現在妊娠9カ月なのですが、体重＋15kgで、今日検診で入院しましょうって…
カテゴリー違ったらすいません(*_*)
現在妊娠9カ月なのですが、体重＋15kgで、今日検診で入院しましょうって言われました…
思い返してみれば切迫早産と1カ月前に診断されてから、寝て食べて、間食も食べ放題だったなぁっと反省しまた。
でも、2週間前の検診では何も体重のこと言って来なかったのにいきなりだし、安静にしててストレス溜まりまくりなのに入院は絶対イヤ！と言って拒否してきました。（笑）
先生は呆れたように6日までに体重落ちてなかったら入院させます。って言って来たんですけど、あと3日で体重落とす方法ってあるんでしょうか？？
今日から安静解除されたので、ストレッチして、炭水化物抜いて、小腹がへったら炭酸水で誤魔化してるんですが…^^;
明日から朝と夕ウォーキング実施しようと思うのですが、皆さんが実施された効果的な食事や運動教えてください！できれば、炭水化物大好きなので抜きたくないんですけどね…（泣）
6日に入院したくないので、少しでも体重落とすためにはその日の朝ごはんや水分は抜いた方がいいかなどもアドバイスお願いします(*_*)
- まりちん(2歳0ヶ月, 5歳8ヶ月, 8歳)
コメント
💛MＴＫ💛
入院したほうがいいと思いますよ💦
お母さんは元気でも、赤ちゃんには負担が掛かってると思います。わたしなら赤ちゃんが心配で入院しますね〜
退会ユーザー
まだ34週ですよね？安静解除されたからといっていきなりたくさん動いても良くないと思います。
体重減らしてって言う先生も変ですが、、
私なら炭水化物抜きとかではなく、食べる量は減らして1口の咀嚼を増やします。1口30回くらい噛んでました。あとは間食、ジュースは止めます。
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まりちん
今まで安静にしてたから体がなまってるのか、少し家の中動き回っただけでもお腹張ってしまったりするので確かに動きすぎには注意したいところです…
厳しい先生ですよね(*_*)
キープしてとかならまだしも、3日後までに体重減らせとか鬼…(*_*)
やはり、3食炭水化物は取った方がいいのでしょうか…- 2月4日
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退会ユーザー
ちなみに、私は切迫早産で1ヶ月以上入院してました(^^)病院食って本当にすごいですよ！私30週〜35週の出産まで入院してましたが2キロしか増えませんでした(*^_^*)合計で8キロ増で出産してます(^^)
私も18週からずっと安静にしてきたので気持ち、かなりわかりますよ(>_<)
でも、赤ちゃんに何かあったら本当に本当に辛いですよ。私は入院したにもかかわらず早産で娘は生まれてすぐNICU行きでした😢毎日毎日泣いてました。
元気な赤ちゃん産むためにも頑張ってくださいね♡- 2月4日
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まりちん
病院食って事細かにカロリー計算されているんでしょうね！(°_°)
18週からって、相当長かったですね…
お辛かったことでしょう…
私なんてなーちゃんママさんに比べたら全然マシですよね…
私、本当ベイビーに酷いことしてますよね…
元気なベイビー産むためにも、できることやって、3日後入院覚悟で検診行ってきます！
ありがとうございます(T_T)- 2月4日
rei
炭水化物ぬくって
私ならそんなことしないで
しっかりバランスよく食べます
おかしなどの間食さえなくなれば体重増えないとおもいますが
それに上の方がおっしゃってるように安静解除されたからって
まだ、正産期入ってないので
動きすぎもよくないかと思います。
私も先生が入院しろって言うなら赤ちゃんのために
先生の指示にしたがって
入院しますね
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まりちん
今までご飯少なめで野菜中心でバランス良く食べてたんですが、甘いものについつい手が伸びてしまってました…
完全に間食の取りすぎです。
1カ月も自宅安静してたらストレス溜まるんです
外の空気を吸えない
家族以外の人と会えない
食べたらイヤでも横になっていないといけない
お風呂も2日に1回しか入れない
経験した人にしか分からないと思います
それでまた入院って…って考えたらものすごくイヤで…
何カ月も入院されてる方もいたりするのに…
