「ウォーキング」に関する質問 (544ページ目)

35w2d妊娠です✨予定日まであと、33日！初めての出産で、楽しみと不安でいっぱいです！産休中なのですが、ベビーグッズも入院セットも揃え、毎日ヨガとウォーキングをするよう心がけています♡ 女の子なので、一花か、いちかという名前にする予定です♡ 仕事していた分、毎日時間…

妊娠後期の不調…… ①37週に入ってから今まで出ていなかった浮腫が急に出てきました。とくに朝起きると足が象さんみたいです(T-T)ウォーキングも１日一時間半以上して、食事も気を付けていますが体重もどんどん増えます。魔の臨月に(T-T) ②ウォーキング中に膀胱に刺すようなチク…

予定日超えてから4日が経ちました。 子宮口が柔らかくなっているとは言われましたが、ウォーキングやスクワットをしても子宮口全く開かず、赤ちゃんが下がってきている感じもしません。 子宮口が開いてなくても赤ちゃん下がっていなくてもすぐ陣痛って来るのでしょうか？ それ…

ついに予定日！！ 昨日検診でしたが、来週の検診までに産まれてないと思うよーと先生に言われました😭 子宮口も開いていないそうです😭 ラズベリーリーフティー飲みまくって今日は一日中ウォーキングしてやる！なんて思っています😭 もうお腹も大きいし苦しいし、体重の増加も止…

妊娠後期に入ってきたので歩きやすいスニーカーが欲しいなと思っています(^^) 産後も使える私服に合わせやすい物が欲しいです！ ウォーキング用のスニーカーは持っているのですが、普段スニーカーを全く履かないので私服に合わせ方が分かりません(°_°) どんなスニーカーがお勧め…

今17w2dになり、安定期にも入って安心しています。 13週辺りからつわりが無くなったのですが、それを機に食欲が凄くなりました（ ; ; ） 三食しっかり食べてもやはりお腹が空き、たまに食べづわりなのか食欲が凄いだけなのか、間食してしまいます（；＿；） ガムや飴では満足出…

入るパンツがないT_T 恥を忍んで書き込みします(･_･; 結婚➡︎寿退社➡︎専業主婦➡︎＋17キロ激太り からの妊娠です(>_<) 1年間の出来事です…怖いです。。。 もともとぽちゃでしたが、guのパンツなどを履いていましたが、もう履けません(･_･; 大きめのサイズが売っているお店や、オス…

ウォーキングがてらお花見へ🚶 キレイでした❤満開です！ ちびっこじじばばたくさんお花見してました🙌✨桜は人を幸せにするね(^○^)

体重が増えすぎた方いらっしゃいますか？ また何か気をつけていることはありますか？ 増えすぎた！という投稿をよく見ますが、私からしたら全然増えすぎじゃない！笑 むしろ、これは嫌味じゃないかと思ってしまうくらいです… 妊娠初期は悪阻もあり、あまり増えませんでしたが中…

今日から妊娠38週です！ まだまだ産まれる気配はないので、朝と夕方ウォーキングをしているのですが、ウォーキング中、生理痛のような痛みに襲われ、歩けなくなります。止まると治り、歩き出すとまた痛みます。恥骨？も痛い時もあります。 しかも、そんな時に赤ちゃんに動かれる…

妊娠後期の体重増加に歯止めがききません。 食事には気をつけているつもりです(>_<) 切迫で里帰りを早めたため30週から里帰りしてて、それまではつわりで減ったところからトータル3キロしか増えてなかったのに、この４週間で4キロも肥えてしまいました。。。 里帰りして安静解除…

カテゴリー違いだったらすみません💦 スゴク便秘で悩んでます💦💦 妊娠前から慢性的な便秘で、1週間に1回が普通でした😅それでも苦しくも気分悪くも肌荒れも何もなく苦痛ではなかったので薬も飲んだことなく過ごしていました。 しかし今妊娠9周目に入ったところですが、相変わらず…

39w3d 初産婦です(*^^*) 予定日わ4月9日です♪ 38w5dでの検診で子宮口1cm！ お腹もなんか下がってきてるな。という印象で 4月3日からおしるしが続いてます！ 晴れた日にわ軽くウォーキングもしています！ きのう布団がはだけていて冷えたのか… 陣痛の前ぶれなのか… きょうわ朝…

明日が予定日の初マタです🌟 産まれる気配がまったくないです(笑) ウォーキングしたいですが ウォーキングしてて破水したり 陣痛きたらと思ったら 怖くてできません｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡ みなさん予定日近くなったら 運動してましたか??

