コメント
はじめてのママリ🔰
散歩朝夕で合計2時間くらい(7キロちょい)とスクワット100回やった日に陣痛きました🙌
普段は朝夕のどっちかお散歩とスクワット100回やってました！
なこ
おしるしなく、前駆陣痛も不定期しかもうっすらしかなくカウントしようと思ったら無くなるやつです😂
階段昇降、散歩最低40分、長いときで3時間(10kmちょい)とか定期的にやってますがこなーい😂
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ぱお
そろそろ来て欲しいですよね😭
めちゃくちゃ頑張ってますね😭✨
わたしも負けずに頑張ります…！
回答ありがとうございます😊- 9月18日
初ままり
朝に一時間散歩、五階まで階段で昇り降り、スクワット！
雑巾がけもいいと聞いたことありますが、私は苦しくてできませんでした😅
破水したあとに院内グルグル歩きつつ、スクワットしてたら2時間後くらいに陣痛きました！
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ぱお
雑巾がけキツいですよね🥲
わたしちょっと足りないなと自覚しました😂
回答ありがとうございます😌✨- 9月18日
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初ままり
無理に運動しすぎるのも赤ちゃんには良くないと先生に言われました。
適度でいいと思います😊
早くベビちゃんに会えると良いですね🤗- 9月19日
ぱお
ひゃーーーっ！
じゃあわたし全然足りないですね😂！今晩スクワット頑張ってみます！
回答ありがとうございます✨