自分のことしか考えてないダメな母親ですね- 2月4日
clover(*´∀｀)
３日で体重維持は出来ても痩せる事は無理だと思うので赤ちゃんの為にも入院がいいと思います。
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まりちん
3日後に入院してくださいって言われたら素直に従おうと思います…- 2月4日
く～ま
痩せてって言われたのは、入院させるための口実だと思いますよ。
検診前のごはんと水分抜きは場合によっては倒れちゃいますよ。
もし倒れたら赤ちゃんとお母さんを更に危険にさらすことになっちゃいますよ(>_<)
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まりちん
そうですよね…
3日で体重が落ちるわけがない^^;
こんなことにまでならないと気がつけなかった自分がイヤで仕方ありません…（泣）- 2月4日
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く～ま
今までの自分の体との違いになかなか心までついて行くのって大変ですよね。
妊娠してから心配事や制限がいっぱいだし(T^T)
ツラいけど、笑顔で赤ちゃんと対面する為にお母さんもうひと踏ん張りですよ！
ちょっと楽して入院する事になっちゃったけど、入院頑張ったら挽回出来ると思います(*'▽'*)
赤ちゃんの為に頑張って下さい！
応援してます！！- 2月4日
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まりちん
なんで、自分ばっかりこんな辛い思いしなきゃいけないんだろうって妊娠してから毎日思ってました…
でも、元気なベイビー産むためにも頑張ります！
入院覚悟で検診行ってきます！
ありがとうございます- 2月4日
RUIママン
先生が3日で痩せろと仰られたのは
無理なのを承知で、入院してもらう為の
猶予期間を設けて下さったのではありませんか？
今更痩せる事を考えるよりも
赤ちゃんの為に頑張って入院して
元気に出産される事を考えた方が
良いですよ！
寝ているのが嫌なんて
産後の自分に怒られますよw
管理入院して貰えば
何をどれだけ食べれば良いかも
お勉強できるじゃないですか！
前向きに考えて
早く退院出来るように
応援しています
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まりちん
仰る通りだと思います…(*_*)
今まで自分に甘えてきた罰やと思います
管理入院って辛そうですね…^^;
でも、ベイビーの為。自分の為ですよね。
3日後覚悟して検診に行ってきます
ありがとうございます。- 2月4日
りえまろ
12月末の検診で自宅安静指示が出て、2月2日に入院になりました(^_^;)
ちなみに私は、自宅安静でも1ヶ月で500グラムしか増えませんでしたよ。
また、自宅安静でストレスもそんなに感じませんでした。
主人に申し訳ないなぁとは思ってましたけど。
人それぞれですね。
あと、入院に関しても、完全看護で看てもらえるなんて、安心だなぁと思ってます。
自宅で何かあって、取り返しのつかないことになるくらいなら、
むしろ、入院の方が赤ちゃんに何かあったときに、すぐ看てもらえるし……って思います。
で、どうやって体重を落とすかですが、食べなければ落ちますよ。
運動はお腹の張りや、けい管長のことを考えると、リスク高過ぎですよね。
でも、妊婦の絶食とかダイエットって、基本的に禁忌ですよね。
ただ、お医者様でもなければ、確実に安全に妊婦が体重を落とす方法なんてわからないかと(^_^;)
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まりちん
500グラムってすごいですね！
尊敬します
私は間食が原因でこのような結果を招きました
私は里帰りなので母に家事頼ってて申し訳ないのは一緒なのですが、、
もともとアクティブな方だったので安静がどうしてもストレスになっていってました(*_*)
たしかに入院した方が色々な面で安心ですよね…
皆様に言われてメリットな部分を考えれるようになりました
とりあえずの検診までは間食せず適度な運動とバランスのよい食事をして、入院覚悟で検診行ってきます。- 2月4日
mamෆ̈
私も体重で怒られました💦
自宅安静で増える一方で…。
とりあえずお米は抜きました！
そして量も減らしました！
間食するならこんにゃくゼリーに
したら2日で２キロ落ちました(笑)
びっくりです🤔💭
