「ウォーキング」に関する質問 (69ページ目)

16週の双子妊婦です。 体重の増え方がすごくてとまどってます。 昨日から比較すると0.6プラス 一昨日からは0.9増えました…。 短期間で増えすぎですよね…。 ウォーキングしてみたり (アパート住まいなのでだいたいアパートの周りを2周くらい) 家の中の掃除をしたりして食べないよ…

妊娠中のお腹の張りと妊婦のウォーキングや 運動について質問させてください。 専業主婦です。安定期に入ったので、 ネットでも妊婦は安定期から運動した方が… って言うのを見て、朝歩くことにしました。 最初は40分旦那と一緒に歩いて、歩いてる最中や すぐ後はお腹張ったりし…

3人妊娠中臨月 39週ですが産まれる気配ありません😂 もうそろそろ出てきてほしいのですが今日病院行ったらまだ子宮口1.2センチでした。 やはりスクワットとかした方がいいですかね？ 皆さん予定日直前何かやられてましたか？ ウォーキングは暑さや雨でできず、エアロバイク1時間〜…

おすすめウォーキングアプリ教えてください❣️😊

最近姫路セントラルパークに行かれた方いますか？？ 混み具合はどうでしょうか？ 今月まで花火が上がるので、昼過ぎか夕方から行ってウォーキングサファリ、ナイトサファリ、花火を見て帰ろうと思っています。 遊園地は1つか2つくらい乗れたらなと。 何時間くらい楽しめるもので…

心臓？胸の中心の痛みについて詳しい方いらっしゃいますか？ 心臓？というか、胸のど真ん中が最近急にウッと痛く、締め付けられる？いや、引っ張られる？押しつぶされる？？て感じでよくわからない痛みがきます。 決まって同じ動作するときで、夜布団を敷く(マットレス倒して上…

臨月のウォーキングについてなんですが、少しあるくと臍の上からみぞおちにかけてズーン、ツーンと硬くなり痛くなることが多いです。 皆さんウォーキングしてお腹が張るというのは、下腹部ですか？？私みたいな症状の人いますか？( >_< )

100級のデブです😅ダイエット3日前から初めて1キロようやく落ちてきました。一ヶ月どれくらい落とすのがベストでしょうか？ やってるのは、ウォーキングと脚上げです。

愚痴です🫠🫠🫠 検診のたびに赤ちゃん大きめと言われ、昨日38w4dの検診で3400gと言われました🫠 長女はずっと小さめと言われていて2700gで出産したので今回のお産が恐ろしいです。。 ずっと食事管理もしっかりしてきて、臨月入ってからウォーキングやスクワット階段昇降ストレッチ体…

そろそろ産まれてきてほしいな〜と思ってるんですが、こーゆーことしたら陣痛きたよっていうエピソードあったら教えてください！！有名なのは焼肉やオロナミンCですかね？ 産まれるタイミングは赤ちゃんが決めるのはわかってますが、既に3000gに到達しそうで、私の身長が低いこ…

おしるし出ても 当日に陣痛→出産 ってならないんですかね 😕 上の子達は おしるし→数時間後に 陣痛→出産 だったので やはりそれぞれ違うんだろうな〜 と。 ちょっとイライラしてしまってる… 昨日 検診時に頼んでた卵膜剥離してもらいました。 朝7時半頃にトイレ行き 内診出血と…

朝　きなこバナナ入りヨーグルト、プロテイン 昼　きゅうり1本、納豆、サラダチキンor魚、しらすご飯or卵かけご飯 夜　プロテインorスープor子どもの食べ残し 運動はウォーキングとフォームローラーのみ こんな感じでダイエット中です。 半年で14kg落ちました。あと6.7kg落ちる…

陣痛待ちです。 階段昇降運動やウォーキングではなく、寝室で上の子たちを気にしつつできるようなことはないでしょうか？？ 今実家にいるのですが、寝室で子供たちとジジババがいます。じーじはそろそろ仕事へ行くので起きますが😅 母は日中の相手で大変なので、できれば夜中起き…

妊娠29週5日目です。 妊娠前から13キロ増えてしまいました。 そのせいなのか、単純にお腹が大きくなってきているせいなのか、最近は歩くと背中というか、腰回りというかその辺のお肉が引っ張られるような感じが気になります。 そもそも運動不足です…。 ウォーキングなどして筋力…

