「食生活」に関する質問 (372ページ目)

現在2ヵ月の娘を持つママです。 授乳中なのですが、思ったより痩せません😂！！ 妊娠中に13ｋｇ増え産後一ヶ月くらいで10ｋｇは戻ったのですが、あと3ｋｇがなかなか落ちません。 というのもお腹がすぐ減ってしまいパクパク食べてしまってるからだと思うんですが・・・。 授乳…

妊娠8ヶ月後半の妊婦です！ みなさん妊娠中外食はどのくらいしてますか？　私はあまりしないのですがたまに続いてしまう時があると体重増加や栄養面が気になってしまいます！妊娠中の食生活で気を付けていることがあれば教えていただきたいです！

こんばんは♪ 今日から12週目に入った初マタです。 早速ですが、血糖値ひっかかった方いらっしゃいますか？ 血糖の数値が104で、2週間後に糖負荷試験をする事になりました(>_<) 検査前には甘い物を控えるよう言われましたが、つわりで口の中が気持ち悪くなった時に、ガムやチョ…

2〜3歳くらいのお子さんお持ちの方！！ お子さんが、お腹出てる子いますか？？ うちの子は、2人とも1歳くらいからお腹が出ています。 義母に、塩分の高い物を食べさせ過ぎだから、食生活変えないとダメだね。と言われました。 体重や身長は、いたって平均値です。 私自身も、小…

最近本当に今更？って事を気にするようになってきました(>_<) 体重増えるのが怖くて食生活が最悪です😣 なのに甘いものが食べたくて食べたくて… 甘いもの食べる代わりに昼ご飯を抜いたり… 夜ごはんも作ったら満足してしまってほとんど食べず、その後またアイスを食べたり お腹の…

皆さん妊娠のためにお肉などの動物性のタンパク質を多くとっていましたか？それとも動物性は控えてお豆腐や豆類などの植物性タンパク質を多くとっていましたか？気をつけていた食生活もあれば教えてください😄

今妊娠７ヶ月（26週）です。 先日定期検診で、先生に体重が増えすぎだと怒られてしまいました。 妊娠してから多少食べる量は増えましたが、食生活は妊娠前とあまり変わっていません。 ただ、先生に自宅療養を言われているので運動は控えています。 そこで質問なのですが、おや…

母乳の出について、同じような方いらっしゃったら教えてほしいです！ 産後の寝不足と慣れない育児で偏った食生活をしていたせいで、 ものすごく肌が荒れてしまって、顔中ブツブツで かゆくてしょうがなくなって皮膚科にかかりました(>_<) そこで処方された飲み薬で治したのです…

２人目妊娠中なんですが、妊娠糖尿病の診断を受けて総合病院で検査や食事指導をしてもらいました… １人目産んだあとの体重が戻らないのもあって、ずっと炭水化物を少なめに食べていたら、検査でケトン体が高いと言われました。 食事法については１日1800カロリーで、一食でお米2…

完全母乳育児を目指しています！ 母乳をあげてるママさん達 食生活など気を付けている事や これは気を付けて！など あったら教えてもらいたいです♡ 宜しくお願いします！

今朝嫌な夢を見ました。気分を害する方がいるかもしれませんが、人に話すと正夢にならないと聞いて... 夢の内容としては、赤ちゃんを抱っこする夢です。顔をのぞき込んだらにっこり笑ってくれて凄く癒されて、最初はほっこりする夢だったんですが、足元に違和感があって...良く…

妊活中の食生活を、どのようにしていたか出来れば詳しく教えて下さいପ(◍˘ ꒳˘)✯*･☪:.｡ オムライス、肉じゃが、生姜焼き、牛丼、煮るうどんとかは妊活向きでしょうか？？

母乳が出過ぎて辛いです。産後一ヶ月で乳腺炎に二回もかかってしまいました(;_; 二回目の乳腺炎は母乳が黄緑だったので入院になりました…。 子供の面倒みるのに旦那が仕事を休みとってみてくれてます。 先生には一ヶ月で二回も乳腺炎になるんだったら母乳やめちゃったほうがいい…

血液検査で血糖値が高いと 言われてしまいました（´-`）.｡oO 明日再検査です……。 血糖値が高かった方 食生活等はどう気をつけましたか？ 教えてくださいm(_ _)m

