「ウォーキング」に関する質問 (385ページ目)

妊娠中期、20w4dです。 BMIが25までいきそうになり😭 とりあえず！！食べちゃうお菓子をやめて、夜のごはん、炭水化物を豆腐に変え、 大阪梅田まで歩ける所に住んでいるので、そこまで歩いてウィンドウショッピングがてらウォーキングして、歩いて帰ってこよう！！ と決めました💖…

妊娠中で体重制限されてる方に質問です！ 体重がもうすでに3.4キロ増えておりかなりやばいと思っています･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･ なぜか昨日突然1キロ増えてこのままじゃ前の健診から2キロプラスになるので焦っています！ しかも1人目の時より3キロプラスから始まったので今すでに1人目の…

明日で38週目に入ります！ ここ最近足が象の足みたいに太くなり むくみがひどいです💦 手もむくみます💦 ウォーキングしたら少しはむくみとれますか？ スクワットはしてるんですけど💦

お世話になっております。 ただ今23週です。 152センチの妊娠前体重42㎏です。 現在妊娠前から体重が＋８㎏です💦 増えすぎなのは自分でも承知です。 初期の食べづわりが今でも続いており お腹空くとムカムカしてきて 間食もしてしまいます😫 一度に食べる量も普通の人よりは多いし…

今29週0日で、今日の検診で子宮頸管が2.8センチで短めですねと言われました。 暖かくなったので嬉しくなって、ウォーキングなど結構アクティブに動いてしまったからかなぁと反省しました。。💦 先生にはあまり気にせずお腹がはったら休むくらいでウォーキングもするなら30分くらい…

予定日一週間過ぎです😭 毎日ウォーキングやマッサージしてるのに意味ないみたいです、、😣 今日の検診では子宮口はまだ1.5センチしか開いてないらしく三日後に入院予定で分娩誘発となるそうです 一気に怖くなりました😭 陣痛促進剤やバルーン経験者の方、体験談やアドバイスあれば…

予定日が4月12日なのですが、出来れば4月2日以降に生まれてきてほしいなと思ってます😂初産だし、赤ちゃんのタイミングなのはわかっているのですが、、。 早く会いたいけど、それは赤ちゃんには言わないようにしてます！笑 なので4月に入ってからウォーキングやスクワット始めよう…

現在38週5日の初産婦です。毎回妊婦健診で内診やNST、エコーをやっているのですがいつも先生には赤ちゃん全く下がってないね〜！って言われます😢産休ぎりぎりまで仕事でかなり動いてたし、産休入ってからもウォーキングやスクワット、雑巾掛けをしているのですがなぜなんでしょう…

予定日超過中・妊娠40週4日・初産・20歳 今日は受診日でしたが、 赤ちゃんせんぜん降りてきてないし 子宮口も全くだねー と先生に言われました😔 妊娠9ヶ月までは飲食店のホール それ以降は1日1時間のウォーキング×2セット 予定日前からはそれプラス 階段昇降やスクワットも毎日…

妊娠中のダイエットについて。 私は今6週目で、約2ヶ月後に結婚式を控えています。 妊娠前まではダイエットもせずにお腹いっぱいになるまで食べていました、、 どうしても、顔まわりと二の腕は痩せたいのですが、 妊娠中なのでダイエットはよくないのはわかっていますが、 妊娠中…

慣らし保育中ってみなさまは何して過ごしてますか?? 最初は午前中だけで帰ってきますが、通常保育になったら職場復帰ももうすぐなのでダイエットがてら水中ウォーキングに行きたくて...😑✨ みなさまはどうしてますか??

38週5日、予定日まであと9日。2人目だから早いかなーとおもってはいるものののまだまだ。いつ会えるのかなー、たのしみだなー❤️元気に産まれてくれればそれで十分だけど学年変わっちゃうから3月中に生まれて欲しい❤️といいながらずっと布団でゴロゴロしてウォーキング、スクワッ…

出産予定日より早く生まれた方、どんな事していましたか？ウォーキングとか雑巾掛けですか？教えてください✨

予定日超過、40週3日の初マタです。 37週に入ってからウォーキングメインに たまにスクワットしてお風呂で汗をかいたり オロナミンC飲んだり安産体操の真似事してみたり しましたが結局出て来てくれず💦 マイペースな子だね〜お腹の中窮屈だろうにね、 なんていいながら予定日超…

ただいま妊婦11週になります。 悪阻はあまりなく食欲はあり、 妊娠前と変わらないくらいの 食事量がとれるほどです。 もともと便秘傾向があるので あまり気にしていませんでしたが 妊娠してから余計に便秘に 拍車がかかったような気がします。 担当の先生に相談し 下剤を出して…

