「食生活」に関する質問 (392ページ目)

皆さん妊活向けのサプリ等飲んでいますか？ 結婚してからは食生活も大分気を使っているつもりですが、 フルタイムで働いているので外食や惣菜などに頼ってしまう事もあり栄養面の偏りなど気になっています。 最近CMでやってるエレビットっていうサプリが気になっていますが飲ん…

授乳中の方に質問です！ つい先日乳腺炎になってしまいました。 原因は大好きなチョコレートの食べ過ぎだと思います。。 一人目はスイーツを1ヶ月くらい我慢してました。 その後乳腺炎にはなりましたが。。 2人目は詰まりにくくトラブルもなかったため 我慢せずにスイーツを食…

先週くらいから急に母乳の出が悪くなったというか、吸われても、ツンとしなくなったし、息子が泣きながら吸ってるので、出が少ないんだろう😔 今日から離乳食後と寝る前はミルクにしてみたんですが、何で出が悪くなったんだと思いますか❓ 食生活は変わらないし、今月に入って急に…

貯金が毎月ぜんぜんできていません💦💦 私は、車を持ってなくて息子も保育所には入れておらず、 毎日2人で家に居て旦那が仕事に行っているって感じです。 だいたい平均24ぐらいもらっていて、安定はしてないのでバラバラです。 家賃が68000で、光熱費(冬の)30000ぐらい、保険料、ケ…

現在11週で軽めの悪阻があります。 妊娠前はお弁当を作り、夕飯を作っていましたが妊娠して悪阻が出てきた時からお弁当はおろか夕飯も作れていません。 毎日コンビニかお弁当屋さんで買って食べている日々です。 食べるものも麺類が食べやすくどうしても、インスタントラーメン…

妊娠21週目です♬ 体重管理について、上の子たちの時は何も気にせず好きなだけ食べていたのでもちろん増え放題でみんな15キロ増えてました😅 しかし、今回久しぶりの妊娠、おまけに年齢も高齢ということでかなり気にしながら、一応体重管理は頑張っているつもりですが、６ヶ月に…

完母で体重が増えないことをいい事に、甘いものやパンを毎日食べてますm(._.)m こんな食生活いけないと思いつつ‥同じような方いますか？

妊娠中、どんな食生活をしたらいいのかなぁ。サプリ等おすすめあらば教えて下さい。

今日、検診で糖の検査の結果が出て 148で140以上は再検査だから、来れる日に来てくださいと言われてしまいました(;_;) その再検査で引っかかったら、食事療法やインスリンで治療していくようです。 ちょっとショックであまり先生の話を聞けませんでした。 再検査は来週です。１…

先月に健康診断を受けて引っかかってしまいました。 肝臓の数字が高いため再検査するとかん脂肪でした。 妊娠中して10㌔太ってしまい痩せずに来てしまい、運動して痩せてくださいといしゃから言われ、5月にまた検査をします。 毎日、朝30分子供と一緒に散歩して子供が寝ている間…

こんにちは( ˘ᵕ˘ ) 皆さんは 妊娠中の食事にどのぐらい気を遣われてましたか?? 野菜多めや、和食中心にということを頭では分かっていても、実際、本に載ってるような理想通りの食生活は送れていません…。 我が家では基本、肉食多めです。 お昼など、冷蔵庫に食べる物がない日…

妊娠6ヵ月。 今日検診に行ったらTotal1ヵ月でプラス4kgでした( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 私がいってる病院の先生は何もいわないのですが、、 家族、親戚、友達からも これ以上増やしたら自分がえらいよ！ これからがどんどんふえる時期なのに、、 と言われます。 自分でも分かってはいるもの…

今日体重測ったら今まで見たことないくらいヤバくて、病気で仕事にも行けないので外に出ることが殆どありません！ それでも最近ストレッチとかしてたのに…(。>д<) 家族が多く食事は父が作るので食生活の見直しは出来ないのですが、最近はサラダを最初に食べて(ドレッシング少量)…

こんにちは！ 皆さんの妊活について聞きたいです！今の状況、やっていること、できてないことをもし細かく教えてくれる方お願いします(*´U`*) 何か学べるものがあるかなと思いまして‥😌 ちなみに私は 24歳、不妊治療3ヶ月、多嚢胞性卵巣、黄体機能不全です。卵管造影検査をして問…

