「食生活」に関する質問 (366ページ目)

授乳してる方、平均的なみなさんの食生活が知りたいです。どのくらい気にされて食事してますかーーー？？ ちなみに私の場合は 朝 離乳食の残りのおかゆなど 昼 パンやパスタなど簡単なもの 夜 ご飯、おかず2品くらい です。

今34w6dの初マタです 妊娠中は葉酸を沢山摂れと言われますが サプリを摂ったり野菜を意識して食べたり やはり皆さん食事には気を使っていますか？ 私も一応青汁飲んだりフルーツ食べたりしてるんですが多分全然足りてないしお菓子も食べるし旦那と同じがっつり料理とかも普通に…

お早うございます☀ ようやく生後１ヶ月が経ちました👶 完母のママさん達に質問です！ １日どんな食生活を送っていますか？ お菓子やカフェイン、インスタント食品など食べていますか～😭？ 妊娠中、産後すぐはかなり気をつけていたのに最近爆発してます💨 完母なのにそんな感じで…

次の水曜日から臨月になる初マタです。 妊娠してから体重が15㌔も増えてしまい妊娠９ヶ月から臨月はかなり太るから気をつけなさい。 といろんな場所で見かけるし言われるんですが食生活は一切 変えられず食べてしまいます… なんですがこの前の検診(２週間ごと)では0.3㌔増 先ほ…

香川県で良い母乳外来知ってますかー？ 今授乳回数が5〜6回です。 3ヶ月検診で体重の増えがあまりなく、ミルクを40毎回足す事になりました\( ˆoˆ )/ 水分をたくさん摂ったり和食中心の食生活にもしてます。 生理が2ヶ月から来てるのでそれも関係あるんですかね？ できれば母乳の…

産後もうすぐ5ヶ月たつのに お腹が悲惨…(´Д｀) 妊娠前47㌔ ピーク時62㌔ もともと痩せている体型では ありませんでしたが まだ許せる程度で 今はもう見たくもない腹に。 半年が戻りのピークといいますが 全然戻る気がしない(T_T) 妊娠前より7㌔程太ってるし お腹はたぷたぷ。 も…

1歳と15日です👶🏻 今は寝る前の授乳のみです。 元からおっぱいにあまり執着がないのですが、 私がさみしくて今もあげている感じです笑ꉂ(ˊᗜˋ*)💦 ご飯もしっかり食べているし、 お茶も飲めるので そろそろ卒乳しようと思うのですが、 私が詰まりやすい体質で(>_<) 甘い物や乳製品…

こんにちは！現在31週目です！ 今体重の事でかなり悩んでいるんですが……💦 体重を減らすにはどうすればいいのでしょうか？検診の度に体重の事を言われます💦 尿蛋白と尿糖も出てるって言われるんですが、母子手帳にはマイナスの表記なんです💦 とにかく生野菜を食べるように、ドレッ…

28週です。 仕事は年内で産休に入るのですが、日々仕事が忙しくて、バランスのよい食事ができてないことに落ち込みます。。 葉酸やサプリはある程度とっているんですが、昼は会社の仕出し弁当だったり、もうちょっと妊娠中は気をつかうと思っていたのですが今までの食生活とそん…

妊娠中の体重管理についてです(^^) もともと太り気味なので最初の妊婦検診の際に先生からなるべく増やさないように！と言われています。 つわりで2.3キロほど落ちて、今21週の終わりですが、前回の一ヶ月で1.5キロ増、この一ヶ月で一キロ増ぐらいで今ちょうどつわり分が戻った感…

先日、妊娠中期の血液検査をしました。 もし、血糖値など異常があったら電話とかで連絡が来ると思いますか？ その病院ごとで違うとは思いますが、妊娠してから食生活が乱れているので心配です。 次の診察まで二週間あるのでドキドキしています。 経験談などありましたら教えてく…

今の私の食生活が、朝は食べないかバナナとかの果物、昼はおにぎりのみ、夜はテキトーに鍋とかおかず作ってお米は抜き。お菓子は結構食べます！ ちなみにつわりは全くないです。 妊婦でこの食生活はやばいですか？？

前回26w6dの検診で1131ｇ、今回28w6dの検診で1621ｇと先生からも大きめと言われました！！ 赤ちゃんの体重が大きいのってわたし自身の食生活(食べているものが原因なのでしょうか？ それともコーヒー牛乳が原因なのでしょうか。 1日コップ1杯しかのんでません！！

