コメント
あゆ
わたしもひどかったです！
ジンジンするほどむくんで、血管も紫色になることがありました…
本当に辛かったです😢
ママリ
歩くようになってからむくみがでました！！
今では足パンパンです💦手も足ほどではないですがむくみます。
なので歩くのやめました！笑
家の中でスクワットとストレッチのみしてます。
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おもち
浮腫みますよね！
あたしは手がひどくて、むしろ足よりパンパンになるので
どうやってウォーキングしたらいいんだろう🤔
手を上げてあるく？とかって思ってました笑- 6月30日
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ママリ
手を、グーパーしながら歩くと少し違いました！
あとは信号待ちの時とかに肩甲骨から腕を回すのもいいですよ！！- 6月30日
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おもち
グーパーと腕回しですね！やってみます！手のむくみってなんかジーンとするので気になって困ります🙀
- 6月30日
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ママリ
わかりますわかります😣
あまりにひどくなってきたらウォーキングお休みしてくださいね！
病院で10キロ歩いてます！って言ったら
運動しても産まれない時は産まれないから別にしなくていいよーって言われました😭笑- 6月30日
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おもち
しなくていいよ笑
今日子宮口が開き始めてるからどんどん動いて7までに出すよ！みたいに言われました笑
赤ちゃんのタイミングもありますよね笑
休み休みがんばってみます！- 6月30日
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ママリ
いいなー😳
あたしはまだ子宮口後ろで遠いって言われてます…
階段降りるだけでもいいらしいですよ！
下に下にドンドンって衝撃がいくから👍
暑いんでむくみ気になるけど水分補給必ずしてくださいね！
お互い無事に赤ちゃんに会えますように- 6月30日
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おもち
開いてきてると言われたのでえ？！と私も思いました！笑
確かに衝撃もいいですね←
さっきも四つん這いで部屋のカーペットをコロコロしまくってました笑
お互い頑張りましょうね❤️
無事に赤ちゃんに会えますように！- 6月30日
おもち
なんで手なんだろうって疑問ですよね🤔
足ならまだしも！手！
しかも指先🙀
パンパンになるんで気持ち悪くてこれ病気じゃないよね？なんてうたがいます🙀
あゆ
わたし、クロックスすら履けないし、指輪も抜くの忘れていて紫になってました…笑
暑いし辛いですよね…
産んだ直後もより一層パンパンで退院するまですっきりしませんでした😭
おもち
わたしも指輪怖くなって外しました笑
やっぱみなさんむくむんですね🙀
あゆ
しかも、産後１ヶ月くらいまで指輪つけられなかったです笑笑
15キロも太りましたし…笑笑