「スクワット」に関する質問 (127ページ目)

まもなく38週になります。陣痛待ちでそわそわしている中、もやもやすることがあったので吐かせてください🥲質問ではないです💦 先日妊婦健診で今の精神状態について聞かれました。 健診の2日前に胎動が全く感じられず、泣きながらエンジェルサウンズをしたこともあり、｢今不安で…

夫にモヤモヤします。 陣痛待ちの38週、初産です。 今回の妊娠の前に初期流産してしまっていることもあって、赤ちゃんが元気かと毎日不安で仕方なく、早く会いたくてたまりません。 わりと早めから散歩したり、スクワットしたりして正期産に入ったら早く産まれてこないかな、と自…

来週が採卵となりそうです‼️😙 今更ですが、少しでも自分で出来る事ありますか？ 取り組んでいる事は、8時間睡眠、お風呂につかる、冷たい飲み物飲まない事ですかねー⁉️ 運動はなかなか😣😣 スクワットを気が向いたらやってます💦

妊娠10ヶ月(39W6D)の初産婦です🤰🤰 明日(15日)が出産予定日です😅 お腹のベビくんは全然出てくる気配ないです💦 スクワットやお散歩子宮口を柔らかくするストレッチなど たくさんやってますがおしるしや破水などないです🤨 でも昨日前駆陣痛がありました😇 可愛い可愛いベビくんはやっ…

妊娠何週目で子宮口開きましたか？？ わたしは予定日すぎましたが、昨日の検診ではまだ 子宮口が閉じてました… (ウォーキング1日2時間、スクワットなどして結構うごいてるつもりです…) 子宮口が中々開かない人って、陣痛きてからの 子宮口開くのも遅いんでしょうか？☹️ 最初に…

あと1週間後(22日)出産予定です 毎日、日中眠くてお昼ご飯食べて少ししたらずっと3時間くらい寝てしまいます 助産師さんからはお散歩したりスクワットした方がいいと 言われるのですが、この寒い時期に外に出たくないし、 スクワットもヤル気が出るまでなかなか。。。 体も怠くて…

38wの検診で、内診は行ってないのですが、NSTで胎動も張りもあるし(まだ陣痛の兆候はゼロ＋結果の紙はそんなに波打ってもないです🥲)、エコーを見る中でも助産師さんと、先生どちらにも｢赤ちゃん下がって来てる気がするよ～😊｣と言われました😳💖完全に陣痛待ちなのですが何が1番効果…

38週5日の初マタです！ 今日の検診で、先生が内診してくれたのですが まだまだ上にいると言われました😭 噂の内診グリグリなのか、かなり奥の方までグリグリされて、結構痛かったです🥺 (診察から5時間程経っていますが、膣辺りがチクチクする…そしてお腹の張りもある気がします……

今日で41w0d トーラック希望です。 昨日の健診で先週と変わらず 子宮口は1センチ。 歩くことも階段もスクワットもストレッチも 毎日必死に欠かさずやっているのに 先週から1センチも広がっていないことで 本当に落ち込みます。 周りからの まだ産まれないのかという言葉も 赤ち…

今日が出産予定日なのですが、今日妊婦健診行ったところ子宮口は2〜3センチほどで陣痛待ちとの事でした。 出産は来週の半ばかな？と言われました。 一応、スクワットやストレッチをやっています。前駆陣痛は最近あまり感じられなくて、張りはあっても弱い張りでちょっと落ち込み…

計画分娩で分娩日が決まっている方はどうされてるのかお聞きしたいです🙇🏻‍♀️ 来週火曜日に前日入院、翌日の水曜日に分娩の予約を取りました！ あと1週間あるのですが運動とかされましたか？ 今回ファミサポさんや親のフォローもしてもらえることになりこの日は母、この日はファ…

出産予定日まであと3日です♪ 旦那が3交代なので、休みに合わせて陣痛が来てくれたらいいなぁと思っているのですが、 スクワットしたり、ひたすら歩いたり、雑巾がけしたり、乳頭マッサージしたり、ツボを押してみたり… 色んなことやっているのですが、全く陣痛来る予感がしません…

日付が変わって予定日1日前になりました！ 一昨日からおりものがゼリーっぽくなっていて、 昨日の朝、ついにおしるしが出ました！ 1人目の時おしるしの2時間後くらいに高位破水して次の日に産まれていたので、3人目となるともっと早いのかなと覚悟していましたが昨日は産まれませ…

