「スクワット」に関する質問 (127ページ目)

すみません。ただの愚痴です🤣 10ヶ月の娘をワンオペで育てていて， 昨日は夜泣きが特にひどく深夜1時から3時まで対応。 最後は抱っこ紐で暗闇の部屋でスクワットしながら寝かしつけました😭 朝それでも6時に起きる娘。 隣で常にいびきをかいてる夫に、 昨日あまりわたし寝れなか…

子供がいる中でどうやってダイエットしてますか⁉︎ Youtube観ながら宅トレしたら 「電車(の動画)みたい〜」と泣かれます笑 スクワットやダンスしてると足にへばり付いてきます笑 眠りが浅く、少しの物音で起きるので昼寝中出来ません。 夜は一緒に寝落ちしてしまいます。(だ…

37w 38wの健診と全く子宮口開いていませんでした😱 粘液栓、前駆陣痛、恥骨痛、快便　なのに！ しかも毎日 スクワット　安産体操　軽く散歩　階段昇降 ラズベリーリーフティー飲む ってやってるのにです😭 旦那からは　 そんなに焦らなくて良いんじゃない?！焦りすぎだよ！ と…

今日の健診で子宮口3センチ開いてるけど赤ちゃんがまだ降りてきていないと言われました😖😖 そして内心グリグリと言うのをやってもらったのですが いつ会えますかね、、？🥺🥺 やっぱりスクワットがいいのかな？？🥵🥵

脚やせについて質問です 元バレー部で、外側？に筋肉がついていて、運動しなくなった今その筋肉が脂肪にかわりかたくもりっとなっています。このような場合、スクワットなどの筋トレよりマッサージのほうが効果あるでしょうか？

生後１ヶ月半の女の子のママです。 第１子です。 わが子はすごくかわいいし大好きなんですが、子育てから逃げ出したくなったり、子どもにいらいらして『もう！』『なんでなの！』と言ってしまいたくなる毎日です。 娘は、新生児の頃からよく泣く子で、１日中大きな声でギャン泣…

39w5dの初マタです！ 3/10午前3時過ぎ、寝てたらふと目が覚めて下からちょろっと何か出た感じがあったのでトイレ行こうとすると破水しました！ 産院に電話し、すぐ内診してもらうと完全破水といわれて今入院してますが、陣痛がなかなかこず…🥲 このまま朝まで陣痛がこない場合、…

あと1週間程で予定日なんですが、みなさん予定日より前か後どちらに出産しましたか？ 動かなきゃと思い少しですが散歩したり、外に出たくない日はスクワットしたりしてますが陣痛がくる気配がなく、なんなら前駆陣痛すらない気がします😅

38週、陣痛待ちの妊婦です👶🏻🤍 今日の健診で推定体重3,321gとのことで、先生にも早く産みたいよね〜と言われました😂 一応成長曲線のギリギリ範囲内なのですが、、、 中期の血液検査でも問題なかったし、毎回の尿検査も問題ないのですが、妊娠糖尿病だと心配だからということで、…

歩くことは出来るのにひとりたっちは出来ない息子。 歩いて止まってる時にスクワットしてました🤭 もうすぐひとりたっち出来ますかね？😭

正産期無事に入りましたー❤️ 里帰りしてからゴロゴロばっかりしてて（早産になっちゃうし〜と理由をつけて甘えてました😂） 同じくらいの週数の方どれくらい動いてますか？ 上2人とも特にウォーキングやスクワットとかせずに39wで安産だったのですが、今回もそうとは限らないし…

今38w2dなんですが、全然子宮口が開いてなくて、焦ってます。 みなさんはどうやって子宮口を柔らかく開くようになりましたか？ また、陣痛ジンクスでおすすめなことってありますか？ 陣痛ジンクスでラズベリーリーフ飲んだり、オロナミンCドリンク飲んだり、スクワットしたり、し…

聖マリアクリニック本院での出産を控えています。あまりにも横柄な態度の医師がいるのですが、こちらでの出産経験のある方はどのように感じられましたか。またお産での安全性などを聞きたいです。 先日38週の妊婦検診で内診をしてもらったのですが、その時の担当医があまりにも…

陣痛ジンクスについて 38週に入り、旦那がいないときに起こる陣痛への不安と我が子に会える楽しみがいり混ざっています💦 ネットで調べるとスクワットやオロナミンC、焼き肉など様々なジンクスが出てくるのですが… 「これやったら陣痛来たよ」など経験談を教えてほしいです！