これで妊娠できました。 っていうのがあれば教えてください！ ルイボスティーがいいって聞いて 飲み始めてますが、食生活や運動など ありますか？？？

妊娠してから肌荒れがひどいです😔 つわりのせいで食生活が むちゃくちゃなのもあると思うんですが ホルモンバランスも変わるし… 自力では肌荒れ対策が難しいので 皮膚科に行こうか迷ってるんですが 妊娠中でも、皮膚科に行けば 何か薬など処方してもらえますか？😣💦 少しでも良く…

3歳の娘の食生活が心配です。 お肉は鶏もも肉だけ 野菜はトマトあとはハムとあげたり お肉とあげればたまーに食べるくらいです。 魚は大好きです！ ハンバーグに野菜を混ぜてあげたりが 出来ればいいのですがハンバーグも食べません😅 カレーもシチューも嫌います。 なので野菜が…

妊娠時代から足や下半身に痒みが出て、発疹が酷くなる時には皮膚科でもらった塗り薬を塗ってましたがあまり効果がありませんでした。 出産後下半身の痒みは消えたと同時に今度はお腹や胸周り、腕に湿疹が出来て痒くなり、次第には目の周りや首にまで赤くなって痒くなりました。 …

子宮頸がん検診で中等度異形性が見つかりました。これからが不安です。　免疫力をあげるためにサプリを飲んだり、食生活を変えたりもしましたが、軽度になかなかなりません。治った方や手術されたかた、知識があるかた、どんなことでもいいです。情報を下さい。

体重管理について質問させてください。 元々の妊娠前の体重が45キロ、明日妊娠20週で妊婦検診があるのですが51キロまで増えています。前回は48キロでした(´･_･`) ハイペースな増え方ですか？？仕事もしているし、食生活も暴食しているつもりはなく何故こんなに増えるんだろうと不…

食費について皆さんにお聞きします。 家計簿を付け始めてから食費がすごい事に気付きました。 夫婦と１歳なりたての子の３人で今月は66000円でした。先月も6万超え…。 外食は減らすようにして、今月は１万位でした。それを抜かしても56000円程。 他の人は３万とかで沢山の料理…

妊診して異常なくらい食欲が出たけど、別に気分は悪くないって方いますか？？一気に食事をいっぱい食べたり(色んな物をずっと食べたり)、もう食生活が大変なことになってます😢

ユーキャンで資格とられた方いますか？ また何の資格とりましたか😌 食生活アドバイザーか食育実践プランナーか 薬膳コーディネーターか迷ってます。

旦那のガンマの数値が高くレッドゾーンと言われ入院も可能性があり 食生活を改善しろということを言われたみたいで、 どんな料理で改善するのでしょうか... 旦那に尽くします。 頑張ります…

臨月になって、 今までとそんなに食生活変わってないのに びっくりするくらい増量された方どのくらい増えました？ 今妊娠前から５キロ増で出来ることなら このあたりでストップしてくれるといいなーと 思いながらも 食事制限や運動はするつもりないです( 'ω')笑

現在妊娠24週の妊婦です。 妊娠22週のときに、妊娠糖尿病と診断されました。びっくりしてインターネットで調べると、奇形や死産など色んな怖い情報があって、診断された時からとても食事に気を付けるようになりました。 ３食規則正しく食べ、炭水化物や糖質に気を付けて、甘いも…

お世話になっています。 13週に入ったばかりの者です。 食生活についてご意見いただきたいです。 立ち上がれないほどの悪阻からは抜け出し、 山場は越えたかな、、と感じながらも もう休ませてもらえない仕事をフルタイムで働きヘトヘトです。 コンビニに寄って帰宅して、お風呂…

現在、22週の妊婦です。こんにちは♪ 皆さん体重のちょうどいい増やし方ってどうしてます？ 22週で妊娠前から6キロ増えてしまいました(；ω；) 運動に関しては、仕事終わりの夜にはお腹がパンパンにはってしまうので運動も難しいので 休日に体調の良い日にお散歩をお腹張るまです…

みなさんは子どもができるのに日頃から心がけていたことはありますか😊？例えば、食生活や運動、願掛けなど些細なことでもいいので教えて欲しいです😍