安産だった皆さん。 ウォーキングやスクワットはしていましたか？ ウォーキングは大体何歩くらい歩いてましたか？ なかなか病院で言われた歩数に足らず💦‬

姉を痩せさせたいです💦アドバイスお願いします💦 県外で遠く離れたところに住んでいる40手前の姉がかなりの肥満です。158cm80kg程で年々増加しています。食欲がものすごく、すごい量食べます💦(^_^;)本人も気にして過去に何度もダイエットしましたが、結局痩せられず諦めて元通りを…

産後4ヶ月になろうとしてます！ 簡単にできるダイエットを続けて来て、あと4キロで妊娠前の体重まで戻るのですがお腹がたるんで全然引っ込みません😓 半年まではダイエット続けようと思ってるのですがお腹は自然とは戻らないですかね？？ 腹筋とかストイックにやらなきゃダメなん…

妊娠5ヶ月になったらウォーキングとかした方がいいのでしょうか？ ウォーキングしたら安産になるってきいたのですが、皆さんは何ヶ月ぐらいから何時間ぐらい歩いたりしてましたか？

お迎え棒をして効果があった方にお聞きしたいです！ 行為の時はゴムつけましたか？つけなかったですか？ また、どんな体位でされましたか？ 早く陣痛がきてほしくてウォーキングや階段の上り下りなど色々としてますが中々来なくて…… お迎え棒も興味があるのですが、よく知らない…

10/3〜ウォーキングデッド の残りの8話🧟‍♂️❤️

【参考までに教えてください😊】 明日から産休に入ります。 運動がてら、平日はウォーキングをしたいなと考えていますが、みなさんはどれくらいしていましたか？ 家ではストレッチや簡単な筋トレをしています。 もともと筋トレは好きで運動は定期的に行なっており、特に妊婦健診で…

2人目で予定日を大幅に超過した方いますか？ 1人目22wで切迫入院、臨月で退院し、38w5dで産まれました。 今回2人目は入院はせず切迫でも自宅安静で持ちこたえ、臨月を迎えました。あと2日で予定日です。1人目が予定日前で産まれているのもあって、今回も早いかなと思っていたので…

愚痴になってしまいます。 ５歳の女の子と旦那と私の3人家族で、私が妊娠中で、来週の火曜日に帝王切開での出産を控えています。 旦那が父親になりきれない性格で、今回の妊娠は不妊治療でタイミング５回、人工授精５回、体外受精2回で授かりました。 不妊治療中もうまく行かず…

産後もうすぐ5ヶ月たちますが、体重が戻りません😂 元々太らなかったのですが妊娠で20キロ太ってしまって、自然に落ちるだろうと思ってましたが無理そうです🥲 あと5キロなんですが、全部お腹おしりに残ってます💦 皮下脂肪ってこういう事か、と思い知りました💦 皮が伸びたせいか、…

みなさん排卵日付近から生理前は体重が増える方が多いと思いますが その増えた体重って元に戻りますか？？ 私もここ半年くらい、生理前に1kg増え、 生理終わっても減らず また生理前に1kg増え･･･ 結局6キロくらい太ってしまいました😂😂 よくYouTuberが 生理前、生理1日目、爆食…

妊娠中ウォーキングしていた方 何週から何週まで、1日どれくらいウォーキングしていましたか？ 運動していなかった。マタニティヨガしていた。 という方ではなくあくまでウォーキングです！！

妊娠糖尿病ですが、室内でできる簡単な運動(軽いダンスのようなもの) とウォーキングでは運動量は全然違うと思いますが やっぱり血糖値下げるにはウォーキングくらいの運動量じゃないとダメですかね😢

オロナミンC、焼肉、スクワット、ウォーキング、お迎え棒試したけど全然産まれる気配なし… もう大人しくベビさんのタイミング待つしかないですよね😂😂😂

マイホーム　口出し マイホーム計画中で、義実家からと実家から両方から資金援助がありました。実家は義実家の10倍の金額でかなりの額です。両方の親に図面を見せましたが、実家は口出し一切せず　いいなー楽しみやなあ！お母さん達お泊まりしたら泊まれる場所はある？😆　程度で…

31週妊婦です。 たまーに下痢っぽいお腹の痛みとかるーい生理痛みたいな感覚が同時にくることがあります。 定期的ではないですがウォーキングしたあとなどよくなります💦 ちなみにその時にお腹の張りはないです😭 次の健診まであと1週間ありますがとりあえず健診まで待っても大丈…