「ウォーキング」に関する質問 (384ページ目)

35wになりました！今でもまだ夜中や朝方に吐いてしまうくらい悪阻が長引いててなかなか運動が何ひとつできてません。もちろん安定期前の悪阻は入院していてそこから全くと言っていいほど歩いてもないですしスクワットなどもしてません。でもさすがに出産に向けて体力をつけなけれ…

子宮口についてです！ 今日検診でしたが 子宮口全然開いてませんでした(´；ω；`) ウォーキングもラズベリーリーフティーも飲んでるのにショックです💦 生産期 また上のお子さんのとき 子宮口の開きが良かった方 アドバイス下さい(´；ω；`)

35週になりますが、一度も子宮頸管の長さを 測ってもらったことがないです。 同じような方いますか？ 後期に入り、時々張ることがあると言った時も、 張る時は無理して動かなくていいから休んでね、 と言われただけでした。 ウォーキングとかしてますが、 私はこんなに動いてい…

予定日を1日過ぎました。 いつ会えるのかとても楽しみです✨ 毎日2,3時間ウォーキング スクワット1日20回×3回しています❤ 両方の母親が予定日前より 有給を使い休んでくれています😁 中々生まれそうになく 両方の母親には申し訳なく😅 気にしないでリラックスして と言われますが‥ …

妊娠してから毎日夜中にトイレに行きますが今日は10時30分から5時まで眠れました。トイレに起きたら眠れなくなります。急に悪阻がピタっと止まり、昨日辺りから夕飯も作れるようになりました！きっとぶり返しあるかと思いますが明らかに楽になったので、そろそろ運動しようと思い…

今日は心底旦那が羨ましくなった。 昨日の夜は朝の4時半まで好きなドラマを最後まで見て眠り、昼の12時まで寝て私の作ったご飯を食べて、さっさと美容室と針の予約をし、美容室→キックボクシング→針。 9時前に帰宅。 私も夜ウォーキングに行きたいって言っておいたのに… 帰宅して…

今日が予定日の初妊婦です。 ウォーキングは毎日しているのですがまったく予兆もなく子宮口も開いておらず赤ちゃんが降りて来ているのみです。 今日の検診で初めて内診グリグリ?されました(￣▽￣) 同じ状況の方、またはここから 出産までどんな感じで進んだっていうのを 気持ち焦…

ウォーキングしてる方に質問です🌸 いつの時間帯に、週何回、何分くらい歩いてますか？？ 百貨店などブラブラと見て回るウィンドウショッピングなんかはウォーキングの内に入りませんよね？😅😅

36週2日まで切迫早産で入院していました。退院後は37週まで家でゆっくり過ごしていました。 安静にしてたので体がなかなか動かないと思い正産期に入ってからは少しずつ家事を再開するようになりました。 元々張りやすい体質だったので入院中に点滴していても張りがすごく、退院後…

今日が予定日の初産です！毎日ウォーキングやスクワットなどしているのですが、なかなか生まれそうにありません！これはお腹の下がっていますか？お腹が下がるって言うのがよくわからなくて…( ´Д`)y

妊娠8ヶ月29週目の初マタです 6ヶ月まで居酒屋で週6日9時間働いていて 働いている時は食べても食べてもその分動いていたので体重を気にすることがなかったのですが、辞めてからやはり運動不足になり 毎日1時間以上ウォーキングをしていても体重が増え、ご飯も朝ごはんはヨーグル…

予定日まであと4日です！37w3d 相変わらず胎動もボコボコです😂 早く出ておいで〜と焦ることもなく 👶🏻の気分で…とは思ってますが いつお産が始まるのかと思い1人で外出するのに ビビり始めてきました💦 予定日が近いみなさんは毎日どんな 過ごし方をして居ますか？ 何時くらいに…

今妊娠36週です😊 運動は軽いウォーキング（スーパーに買い物に行ってうろうろしたり、近所を散歩したり）したり、家中の掃除をしたりしているのですが、もっとハードに動いた方がいいのでしょうか？ いい感じにお腹は張っていますが、もっと歩いたりスクワットしたりした方がい…

35週6日の妊婦です。 35週4日の時の妊婦検診で、骨盤に赤ちゃんの頭がハマっていると言われました。 赤ちゃんが下がってきているから、日常生活は大丈夫だけど運動や一日一万歩などのウォーキングはダメと言われました。 予定日まであと1ヶ月あるのですが、この場合いは早く産ま…

