「ウォーキング」に関する質問 (579ページ目)

右側の恥骨痛の痛みが歩く度に脚がつるようになってきた…これは骨盤ベルトする方がよさそうかな〜。 歩くのもだるくなってきたな〜ウォーキング始めたいけどこんなんで大丈夫かな？笑

出産された方、今臨月の方に質問です♡！ 私は現在35週に入り、数日で臨月を迎えるものです！8ヶ月までつわりがあり、急に落ち着いたと思ったら二週間で4キロも体重が増えてしまいました。そこからある日を境にまた悪阻が復活してしまい現在も食べては吐いてを繰り返しています。8…

今37wですが、臨月に入って体重がびっくりするほど増えてしまいました。 前と変わらない食事に、前より運動量を増やしたのに… みなさんは何をして体重管理していますか？ スムージーを飲んだり、ウォーキングしたりしていますが、増え続けています。 ありえないスピードで。 今…

39週2日の朝方、お腹を下し、おしるしありました。病院で、子宮口が2センチ開いて赤ちゃんも降りてきてるけど、、それから3日経ちますが陣痛きません↓ この様な体験をされた方いますか？ 早く産みたいので、階段昇り降りしたり、ウォーキングしてるんですが、、

29週頃からむくみが出始め、現在悪化中です😞手の指の関節がとでも痛みます。足も、もちろんむくんでいます。 寝起きから毎日むくんでいます。 毎日1時間以上のウォーキングをしていますし、お風呂につかりマッサージ、寝る前にもマッサージしていますが、気持ち一瞬楽なだけで効…

初めて質問します！ 38w6dです。 検診に行った時に赤ちゃんも2800g近くあり早く出した方が安産になるしどんどん歩いて運動してと言われ毎日ウォーキングを1時間くらい頑張ってたんですが、2,3日前から20分位歩くと左側だけ生理痛みたいな痛みが来ます。 休憩を取ると治まるんで…

ウォーキング中手のむくみがすごいです(T ^ T)みなさんむくみますか？

いつもお世話になってます♪ 今日から39週になりまして、昨日の夜は珍しくお腹張ってました(´▽｀；)ゞ 写真の写り方もあると思うのですが… 若干は下がってきてますかね？ ウォーキング、スクワット、掃除等頑張って動いてるのですが前駆陣痛というものがわからなくて(/´△`＼…

さっき体重計に乗ったら… びっくり！ ご飯食べたあとだからかもだけど、2週間で1.5㌔増…(´Д` ) マタニティスイミングも始めたのですが、座骨神経痛の為ウォーキングができません(ｰ ｰ;) おイモ類って太りますか？泣 明日から夜はご飯抜きだー！！笑

今予定日2日超過してます。 切迫早産で36週まで一ヶ月自宅安静と早産防止の薬をのんでました。早くうまれるかと思いきや、全くお産の兆候ありません。先週の検診で赤ちゃんが3千こしていたので大きくなりすぎて難産になるんじゃないかと心配してます。 毎日一時間ウォーキングは…

今日で予定日から6日過ぎ40w6dの初産婦です。 来週の日曜日までに陣痛がこなかったら月曜日に入院予定です。 促進剤は使いたくなくて毎日ウォーキングやスクワット頑張ってるんですがなかなかこなくて焦ってます(T_T) 予定日過ぎて出産した方どのくらい過ぎて陣痛きましたか(T_T)…

悩み事です…明日が出産予定日です(｡´Д⊂)💦 おしるし、破水、前駆陣痛的なものも一切なく生まれる気配が0で悲しくなります…(｡´Д⊂)💦 しかも恥骨痛はどんどん悪化するし昼夜逆転して朝まで寝れないことが多々あります。。。 旦那と毎日ウォーキングしてスクワットもしてるのに(｡´Д⊂…

旦那が太りすぎて悩んでいます(T_T) 今、結婚一年がすぎました。私の旦那は、175センチなのですが、であった頃は70キロくらいのちょいポチャ。大学に入った頃の写真は細くて65くらい。その前は60キロだったそうです。 が！ どんどん太り、さっきはかったら85キロくらいありまし…

ついに臨月になりました(*^^*) 少しずつ運動でもしようかなぁ〜って思ってるんですけど、上の子がいるのでウォーキングも散歩ペースになってしまい、なかなかできません(-∀- ) そこで、家にエアロバイクがあるのでやろうかなぁ〜って思うのですが、妊婦ってエアロバイクやっても…

いつもお世話になります。 今日から37週の正期産に入りました(*^^*) 最近お腹の張りや下腹部痛が頻繁にあります。 早く会いたくてワクワクです！♡ これから毎日ウォーキングとスクワットと階段昇降をしていこうと思います＼(^o^)／ 初産の自然分娩で出産された方、何週と何日で…

