コメント
ままり
私は生まれるまで大体3〜5キロ歩いていました😊
プラス普段も立ち仕事でした！
はじめてのママリ🔰
1人目のときは陣痛が来る前の日まで、雨でなければ1日1万歩歩いてました！
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はじめてのママリ🔰
気分転換にもなりますしいいですよね😳
- 22時間前
さくみぃ
2人とも妊娠中は通勤を自転車から徒歩に切り替えて往復7キロくらい毎日歩いてましたよ！
そのおかげか分からないですが、体重管理も出来ていたし産後の体力の戻りも早かったです^_^
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はじめてのママリ🔰
7キロすごいです！
体重管理ちゃんとした方がいいですよね😭
太り過ぎも出産時よくないですし、動かないと太ってしまうし気をつけないとって思います😢- 22時間前
はじめてのママリ🔰
3〜5キロすごいです😳
立ち仕事もされてたんですね！
わたしも気分転換になるので続けます☺️