最近、ウォーキングを始めたのですが低温期の体温がいつもより高くなってる日が続いています。 暑くなってきたからかな？って思ったのですが、夏の体温よりも高いので(>_<) ウォーキングすると体温に変化とかありますか？

こんばんは(^^)明日から39wの初産婦です☺️妊娠時からずっと専業主婦でずっとゴロゴロしてました。なので予定日は越しちゃうかな〜と思っています(＞＜) 4月に入ってから1日1〜2時間だけウォーキングしていますがお腹の張りが増えたくらいです。もぅ早く会いたくて会いたくて😂❤️ …

皆さまダイエットってどうしてますか？ 母乳あげているものの食べる量が妊婦の頃と変わらず体重も変わらず… 周りは母乳あげてたら痩せたよ？と言われるのですが。 元々食事の量減らしてウォーキングしてのダイエットなのですが、食事量減らすと母乳へって子供にも影響でそうでで…

夫婦で妊活の末、妊娠出産された方にお聞きしたいです。 私達は20代後半夫婦で、妊活を始めて半年になります。 規則正しい生活やバランスのとれた食生活、ウォーキングなどして適度な運動を心掛けていますがなかなか授からずヤキモキしています。 病院の指導を受け妊娠されたご…

皆さんウォーキングって1日どの位やってましたか？ いま２１週目ですが身体が重くなり暑い日々なのでなかなか出来ないでいます😭 他に良い運動法もあれば教えてください！

予定日超過中です(^^;; 階段昇降、ウォーキングしてますがお腹が張るくらいで陣痛には繋がらず😵オロナミンC飲みながら公園で休憩中です😅予定日超過中のみなさん、どうやって過ごしてますか(^^)？

主治医の先生からはしっかり歩いてお腹を張らせてくださいと言われていますが、ウォーキングしても、スクワットしても、あまりお腹が張りません。 乳頭マッサージならお腹が張るのですが、乳頭マッサージでお腹を張らせても問題ありませんか？ 初産で乳首も固く、ちょうどいいか…

妊娠8カ月の初マタです。この前の検診で子宮頸管が3.3㎝しか無いと言われ 3㎝きったら絶対安静になるみたいで… 今は次の検診までお腹張ってない時は買い物okと言われ 張った時は家で１日引きこもりして下さいと言われました… そんなにやばいんですか？入院は絶対したくありませ…

なんだか、ここ最近だるいです。やる気が出ません😭 理想としては、もう仕事を辞めているので 家にいるとき掃除を細々としたり、 旦那さんのためにお菓子を作ったり、 作り置きをたくさん作って、 赤ちゃんグッズ手作りしたり、子育て本見たり。 毎日ウォーキングして。が理想です…

「授乳期終わった後も同じように食べてたら太るよ〜！w」って色んな人に(特に義母には会う度に何度も何度も何度も)言われるのですが… イラっときてしまいます💧 例えば私が暴飲暴食して怠惰な生活をしていて、ぶくぶく太ってそれで言われるのならわかりますが… 乳腺炎になりやす…

出産に向け、いっぱい動いてね！と お医者さんから言われ、 ウォーキング、スクワット、雑巾掛け等々していますが、見事に筋肉痛です😭 椅子から立ち上がるのも太ももの筋肉痛が痛くて、、 こんなんで出産大丈夫かと心配になってしまいます。笑

どーしたら子宮口開くんですか？？ 何しても1センチも開かず 検診では、もーそろそろお腹も張っていいし 痛くなってもいいのにまだまだやねって言われるんです。 ウォーキング、スクワット、食べ物ジンクスはしてます。 何しても何も変わりません。

客観的に見て意見がほしいです。 私の夫なのですが、ほんとに腹が立って離婚したいとずっと思っています。 良いところ ・子供のことは大切に思っている ・仕事は真面目にする ・酒タバコギャンブルしない ・記念日は忘れず何かしてくれる 嫌なところ ・すぐキレる ・謝っても…

どなたかダイエットに詳しい方教えてください！ 身長155cmで妊娠前47kg、妊娠中58kg、産後50kgまで落ちたところで少し太り、ちょうど1年前52kgのときにダイエット開始しました！ 朝、昼は好きなものを食べ、夜は炭水化物だけ抜いて肉と魚と野菜メイン、毎日一時間のウォーキング…

体重管理についてまたも質問なのですが、色々気をつけてみようと思うものの、中々管理ができません😂 前回の診察より2キロ増やしてしまい、次の検診はまだ一週間先です^^; 妊娠前からトータルすでに3キロ増えてます💦 第一子の時はこの時点ですでに7キロ近く増えていたのでそれより…