37週5日(予定日まで16日)の検診で、初めて子宮口の開き具合を診てもらいました。 「あ、1.5センチは開いてるね！初産にしては順調だね〜〜」と言われたのですが、 予定日が4月1日で、私たちの希望は4月2日以降の出産(学年の境目からの理由で…) できれば予定日を過ぎて生まれてほ…

陣痛来て欲しい！！！ 39w4d 初マタのしろくまと言います。 切迫早産になる可能性が高いと言われ、 自宅安静と言われた1,2月。 自宅安静を解かれ、動けるようになりました。 お腹の張りが多いため、早く産まれるよ！と 何度も言われたのに、産まれず予定日まで あと3日になり…

妊娠中の浮腫について 妊娠中浮腫が酷かった方、どのように対象されましたか！？😩 元々体質的に水を代謝できない身体で薬を飲んでました 現在妊娠６ヶ月ですが、浮腫んで脚がぶよぶよになります ズボンが入らない日もあります 運動とありますが、運動をすればする分浮腫が悪化し…

今日から39週に入りました！ 坐骨神経痛？腰痛？があってウォーキングは今はしていません。 日中皆さんやっぱりガンガン動いてますよね。。 切迫体質でずっと自宅安静だった時はソファーに寝転んでる生活でした。で、動き出すと腰痛に（笑）38週の健診では3300あり、ビックベビー…

37週5日の初産婦です。 私は関西の実家に里帰り中で、主人は春から海外出張なのでなかなか友人に会えなくなることから週末東京に送別会をしてもらいに旅行に行っていました。 何かあったらすぐ帰るから言って！と言っていたのにもかかわらず、深夜まで飲み、遊んでいたようです。…

病院までバス→電車→バスで通ってるんですが 検診行く途中など、ウォーキングの途中など 外で破水された方いますか？ 人それぞれ量は違うと思いますが 破水の量は夜用ナプキンで補うこと出来ますか？ 来週、検診の前に用事があり それが終わって検診の時間まで２時間程度 駅で…

今7週です。お腹が張って少し痛いです。 歩くのも普通の速さでなく、ゆっくり歩かないと お腹がしんどいです。 そういうものですか？ 5週あたりから今までずっとです。 みんな妊婦さんは普通に歩いているように見えるのですが… それでも毎日じっとしていてもよくないのかなと思い…

37w4dの初産婦です。 今日初めての内診グリグリをされました💦 今日は軽めにされたのでまあ、痛くても耐えられるくらいでしたが、これが毎週あると思うと辛いです💔 子宮口はまだ完全に閉じていて固いと言われました💦 赤ちゃんの大きさももう十分にあるのでいつ産まれてきてもいい…

みなさん、お子さんつれてウォーキングは抱っこひもですか？ベビーカーですか？😅💦

オロナミンC飲んで陣痛来た人いるのかな？ やっぱりウォーキングとかスクワットとか運動のが効果あり？

妊娠38週6日です。元々切迫体質で今回はシロッカーをして、37週1日で抜糸、すぐ産気づくかなと思いながら過去最高にもってて今か今かと毎日ソワソワしています。。 38週の健診ではくくってた所がまだ硬く、指は一本分くらいかな〜と言われました。ウォーキングもしてたんですが…

妊娠前の体重が39〜41㌔くらいだったのですが 現在妊娠７ヶ月で47㌔くらいになっちゃいました😢 前回の検診のとき45.1㌔だったので 明後日の検診のとき体重注意されそうです…😓 運動したらいいのはわかってるんですけど 住んでるところが北海道で雪もあるしまだ寒いので ウォーキ…

33週の妊婦です。 きのうの夕方ウォーキングをしてると、右下腹部に鋭い痛みがありました。 立ち止まると痛みはおさまるので、家まで頑張って帰りました。 今日の早朝、ウォーキングしてるとまた同じ場所に痛みがあり、歩けなくなる程でした。 でもやはり立ち止まるとおさまりま…

3月生まれの男の子がもうじき産まれます。 3月生まれの男の子は同じ学年のこと比べて差が出やすいから可哀想とかたまに言われますが、メリットは何だと思いますが？ 前向きに考えたいです！ あと先日おしるしらしきものが出て来たのに、全然出て来る気配がありません。。 もう予…

38週6日午前の検診で、内診グリグリされました。 病院では、まだまだ生まれないねと言われました。 夕方とっても微量な茶色い血が出ました。 これは、おしるし じゃないですよね？？ 夕方に1kmくらいウォーキングして、 スクワット50回くらいしました。 いま、右の横腹が痛…