「ウォーキング」に関する質問 (41ページ目)
予定日超えて40w1dになってしまいました💦 お腹の張りも前駆陣痛と言われる痛みも無し... お腹の子は呑気にしゃっくりしたりドンドコ動いたり😫 元気はいい事だし焦ってる訳ではないけど こっちはいつ陣痛くるの?!ってヒヤヒヤ🥶 陣痛くるようなジンクス?試すべきですかね💭 オロ…
- ウォーキング
- 妊娠40週目
- 予定日
- 40w1d
- 前駆陣痛
- ぼ ん た
- 1
帝王切開で出産しそろそろ産後2ヶ月になります。 体重が一向に減りません😭 完ミで育てているのも原因の一つとして大きいと思いますがちょっとショックです🥲 1ヶ月検診で運動OKの許可が出たのでウォーキングを始めたところ、傷が開いてしまいました😭 帝王切開で出産し完ミで育て…
- ウォーキング
- ダイエット
- 運動
- 体重
- 帝王切開
- はじめてのママリ🔰
- 1
ダイエット成功された方! どのくらいの期間でどのくらい痩せましたか? どのような方法で痩せたのか教えて下さい! 私は今週からダイエットを開始しました! 朝ご飯を白米、タンパク質、ビタミン中心にしっかり食べる。 昼ご飯は食べ過ぎない程度の和食。 夜ご飯は白米抜き、サ…
- ウォーキング
- ダイエット
- ストレッチ
- ヨーグルト
- 肉
- 未熟なママ
- 2
現在、妊娠2ヶ月ですが 今まで続けていたジムを契約解除するかどうか、 考えてます。 ただ適度な運動は良いと聞いたので ウォーキング🚶♀️程度の運動を続ける為にも このまま続けた方が良いのか..🤔💭
- ウォーキング
- 妊娠2ヶ月
- 運動
- hanako
- 3
産後のダイエットがしたいです。 今まで沢山ダイエットしてきた中で、1番自分に合っているのが、食事制限とウォーキングなのですが、 抱っこ紐したまま早歩きするのって赤ちゃんは大丈夫でしょうか??
- ウォーキング
- ダイエット
- 抱っこ紐
- 食事
- 赤ちゃん
- ちゃん
- 1
健康的なダイエットして痩せた方いますか? アドバイスください! 155センチ58キロ で過去最高に太ってしまい、動きにくいし動くと肉を感じるし何を着てもおばさんに見えます😭 48キロ目標に痩せたいです! 45キロが希望ですがめちゃくちゃ理想が高すぎてやる気にならないので48…
- ウォーキング
- ダイエット
- ストレッチ
- バナナ
- ヨーグルト
- 未熟なママ
- 1
足が太くならない有酸素運動ってありますか? エアロバイク自宅でも出来て良いみたいですが、 足が太くなるって意見もあって 元々足が太めなのでちょっとなぁ、、と💦 そうなるとウォーキングでしょうか😅
- ウォーキング
- 運動
- うなる
- はじめてのママリ🔰
- 1
安定期以降、どれくらい運動されてましたか? ようやくつわりが落ち着いてきたのですが、まだ疲れやすく、「1日ウォーキング何分!」とかは特に決めていないのですが、調子のいい日に散歩したりお出かけは少しづつしてリハビリしています。 自分の運動量が少ないんじゃないかと…
- ウォーキング
- つわり
- 安定期
- 運動
- 散歩
- はじめてのママリ🔰
- 7
臨月です!雨の日の運動どうしてますか?? 37週すぎてから、ウォーキング始めて毎日30〜45分程度歩いてました🙆♀️ しばらく雨降ってなかったんですけど、今日は久々の大雨で外でウォーキング出来ないのでどうしようかなと😱 室内歩くか、スクワットするか、1日くらいお休みしち…
- ウォーキング
- 臨月
- 運動
- 妊娠37週目
- スクワット