産後3ヶ月です。16キロ太り2ヶ月で12キロ落ちました。最近ウォーキング始めて1日サラダ一食のみなんですが体重が変わらないんです(>_<)断食で痩せた方や、ウォーキングで痩せ方いらっしゃいますか？😣 あと4キロが落ちなくて食べないし運動も頑張ってるのに悔しくて😔

いつもお世話になってます。 今、27週で昨日から胎動が今までより多くなりました。 起きた瞬間から動き、ご飯中や移動中はないのですがそれ以外は元気に動いてます。 胎動が激しくてもウォーキングとかストレッチはしても大丈夫でしょうか？お医者さんにはお腹が張りやすいためお…

今日は義妹の結婚式だった♡幸せもらったー＼(^o^)／コース料理も食べて幸せ◡̈♥︎ さ！明日はいよいよ里帰り‼︎ 明日の夕飯は焼肉にしてもらって、オロナミンCも飲んで、ウォーキングしてスクワットして…出産に備えるぞー♪

今日でたぶん５週に入ります。この時期はあまり動かない方がいいのでしょうか？今日三時間ほど歩くウォーキング会がありそれに参加する予定でした。このくらい歩いて大丈夫ですか？

度々の質問になります💦 只今19wです！先程ウォーキングも兼ね買い物に行ったら急に気持ち悪くなっちゃって、吐き気、発汗、血の気の引くようなしびれが少し… あっ、貧血だ💦と思い急いで自宅に帰ってきて少し寝ました。でもまだ気持ち悪い感じはあります… こんな時は、ひたすら横…

いつもお世話になってます。 お腹の下り具合について質問です！！ 今日で39wになりましたᐠ( '͜' )ᐟ 38w4dでの検診では「下がってないね〜子宮口も閉じてるよ〜」と言われました。 下がるのに時間は結構かかりますか？それとも1日でぐんと下がったりしますか？ 3150gになってくれ…

妊娠してからDISNEY我慢の日々で、Dヲタさんと話す機会も減っちゃってちょっと寂しかったのに、今回の2016年計画の話で久々にDトークできてにやにや♡ …と思ってたらママリでも2016年計画の話からだいすきなBBの話までできちゃって私のアドレナリンドバドバ出てるちょっと今なら…

こんばんは！いつもお世話になってます(*^^*) ここ1週間ぐらいなんですが、割とお腹が張ります。 痛みわなく、ぐぐーって感じで...。 たまに痛みますが...。 横になっている時もお腹の張りを感じます。 金曜に検診なのでその時に相談してみようと思っているのですが、金曜まで…

♡運動について♡24w5dの初マタです。皆さん安定期に入ってからなんらかの運動ってされていますか？？ウォーキング？ヨガ？スイミング？？？何されていて、その効果も教えて頂けると嬉しいです＼(^o^)／ 私は今の所なぁーんにもしてなくて…運動しないと難産になるんでしょーかね？…

もうすぐ妊娠7ヶ月です。体力つけるためと、体重増加しないように毎日5キロウォーキングしてます。 お腹が張ったらやめますが、みなさんはどんな運動してますか？ 今現在妊娠前から3キロ増えました＞_＜

現在9ヶ月、あと、1週間で臨月に入る初マタです。 産婦人科の母親教室が先日あったのですが、毎日2時間のウォーキング（1時間を2回）を欠かさずして下さいと言われましたが、1時間歩くのがやっとです…。泣 あと、安産体操も毎日してねと言われるけれど全部が全部毎日できなくて…

いつもお世話になってます♡！現在33週になります！8ヶ月まで悪阻があり、好きな物を食べては吐いての繰り返しをしてきましたが9ヶ月に入り落ち着いたと思ったら一気に二週間で4キロも体重が増えてしまい、ヤバイと思って食生活を和食中心に心がけたりウォーキングなどをして体重…

正産期に入りました！ 前回の検診、36w手前で赤ちゃんは2300グラムでした！ 子宮口はガッチリ、降りてきてないみたいです(°▽°) 胎動は日に日に強くなり痛いです(笑) 腰痛、関節痛も酷いので早く出てこないかな～、と思ってます(*^^*) 最近、お腹がよく張り、前駆陣痛？みたいなも…

妊娠6w半ばです。 既に体重がプラス1kgで焦っています(･_･; ミトアナみたいなぽちゃですが、体重は一応標準です。 ただ、恥ずかしながら体脂肪率が29%もあり肥満です。 このペースでは確実にやばいですよね(◎_◎;) つわりはありますが、まだ吐いていないので食事は取れます。 以前…

来月５月出産です！ 経産婦なんですが、 経産婦は予定日よりはやいってたまに聞きますがそうなんでしょうか！ 1人目は予定日の4日遅れに生まれました！ 今回は予定日より早く産みたいんですが やはり運動でしょうか(°_°) 1人目がまだ2歳になってなくて小さいんで長めのウォーキン…