いつもお世話になっています。 生後３ヶ月の息子なのですが、新生児の頃からスクワットで上下に揺らしあやしてきてました。こうすると泣き止んでグッスリ眠ってくれてたので、ずっとそうやってあやし、泣き止まない時はけっこう長い時間ユラユラしてきたこともありました。 昨日…

予定日まで3日か…😅 あと1週間2週間くらいの感じなんだよな笑 スクワット、雑巾がけもっとやろう😭 お腹も張るけど我慢出来る痛さだし不定期だから土曜日の健診まで待てるもんな😂

37w4d 臨月初産妊婦です 夜スクワットを100回ほどして急に膀胱がキーン となり押される感じが増えました。 トイレも異常に近くなり、もうすぐかな？と 期待しています🥲 だいぶ下がってきているのでしょうか？

陣痛待ち経産婦です！ 1人目はおっぱいマッサージやスクワットで カッチカチになって破水して出産だったんですが 今回はこれをしたら！って言うのがなく 張りが少なめです💦スクワット、あぐら、階段昇降、毎日1万歩散歩をしてます😭 年末から切迫で自宅安静にしてたのは何だった…

陣痛でしょうか‥😥？ 予定日4日超過の経産婦です！ 今日午前中診察あり、内診グリグリ刺激してもらいそこから生理痛の重めの感じがずっとありました。 13時過ぎからバラバラな感覚で今までの前駆陣痛よりもキツイ痛みと張りと腰痛があります。ウォーキング、スクワットしてたら何…

なんか産まれる感じが全然しません、、 予定日3/21なのですが、経産婦だと予定日超過どれくらいで計画分娩になるんですかね？💦給付金もあるしなんとしても3月中に産みたい…なんなら今すぐにでも逢いたい…でも出てくる気配が… 赤ちゃんのサイズは後期入ってからずっと2wほど大き…

予定日3日過ぎてます💦 早く生まれてほしいので一万歩近く歩いてるんですけど、子宮口全く開いてません😭前駆陣痛もおしるしも全くないです💦 スクワット、雑巾掛け、階段昇降、オロナミンC、焼肉も試しました。 あと、何ができますかね❓ 夫が休みとれる日が限られてるので早く生ま…

みなさまの出産の前兆を教えてください 今週末が予定日ですが、自覚できる前兆が全くありません💦 先週金曜日に検診でNSTで張りは出てるけど自覚なし、 子宮口1cm、頸管4cm→2cmでした。 一応、膝立ちスクワットと歩いてはいますが、気長に待つしかないですよね💦

39週1日でまだ産まれる気配なし、、、 普通出産っていつ産まれるのが多いんですかね？😅 39〜40週？予定日過ぎてから？38週？ 1人目の時は38週に産まれたのでてっきり2人目もそれくらいか37週くらいと思ってたけど全く💦 1人目の時より動いてるし体重も増えてないのになぁ💦 なん…

現在39w2dです😣 検診時に子宮口がまだ開いていなくて先日内診 グリグリも受けましたが特になんの兆候もなく… 前駆陣痛らしきものは今までたまーにありましたが 今ではほぼなく毎日過ごしてます。。 下がってきてる感じもまだしないですしコロナな 事もあるのでなるべく電車は…

経産婦です。今40週2日で、予定日を2日過ぎてますが、まだ陣痛来ません💦 40週0日の健診では、子宮口が3〜4cm、子宮口も柔らかいからもう出てきてもおかしくないんだけどなとお医者さんに言われています。 粘液栓やおしるしもあったのですが、産まれる気配なく、気にし過ぎて夜眠…

臨月に入ってから胎児の体重って増えにくいですか？ 34w→36w ＋230g 36w→37w ＋140g でした！ 子宮口も36w→1.5cm 37w→閉じてる状態 開いた子宮口とじたりとか あるんですね😰💦 早く産みたくて毎日幼稚園の朝の送り(40分) ウォーキングしたりオロナミンC飲んだり焼肉食べたり…

雑巾がけ、スクワット、焼肉、お迎え棒、陣クス試したけど全然進まない💦 おしるしだって先週日曜日から出始めたけどイマイチだしお腹下がってないし😩 先週の健診では子宮口3センチって言われて嬉しかったけど今日の健診でどれくらい開いてるのか。 全然開いてなかったらショック…