「食生活」に関する質問 (372ページ目)

やりくりがうまくできません(T_T) 家族三人暮らし 子供は赤ちゃんなので食費はかからないはずなのに毎月6万くらいいってしまいます。 理由はコープを利用してるけど、野菜などはスーパーで買う、あとは私がライザップ中なので糖質制限があり、米やパン、麺などの主食がだめな代わ…

あと一週間で５ヶ月になる娘がいます！ 最近体重の増えが悪く悩んでいます😢４ヶ月検診のときは6200gで数字的には標準なのもあり先生からは何も言われませんでしたが、1〜3ヶ月の体重の増え方に比べると横ばいになっていて…。そして昨日アカチャンホンポに体重計があるので計って…

34w6dで妊婦健診に行ったら、赤ちゃんの体重が2419グラム、2週間前から600グラムぐらい増えていてビックリしました。。。 病院の先生は、赤ちゃん元気そうだね！って言ってくれましたが、少し大きいのかな？って心配です(T_T) この時期に皆さんが食生活とかで気をつけていたこと…

本っ気でダイエットしたいです！！！ 結婚前は157cm48kgくらいのごく普通体型でしたが、今は2人の子供を出産し、157cm62kgです😭😭😱 私のだらけた食生活も運動不足も原因なのは重々承知です😭 今後は食生活、運動改めます！ 他に、朝食をスムージーに変える、等、肥満の方が本気…

最近つわりが辛過ぎて･･･ 妊活を始めて約一年、やっと赤ちゃんが来てくれて嬉しくてつわりも頑張って乗り切らねばっ！！と意気込んでいたものの･･･ 最近ちょっと凹んでます･･･ 12月末から早々に吐きつわりが始まりました。 お腹はそんなに空かないのですが、何か食べなきゃと…

相談と言うより愚痴になりますが… 先週、金曜日から妊娠糖尿病と切迫早産で、緊急入院になりました。 現在は24時間ウテメリンの持続点滴と、カロリー制限食(１日1500kcal)です。 血糖値は、インシュリンを打ち始めて多少は安定してきましたが、子宮頸管は変わらず10㎜のままです…

こんばんはo(_ _)o 生後1ヶ月半になる娘を育てています。 ほとんど完母です。 食べたい物も飲みたい物も我慢すると母乳が出なくなる、神経質になりすぎも良くないとのことで… (私は元々やらないのですが周りのママ友は結構お酒呑んでしまったり煙草もしてるようですが問題なく育…

妊娠中、楽しいですか？ 私だけなのかな、ふとした時 もしアレルギーや障がいなど何かあってこの子が生まれて来たらどうしようと不安で怖くなるんです。 食生活も適度な運動も全く出来てなく、やろうと思ってもダメなんです。甘えている事は分かっています…外に出るのが怖いって…

いつもお世話になってます。 出産後の身体の異変で同じような方、もしくは経験された方がいたらと思い投稿させて頂きました(*´-`) 汚い話を含むのですみません。 私は産後6ヶ月なのですが、妊娠前、妊娠中は共に快便で便秘知らずだったのですが…。 出産後、便秘になることが多く…

34w3dの初産婦です(^^) 30w過ぎたあたりから肌荒れが復活しました(´×ω×`) 初期もひどかったんですが安定期には落ち着いてたので……。 食生活改善してもスキンケア改善しても治っては増えの繰り返し。 出産するまではこんな感じなんですかね？？

いつもお世話になっています。 昨年の1月に出産し、一年たちましたが、産後太りでベスト体重プラス10㎏の状態です。 今までは育児を言い訳にして逃げてきましたが、二人目も考えたいし、いよいよ本気で頑張らなければと思っています。 もともと下半身デブなのですが、出産を機…

皆さん、食生活で健康の為に気を付けてる事は何ですか？ 色々調べてみると 『アメリカ産の牛肉は危険だ』 『輸入品の柑橘類は防腐剤まみれ』 『輸入品小麦は発ガン性高い』 『中国産の食品は発ガン性高い』 『ハム、ウィンナー、ベーコンの着色料は発ガン性高い』 『山崎パンは…

産み分けについてです！ 男の子の産み分けトライした方いますかー？？ 夫が長男ということもあり、 一人は男の子欲しいと思ってます❗ まだ生理も落ち着いてないし、 今年はしっかり自分の排卵のタイミングをつかんで、 来年、と思っています❗ 授かりものですし、絶対はないと…

妊娠８カ月… どうしましょ ご飯より、パンとか、お肉とか、お菓子とか、果物とかが食べたくて偏った食生活… 産まれてくる子によくないですよねぇ…

昨日、一昨日から急に 授乳するとき最初は飲むんですけど ２分くらいでおっぱいを離したり咥えたり… 出てないのかと絞ったら普通に出るし 味が悪いのかちょっと舐めるけど 普通に甘くて… 乳腺炎でもないし、ここ最近完母だったので 急なことでどうしていいか😢 幸い、哺乳瓶拒…

