に行くようにしてますが、 なかなか距離を歩けず…。 近くにショッピングモールもなく、 お店の中を歩くこと…

予定日まであと4日…👶🏼 赤ちゃんのタイミングだっていうのも分かってるし待つしかないのも分かってるけど日に日に気分が下がってしまう😂 スクワットもしてるし散歩もなるべく長くするようにしてるし焼肉も食べたんだけどな〜

もう帰りたい…次は絶対絶対里帰りしない。すみません、ただの愚痴です。吐き出させてください。 あと2日で予定日の初マタです。里帰り中です。 わたし自身、生産期に入ったら早く産みたいなとは思ってたのですが、まだ出てくる感じはありません。 旦那の仕事のこともあるし、毎日…

今日から37週の里帰り中初産婦です。10/3が予定日なんですが近い方、陣痛待ちの方お話しませんか～😊？ 今日の検診では3000gと言われたのでもう産みたいです😅まだ軽い腹痛と腰痛がたまにあるくらいでおしるしなどはありません。 夜は眠いのに2-3時間しか寝れなくてだるいです😅💦（…

予定日超過5日目の初マタです。 友達からの うまれたー？連絡がストレスすぎて… またおばあちゃんとおじいちゃんが遠くから 里帰りするからとわざわざこちらに来てくれています。 1ヶ月の予定で来ているので 申し訳なさでいっぱいです😭 みんな気にしてくれていて 毎日もういい…

臨月でスクワットやってる方一日何回やってますか？？

陣痛くる気配がなさすぎて悲しい😂 昨日6㌔歩いたし朝からスクワットもしたんだけどな〜 あとで階段昇り降りもやってみるか！！

今日で39w6dのそろそろ予定日を迎える 初妊婦です！！ 今日の検診で子宮口開いてないって言われてショック受けてます😢 前回の検診の時も開いてなくて 1週間ウォーキング、雑巾がけ、スクワット、バランスボールいろいろ頑張っただけにあってショックです😭 前回よりは成熟度が増…

妊娠に気づかず、スクワットや腹筋しちゃってた！けど元気に生まれてくれた✨という方、おられますか？？ どれくらいで妊娠に気づかれましたか？

妊娠に気づかず、スクワットやら腹筋やらしちゃってた！という方おられますか〜？？ おられましたら、いつくらいに妊娠気づかれましたか？？

今日あたりに出てきてくれないかな👶🏼 待ち遠しいよ〜 スクワットしよ💪🏼

内診グリグリ(卵膜剥離)を希望した方っていますか？ 5w〜続いていた吐き悪阻が、 35wでやっと終わったと思ったのにまた復活して毎日吐いて心が折れそうです😭 赤ちゃんも37wの時点で推定3300gあり、 もういつ産まれても大丈夫！と言われてるんですが 37wの検診ではまだ赤ちゃん降…

39w3dですが臨月入ったあたりから前駆陣痛どころかお腹の張りもありません😢 おとといの健診で2cm開いてるけど短くなっていないしまだまだという感じでした。。 強めに内診してもらいましたが出血もしないしおりものも増えません。 台風や娘の高熱でほとんど歩けていなくスクワッ…

置き換えダイエットとして、夜をお粥にしてみようかなって考えてます！体脂肪は食事制限では落とすことが出来ないと聞いたことがあるんですが、無酸素運動より有酸素運動がいいみたいですね💡 でも、情けない話しですが筋トレが苦手です😭腕立てはできないし、腹筋は腰が痛くなる…

39週3日の初妊婦です。 昨日の健診で、赤ちゃんが下がってきておらず羊水にぷかぷか浮かんでいる、子宮口ガチガチに固いと言われました。 子宮口を柔らかくするために、レボスパ注射をしてもらいました。 散歩をしたり（夫や母がいる土〜火までは特に多く）、スクワット、階段昇…

おしるし後、陣痛までの期間について。 今朝おしるし(鮮血のちいさな塊)がありました。前駆陣痛も36wからあるのですが、なかなか本陣痛に繋がりません😭 毎日スクワットしたりお風呂で身体を温めたりラズベリーリーフティ飲んだりしてるのにそれも効果があまり出てないような気…

臨月の恥骨痛😭 36w5dの初産婦です！ 臨月に入る少し前から、恥骨痛がありました。 が！！臨月に入った途端、地獄のような痛みに変わりました💦寝返りもできない、起き上がるのも１０分くらいかかる、歩くなんて拷問です😭何かにつかまっていないと、身動きできず、涙が出ます…。 …

スクワットして陣痛に繋がった方、何回を何日くらいしましたか？

39週2日の経産婦です。 前駆陣痛あり(夜中も寝れず)、上の子抱っこしながらスクワット等試せることしながらの陣痛待ちです。 昨日からオリモノが茶色に変化したんですか…茶おりとおしるしって違いますか？？(´・ω・｀) 検診自体は9日に行ったので内診後の出血ではなさそうで…

39w3d 予定日まであと4日の初マタです！ 今日の検診で初の内診グリグリ( ˃ ˂ ) まだ骨盤に頭もハマってないし 子宮口もガチガチですねと言われました… 運動するように！と先生に言われましたが この暑さの中外を散歩するのもなぁと(°ω° ) スクワットや家での階段昇降以外で 陣痛…

いよいよ明日から誘発分娩開始です😳 12日10時頃からバルーン 13日朝7時頃から促進剤点滴予定です…𓃱 ドキドキワクワク、、、 ただやっぱり怖い😂 バルーン＆促進剤使われた方 どんなお産になりましたか！？ 安産になってくれー！と スクワットとラズベリーリーフティーを最低限 …

陣痛の始まりがよく分かりません！経産婦です 。 昨日の夜 、お迎え棒をした後に寝れなくて スクワットと股関節のストレッチをしてたんですが それから膣の中がチクチク痛みだして 、 朝方から腰の痛みとお腹の張りもあります💧 誰か似てる経験などありましたら教えて下さい😭

皆さんおしるしからお産までどのくらいかかりましたか??😳 昨日の午前中内診グリグリと共にほんの少量の鮮血😧 そこから何もないまま夜いつも通りスクワットすると生理終わりのような鮮血混じりの茶色のおりもの😨 びっくりして産院に電話するも様子見で大丈夫ですよとの事☺️ しかし…

『陣痛が来ない』 3人目の妊婦です。 今日で40w5dに成ります。 数回おしるしが来ており、スクワットや階段昇降、ウォーキングなどをしてますが、全く陣痛に繋がりません😢 ジンクスのオロナミンCや焼き肉も試してみたりしましたがダメでした。 1人目は42週で破水から ２人目は39週…

YouTubeのかねこあやさんが紹介しているハイヒールスクワット、本当に脚やせしますか？😊痩せるならヒールを持ってないので購入しようかなと思っています☆

現在39w3d 2人目陣痛待ち、入院中の経産婦です。 9日の夜に５分間隔でお腹が張ってきたので 病院に行き、子宮口3センチだったため 入院になりました。 その後どんどん遠のき、今日の診察次第で 入院継続か決めようとなり、お昼に内診を受けました 子宮口3センチでかわらず。 夜…