ます
運動好きですが長距離嫌いなのでウォーキングです！
元々無酸素系の方が得意で部活も無酸素系のスポーツでした。
うる
歩くのは途中で飽きるのでジョギングの方がいいです🤣
ぐーみ
コメントありがとうございます！
私もウォーキングは飽きるというか疲れるので、ジョギング派です🏃
好み？体質？によってもどっちがいいか分かれそうですね😊
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ぐーみ
コメントありがとうございます！
なるほど💡
無酸素系が得意な方は、ザ有酸素のジョギングはあまり好きじゃないんですね！
参考になりました🌟