一人目は途中から完全ミルクでした。二人目は一応母乳で育てるのを考えているのですが、私自身料理が得意でなく、一人目妊娠中の時は少し気を使って頑張っていましたが、今はつわりと一人目のお世話で料理を作りたくなく、ファストフードやレトルトやコンビニを多用して添加物ば…

どうすれば痩せますか？教えてください(；＿；)！！ 妊娠中15㌔太り、産んですぐ10㌔は何もしないで落ちたのですが、母乳を辞めたら３㌔太り、今妊娠前から＋8㌔です(；＿；) 子供がいるので毎日ウォーキングなどに行くのが難しく、家で出来るストレッチ程度しか出来ていません。…

周りの友達、2人目授かる人多くなってきたな〜 いったい私と何が違うんやろ( ･᷄ὢ･᷅ ) やっぱり食生活かな〜>_<

妊娠初期の切迫流産について エコーのみで、切迫流産かどうかは判断できるのでしょうか？ 7w1dの妊婦です。 主人と仲良し(挿入なし)してから下腹部が張っていて、 １日様子を見ましたがあまり良くならないので 切迫流産が心配になり、先ほど病院で診てもらいました。 ちなみ…

こんにちは(*⁰▿⁰*)9月に女の子を出産し、４カ月経ちました。完母で育て夜寝る前に100ミルクをあげてます。しかし、体重が臨月から２キロしか減ってません。かなりのデブです(´･ω･`;) 間食してしまったり、平日２回ほど母とランチに行ったり、スタバを飲んでしまったり、、 それが…

授乳中ってお腹すきませんか？ 常に何か食べていたいです(笑) 食べ過ぎだと思いますが 全然体重が減りません😂 授乳中の方、1日どのような食生活されてますか？ お時間ある方教えてください😊🙌

妊娠中に高血糖と診断された方みえますか？ このような場合食生活どのように気をつければいいですか？(･･;) 具体的に教えて頂けるとありがたいです（；＿；）♡

真面目な質問です、、、。 妊活中の私の食生活についてです。 小中学生時代、ダラダラ好きな物を食べ続け、ジュースばかり飲んで、寝てまた食べての繰り返しで、、、 体重が88キロありました。 やっと自分がデブだと認識し始め、そこから食事制限と運動でダイエットして今は55キ…

いつもお世話になってます♪ 妊娠前もよく寝ていたのですが、、 最近また眠気がピークで 6時に旦那を送る 朝食(食パンと牛乳またはご飯と納豆、豆腐、味噌汁) その後15時、遅いと16時過ぎまで 眠ってしまい夕食を作る感じです。 夕食も朝昼きちんと栄養が取れてない分 野菜や…

みなさんは妊娠初期の間、いつまで「食べられるものを食べられる時に食べられるぶんだけ食べる」ということをしていましたか？？😥 今10w目に入ったのですが、マクドのポテトやフルーツしか食べられなかった序盤に比べ、コーンスープやサラダ(コーンやツナの入っているもの)パン…

こんにちは！4歳の息子が産まれた時からずっと極度の乾燥肌で一日2回クリームとステロイドを塗り続けています。前は保湿をしっかりしてればある程度綺麗でしたが最近は保湿しても間に合わず手のあかぎれもひどく全身かゆくてかきむしって傷だらけです。私自身乾燥肌ですがここま…

20代です。妊活を始め1年半以上が経ちました。 なかなか妊娠できずに不妊症なのかと不安になり、細菌やホルモンバランスの原因で婦人科を受診した事がありましたが、子宮はなんともないねと言われたので不妊症検査とかは、した事ありません。 子宮頸がんとかの検査もした事ありま…

妊娠中の食べ物についてですが、ネットで調べるとたくさんのものが注意が必要と出てきます。 どこまで気にしたらいいのかわからなくて、食生活をあまり変えてません。 気をつけるポイントやよく食べた食材とか、まったく食べなかった物など、教えていただきたいです。 わたしは、…

悪阻が終わりそうで終わりません(>_<) そろそろ５ヶ月に入るので栄養面を考えなくちゃなぁ、と思うのですがまだお魚やお肉が気持ち悪くなります。 食パンやグラノーラ、フルーツに野菜スープが1日の食事です。 最初が食べつわりで体重が既に＋3キロなのもあり、(妊娠前156cm48kg)…

ダイエット一緒にしてくれる人いますか？ 産後太りで体重を落としたいです！ 1人じゃ誘惑に負けてしまいます！ あたし自身筋肉太りもあるので食生活をどうにかしたいです。 とりあえず8時間ダイエットはしてます！ みなさんどんなダイエットしてるか教えてください！ 一緒に頑張…