- はじめてのママリ🔰
- 4
産後ダイエット ベビーカーで1時間くらい散歩するだけでも ウォーキング効果ありますかね?😂 抱っこ紐での散歩は腰に自信がありません🥹 骨格ウェーブ、前もも張りなので 前腿の筋肉はつけたくないです😱 腹筋トレも3ヶ月くらいしてるけど お腹腰回りの浮き輪肉が全然とれません😭…
- ウォーキング
- 産後ダイエット
- 抱っこ紐
- ベビーカー
- 妊婦
- はじめてのママリ🔰
- 1
2ヶ月以内に5キロ痩せたいです💦 即効性のあったダイエット教えてください🙇♀️ ちなみにワンオペフルタイム勤務のため ウォーキングとかジムに行くのは難しいです💦 食事制限や宅トレで効果があったものを 教えてください!🙇♀️
- ウォーキング
- ダイエット
- 食事
- フルタイム
- はじめてのママリ🔰
- 3
今日は満月らしいからオロナミンC飲んで気持ちばかりのウォーキングしてみたけど今のとこおしるしも前駆陣痛も一切なし🥲 上の子の時もだったけど、自然に陣痛はじまる気がしないなぁ😂笑
- ウォーキング
- おしるし
- 前駆陣痛
- 上の子
- 満月
- わらびもち
- 5
妊娠35wです。 33wから産休に入りましたが、通勤や通院で片道20分歩くことがとてもしんどかったです。 (息が上がるし、お腹も重くて下半身がズーンという感じです) 最近も入院の準備の買い物なので30分くらい立ちっぱなしだと 下半身が猛烈にしんどくなり立っていられないです…
- ウォーキング
- 産休
- 妊娠33週目
- 妊娠35週目
- 妊娠
- はじめてのママリ🔰
- 3
腹直筋離開と産後ダイエットについてです! 産後1ヶ月になって そろそろ産後ダイエットしたいと 思ってるとこなんですが、 調べ方が悪いのかいまいち分からないのですが 産後1ヶ月で指1本分は開きすぎなんですか? もっと閉まるのか、時間がかかるのか、 指1本でも筋トレして良…
- ウォーキング
- 産後ダイエット
- 完母
- おすすめ
- 腹直筋離開
- はじめてのママ🔰
- 0
38週で出てきてくれるの待ちです☺️いつ出てきてくれてもいいんですがなかなか出てきてくれそうな気配がない…。ウォーキングしたりスクワットしたり床掃除もしてるんですが…前駆陣痛もよくわからず。初産だとやっぱり出てくるの遅いことが多いんですかね😂
- ウォーキング
- 妊娠38週目
- 前駆陣痛
- スクワット
- 初産
- 🔰
- 2
34週に入ってから、脚のむくみがつらいです🥺 水分しっかり取って、塩分控えて、 ウォーキングもしているのですが、むくみます… 足裏のマッサージとかしても大丈夫なものでしょうか? 優しく撫でる程度にしてますが、むくみが取れず… 他にいい方法があれば教えてほしいです!
- ウォーキング
- マッサージ
- 妊娠34週目
- むくみ
- 夫
- はじめてのママリ🔰
- 5
妊活中なのですが、健康的に太るにはどうしたらいいでしょうか😔 切実な悩みなんです... 太りたくても太れなくて、女性らしい体になりたいんですけど、食べても太ももあたりが太くなるだけで、上半身が全く変わらず... 旦那からも、「少し太ったほうがいい!健康的になろう!」と…
- ウォーキング
- 旦那
- 女性ホルモン
- 妊娠
- ストレッチ
- はじめてのママリ🔰
- 7
臨月/正産期妊婦さんでウォーキングされてる方 1日どのくらいの歩数、距離、時間されてますか?🥹 まだ始めて4日目ですが、 足りてるのかな?と不安になって🥹
- ウォーキング
- 臨月
- 妊婦
- 正産期
- はじめてのママリ🔰
- 5