健康診断の結果… LDLコレステロールがめっちゃ高かった… 食生活乱れてないけど…体質もあるのかな… これを食べたら下がった、これをしたら下がったなど教えて下さい😭😭😭

いつもお世話になっております！この3日ほど、食生活がとっても悪くなってしまいました…外食が続いたのと、妊娠してから入って初めて友人と遊んだので、パンケーキ屋さんでパンケーキを食べて…昨日は疲れたのか寝てしまって、会社に持っていくお弁当を作れず…その食生活のせいで…

まだ仕事をしているので、 食生活が不規則で何を食べたら良いか悩んでいます… カルシウムや、鉄分など何から摂取されていましたか？？ 教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

みなさん朝、昼、晩、間食と何食べてますか？∩^ω^∩ 妊娠中の食生活…私は酷くて今更焦ってます😱

今更だけど食生活最悪じゃん… 間食そんなにしてない気でいたけどなんだかんだ毎日１つは甘いもの食べてた😱 最近睡魔が酷くて寝てばっかで朝昼食べないとかしょっちゅうだし 食べてもふりかけご飯とかだし 夜ご飯もバランスよく作ってないし(°_°)最悪だ。

愛犬の余命宣告。母が原因だと思います。生活習慣が要因になりますか？また、体験談などあれば聞かせてください。 小型の室内犬で、あと4年は生きるだろうなんて話してた矢先です。 愚痴半分聞いてほしいのですが、愛犬に末期の癌が見つかりました。更に精密検査をすると、あら…

乳腺炎を二回おこしかけ、辛い思いをしました。 母乳分泌過多なようで、授乳しても残りやすいそうです…そこに実家に呼ばれ、少し贅沢な食事をした途端に二回目の乳腺炎を発症しました。すぐに母乳外来に行って対処してもらい症状は改善しましたが、母乳にカスが出て詰まりやすい…

今日もモスバーガーたべてしまいました。。 現在妊娠中12週のものです。 近所にモスバーガーがあって、モスバーガーのバーガーとポテトが妊娠してから おいしすぎます！ とくにポテトに大量のケチャップをかけてたべることにはまっています。 毎日でもたべたいところ、週１く…

30代後半以降でスリムな方　１日の食生活教えてください。やっぱりおやつは食べないですか⁉

妊娠中の体重増加について質問です💡 今15wで来週から安定期に突入します。 初期はほとんどと言っていいほど悪阻もなく、体調が悪い事もなく、普段通り過ごしていました。食欲もしっかりあり、食べたい物を食べたいだけモリモリ食べていました🍴 それでも体重は妊娠前よりマイナス1…

混合で育ててます。最近乳頭混乱なのかおっぱいを拒否され、ギャン泣きです(><)乳首も陥没して、母乳の出も良くないので食生活には十分気をつけていたのですが、くわえた瞬間ギャン泣きされて困ってます( .. ) 乳頭混乱で克服された方お話お聞かせください(><)

完母の皆さんは哺乳瓶練習してますか？ 生まれてからずっと完母です。 来年の4月に保育園に入園し仕事復帰を予定してます。 そのころには息子も9ヶ月です。 別居しているお義母さんから哺乳瓶練習するように言われました。 生後2ヶ月半のときに一度だけ哺乳瓶練習もかねて粉…

生後3ヶ月の男の子がいます(´・8・｀)♡ 完母で育てているのですか、 先週あたりから便の色が緑に変化しました🙄 3ヶ月検診で聞いた時も、 "おっぱいの飲みや、機嫌が悪くなきゃ平気" と言われて、確かにな〜って思ったのですが･･･。 今までの色が、黄色っぽい色だったので 不…

妊活中なのですが、みなさんどんなサプリメントや食生活を送ってますか？ପ(◍˘ ꒳˘)✯*･☪:.｡

現在妊娠15週に入る所です。 1人目の時と違い、 悪阻が一行に引かなくて困っています。 スーパーも気持ち悪い、 自分で作るご飯は全然食べたくない‥。 コンビニや外食は作ってる段階の 匂いや生の状態を見ないので美味しく感じます。 なので子供と旦那のご飯を適当に作り 自分…

大変なことをしてしまっていたことに今更気づきました。 生後四ヶ月の娘を完母で育てていますが、私の食生活はとにかく悲惨でした。 毎日のように友人が娘に会いに来てくれるので、コーヒーやケーキをだし、手土産にいただく甘くておいしいスイーツを毎日たらふく食べていまし…