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まりちん
自宅安静中に体重のこと言われるのって辛いですよね…(T_T)
おおー！
すごいですね！
でも、上の皆さんのコメントでもあるようにベイビーには急激なダイエットは危ないかもしれませんね…(T_T)
体重管理の大切さに気付かされます(*_*)- 2月4日
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mamෆ̈
妊娠中のダイエットは
ダメなので、したつもりは
ないですよー。
食生活を見直したら落ちたので
きっと余分な分が落ちたんだと
思いますー- 2月4日
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まりちん
妊娠中は、これくらいと思ってても結構食べてたりしますもんね(°_°)
私もしっかり食生活見直してchapiさんみたいに余分な物が落ちることを願いたいと思います！（笑）- 2月4日
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mamෆ̈
ありえないほど食べます(笑)
お互い無事に元気な
赤ちゃん産みましょうね♡(°´ ˘ `°)/- 2月4日
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まりちん
chapi( ¨̮ )さんも元気なベイビー産まれますように…(^^)♡
お返事ありがとうございました(^^)- 2月4日
ひーゆママ
私も1人目妊娠高血圧症候群でした(^^;;
しかもかなり重度の…結果緊急帝王切開でしたけど、先生にこのままだと赤ちゃんどころかお母さんが死にますよ？って言われました(^^;;
管理入院退屈だと思いますが、なんとか乗り越えてくださいね(^^)
私は、2人目の管理入院のためにDVDプレイヤーと雑誌、本を準備してました！
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まりちん
帝王切開のうえ、そんな怖いこと言われちゃうとたまったもんじゃないですね〜(*_*)！
もし、入院になったらうまく時間を有効活用しないとですね(´･Д･)」
ありがとうございます(^^)- 2月4日
えむ
私20キロ太りましたよ〜笑
調理師なのでどれだけ食事に気をつけてても
こんだけ太ったので体質もあると思います。
炭水化物抜きたくない気持ちはわかりますが、
パン、麺は絶対禁止です！
白米も雑穀米に変えて量を減らすなど、
味噌汁を抜いたり、サラダや海藻、豆類を摂取したりしてやれることは全てやってみるのもいいと思います(^^)
ただ、私もそうでしたが、妊娠高血圧は本当に怖いです。一度血圧が160~170を越えてしまい私も入院になりました(^^;;
あまり太りすぎると出産も中々しんどかったので、初産なら尚更、先生の指示に従った方がいいと思いますよ(^^;;
-
まりちん
20キロ増えた方初めて聞きました！
確かに体質ありますよねー！
浮腫みやすかったりしたら、水分取っただけでも体重増えるし…（ ; ; ）
今日早速、雑穀米と発芽玄米を買って来ました(^^)
サラダ多めにタンパク質もきちんと取るようにして、間食は一切しない方向で頑張ろうと思います！
次の検診で入院指示されたら素直に従おうと思います(T_T)
お返事ありがとうございます！- 2月4日
まりちん
体重管理で入院させるってどうゆことーって気持ちでいっぱいで…
確かに自分のことばっかりで赤ちゃんに申し訳ないですね…
入院した方が良かったのかな〜…
💛MＴＫ💛
入院って言われるくらいだから危険だと言うことですよ！健康な赤ちゃん産むために先生は指示を出してるので、それに従わずもしもの事があったとき、絶対後悔すると思います…。
キツい言い方かもしれませんが甘く見過ぎですよ。
まりちん
先生には、軽い妊娠高血圧って言われました
そこまで、言われないと分からないダメな母親です…
本当仰る通り甘く見てました
3日後入院覚悟で検診行ってきます
💛MＴＫ💛
高血圧だと赤ちゃんは苦しいんです(Ｔ＿Ｔ)
あと少しの我慢です💦
出産してからも我慢ばかりですが、、
子の為なら頑張れます！！！
赤ちゃんは、お母さんを選んでやって来てくれたので大事にして下さいね♡(❊´︶`❊)｡۞·:
まりちん
ベイビーのために頑張ります！！
叱咤激励のお言葉ありがとうございます(T_T)
母親としてお腹の子の為に尽くします！