いつもお世話になってます。 どうにか切迫流産の診断を乗り越え 10週目に入りました！！ 10w3dの今日検診に行きました！ 32.6mmに成長していました！ ここから質問です。 体重管理の事です！！！ 妊娠が分かり、すでに２キロ増えました… 悪阻で横になり 悪阻終わったあとも…

運動しないと難産になるとよく聞きますが ウォーキング以外の運動が思いつきません... 妊娠中にやっている、もしくはやっていた 運動を教えていただきたいですっ✊ これをすると安産になるらしい！ みたいなのも教えていただけたら嬉しいです🙏😀

38w3d！！まだまだ下がる気配なさそうです(T_T)下がってないですよね？運動は１日30分くらいウォーキングと階段の登り降り、スクワット1日30回×3セットやってます(^^)d予定日より早く産みたいわたし( ´∀｀)(笑)

妊娠中の運動って 何をしたらいいですかね…？(´Д` ) 初期のころは安静にと言われたので 約3ヶ月間家でゴロゴロ生活を続けていたのですが、 今日最寄りの駅ビル(徒歩25分)へ お散歩がてら買い物しに歩いただけで かなりの動悸と息切れが… 体力がすっかり落ちちゃってました😂 ウ…

なんにもやる気がおきません。。妊娠9ヶ月になるまで正社員で仕事をしており、帰って家事をやりと充実した1日を過ごしてましたが、先日退職し、最初は楽しんでウォーキングや念入りな家事などを行ってましたが、ここ最近なんっにもやる気がおきません。お腹がすくぐらいです。あ…

39ｗピッタリ初マタの者です。 37週くらいから次々とマイナートラブルが出ています。下腹部痛→恥骨あたり、左足先の痺れ、右腰痛→仙腸関節のあたり寝返りが打てないほど…。痛みで寝れません、起き上がりトイレに行くのも亀さん並み。どのような体勢でも、正直しんどいです( ；∀…

明日で37wになります！！ お腹も下がってきてるし一昨日ぐらいにすごいお腹が痛くて吐き気がして起きました。 結構強い前駆だったのでびびってしまいました💦 昨日赤ちゃんを抱っこしてる夢を見て早く会いたいのに尚更早く出てきてほしい！って思ってしまいました(^^;; ウォ…

39w0dの初産婦です！！ はやく陣痛きてほしいヽ(；▽；)ノ ウォーキング１時間 階段ダッシュ10往復 スクワット100回 軽いジョギング やってるけど全然です🙈💦 これやるといいよ！ ってことありますかー？？ ちなみにお腹は下がってないし 未だに胃もたれするので 焼肉食べれな…

いきなりですが…励ましてください( °_° )！ 明日から36週に突入！すごく嬉しい反面毎日が暇で携帯つついてるとつい逆子の検索が気になって仕方ありません(´°ω°) 今まで1度も逆子と診断されたことはないんですけど… 少し前にウォーキングをしてから胎動の位置が下がった気がしてそ…

予定日３月２８日の初妊婦です。 現在も産まれないまま1週間経とうとしていて、このままいけば明日から入院が決まっています。 この1週間色々あり、 ２９日→不注意で階段から落ちるが、赤ちゃんは無事。この衝撃で産まれるかなとか思いながらも何もなし。 ３０日→最後の健診。内…

日付けが変わり、39週になりました。 お恥ずかしいですが初産という事もあり イマイチ陣痛がどういうものかわかりません； 先ほど今まで感じた事のないお腹の張りがあり アプリで測ってみたところ間隔はバラバラでした。 痛みはそんなになくお腹がパーンと張る感じです。 陣痛と…

いつものウォーキングコース、桜祭りしてて屋台たくさん(*_*) 誘惑ヽ(*｀д´*)ﾉに打ち勝ったどー！！ 匂いを嗅いでおわりにした♡ ジャガバタたべたいー(*_*)

ウォーキングで痩せた方、 どれぐらいの期間で 何キロ痩せましたか♡♡?！

あー明日いよいよ予定日！！ でも、前兆全くないー(＞人＜;) 早く産まれるかも早く産まれるかもって言われてたのに、予定日過ぎそうー😩💨 お腹重くて、毎日の朝昼夕の1時間ずつのウォーキングとスクワット疲れたー😥 前駆陣痛きてもホント陣痛に繋がったらいいなーってワクワク感…