今日で37w4dで14回目の検診でした 経産婦です 本日子宮口3cm開いてると言われ16日前日入院 17日に出産予定の計画無痛分娩で出産予定です それまでに自然陣痛破水出血きたら無痛分娩は出来なくなります 誘発での陣痛促進からの無痛分娩のみ対応病院のため 正産期入ってからウォー…

38wです。 お散歩(30分程度)とスクワットをしたら恥骨がめちゃめちゃ痛いのと、ちょっと動くだけでお腹ぎすごく張ります🥲 これで出産近づいてくれますかね…？

順調に育って生産期に入ったら なるべく早く産みたいです...。 つわりで精神やられて つわり終わっても今度は お腹苦しくなったり 後期つわりなど色々あるなと思い とにかく早く産みたいです🥺 あぐらかいたり 雑巾がけ スクワットはよく聞きますが ジャンプもOKですか🤔？ 産ま…

出産レポ🌸✨ 切迫早産からの予定日超過10日、促進剤での爆速出産でした！ どなたかの参考になれば幸いです👶 24w コロナワクチンを打ち、その副反応なのか猛烈な腹痛と下痢。翌日産婦人科を受診、お腹の張りあり。 子宮頚管2.5センチ、切迫早産と診断される💦 飛行機の距離での里帰…

明日から39wに入る初産婦です。 前回の妊婦検診ではまだ子宮口もそんな開いてないと言われました。 お腹の張りと恥骨痛はありますが、まだ陣痛が来る気配がありません。 予定日過ぎたら分娩誘発になると言われてますが、自治体からもらった助成券も次回の検診で最後の1枚になる…

陣痛中何をして過ごされましたか💦？ 体制や姿勢、気を紛らわせてた音楽などあれば… 陣痛中スクワットとかできるものなんでしょうか💦 明後日から促進剤でソワソワしてます💦 1人目の時は横向きで寝てひたすら耐えてた記憶があります💦 今回はカイロで腰を温めたりしようかなとは思…

寝かしつけをしながらスクワット100回 大体70回くらいになると寝てる 筋トレにもなるし寝かしつけにもなるし最高 さぁ、いつまで続くかな

1人目、予定日より遅れた方 何日くらい遅れましたか？？🥺 1人目でも、周りは結構早く生まれてる方が多くて 焦ります…😭😭😭😭 ウォーキング1日2回45分、早歩きでいったり 家事したりスクワットとかやってますが なんの兆候もなく… ここ数日はお腹張る回数が増えたくらいで、 先週ま…

今日で39週2人目妊婦です！夜中からお腹痛くて寝れず 朝方入院しましたが子宮口2cm、、しかも陣痛5~7分間隔やったのに今は遠のいて1時間に3、4回張るか張らないかです。、 でもめっちゃ腰もしっかり痛くて、あぁ、この痛み知ってる、、って感じです。スクワットやら歩いたりして…

愚痴です。 4ヶ月の息子がいるのですが 夜はまとまって寝てくれて 昼間は抱っこでしか寝ません。 なのに今日はなぜか抱っこしてもスクワットしたりトントンしたりいつもはそれで大体寝てくれるのに 全然寝ずギャン泣きして疲れて寝たかと思えばすぐに起きる。 そして旦那は仕事…

38w4d初マタです(>_<) 今日の内診でも「うん、まだまだだねー！2-3時間歩いてもいいんだからね😁」と言われました！ 私は18日予定日ですが推定値で既に頭も9.9cm、3400gなのであと1週間ほどで産んでしまいたいです、、、笑 ★前駆陣痛も4-5回/日というまだまだ産まれない感じな…

陣痛来い～、痛みを感じる前に少しでも子宮口開け～って思ってスクワットやらあぐらかいて座るやらやってるんですが 結局やってもやらなくても赤ちゃん次第なのかな？ と思ってきました😂😂 皆さんは、実際どうだと思いますか？？

切迫だったのに37週過ぎてもまだ陣痛がこない。😭笑笑 赤ちゃんのタイミングってのも分かるし でも4人目だから早いね〜って言われてたのに😭 毎朝起きるたびにまだかぁ。。って思ってしまう😭 みんなにはもう産まれた？まだ？とか言われるし それが余計にイライラするし。 スクワ…

34週でお腹よく張る割に子宮頸管は5センチとガッチリ閉まってるらしいんですが、これ陣痛また長引いたりするんでしょうか…子宮頸管の長さを短くする方法ってスクワットや床拭きですかね？？まだ動かない方がいいですか？ 　 お腹の子が結構大きいので37週入ったらもう産んでしま…