いつもお世話になってます⭐️ 只今26w5dの初マタです。 長文で失礼します。 最近ストレスが凄くて、自分でもどぉしたらいいのかわからなくて困っています。 ストレスの原因は旦那と私生活…。 私は妊娠する前、お酒もタバコもガンガンの人でした！ さらに専業主婦だった為に家事…

吐けないつわりだった方いますか😭 1人目は食べづわりで22キロ増えてしまい、産後普通に食生活して完母を続けたら半年で元に戻りました😶 つわりは人によりけりだし食べてたら大丈夫だったから私のつわりは軽いタイプだって思ってましたが、今回2人目の妊娠で前回とは全く違うすご…

はじめまして 現在妊娠、３ヶ月と５日なのですが 食生活はどうしたら良いのか分かりません 教えてください

子宮頚管3.1センチで自宅安静中です。切迫流産などで里帰りをはやめにされた方、いつ頃しましたか？気持ち的にはどうでしたか？＞_＜ 昨日の検診で里帰りしたいならはやめに帰った方がいいから今から紹介状書こうか？！と急に言われ、いきなりのことだったので2週間後までとりあ…

お世話になってます。 今月初めに生理が来たと思ったら３日で終わり、 検査薬をしてみても陽性反応は出ず。 ただ食生活などに変わりはないのに 太り方が異常なんです。 吐き気は治まったんですが、 生理？が終わってから検査薬して陰性でも、 妊娠してる可能性ってありますかね？？

【切迫早産中でも、赤ちゃんの体重を増やすには？】 いつも優しい言葉をありがとうございます！ またまた質問なのですが、本日31w4dで検診に行ったところ、子宮頸管が20mmだと言われました…！２週間前の検診では24mmあったのですが(^ω^;);););) 主治医からは以前より｢20mm…

産後一年が経ちます。 産後の体調不良が続いたので病院に行ってきました。　子宮腺筋症というものと、貧血でした。 排卵時期や生理前後に偏頭痛もあり、生理中も貧血や頭痛もあります。 育児にも少し影響があるので、食生活などでちょっとでも改善したいと思います。　 おすすめ…

いつも、お世話になってます！ 昨日24wの久々の検診でした。 体重を前回注意され、一ヶ月管理を頑張っていたので、体重は、ほぼ増えず指摘なしでした♡ ですが、血圧も高いのを心配されていて 毎日家で測っていたんです。。 大体120/90前後なので、下が高いのを心配されました。 …

旦那は肉料理が毎日か2日に1回はないと嫌だって言うくらい肉が好きです。 旦那は好き嫌いが多く、私は肉より野菜とか魚がいいのですが付き合ってきてからずっと旦那の食生活や好みに合わせて来ましたが、妊娠してからもこの生活が続いていてあかちゃんにも栄養が偏ってないかと不…

本日、流産手術してきました！ 想いを書かせてください。 初期流産でした。 自分でも思うのですが 今日まで決して涙を流さなかったわけではありませんが びっくりするぐらい、すごく元気です。 というのも、 元々生理不順体質でもあり 過去に不正出血、多嚢胞性の疑いがあ…

完全母乳の方で産後どのくらいで生理再開しましたか(>_<)？？その当時の授乳回数・時間や食生活なども教えて欲しいです！また、再開後は安定して生理来ましたか？？二人目を希望しています(>_<)

カテゴリー違いでしたら申し訳ありません😔 今私は「食生活アドバイザー」と「薬膳コーディネーター」のどちらかの資格を取ろうかと考えています。 理由は、主人の健康管理の為です😄 なので、"とりあえず資格"という訳ではなく、知識を実践的に活かしたいと思っています。 た…

はじめまして！産後1ヶ月半になります！妊娠糖尿病だった方に質問なのですが、産後の血糖値、食生活や間食などはどうされてますか？また、血糖の負荷検査はだいたい産後どのくらいで行いましたか？私の産院の方針なのか症状が軽かったのか分からないのですが(負荷検査の数値結構…

27週目には入った初マタです。先週の検診で尿糖が出てるとのことで指導をされ、それから食生活を見直してます。糖が含まれてる甘いお菓子やパン、果物も控えています。でもたまにそれがスレトスに感じることもあります。おやつにクルミとかチーズを食べてますが、たまにはハンバ…

今日はお昼に調子に乗って サラダ､おにぎり半分食べたあとに たい焼き(カスタードクリーム)食べてしまいました_|￣|○ 恐る恐る血糖値測定してみると138( °_° )!!!! 自己測定始めてから見たこともない高血糖(´；ω；｀) やっぱり日々の食生活大事ですね_|￣|○ ちょっと気の緩んだ…

妊娠中の食生活について教えてくださいm(_ _)m これは控えた方がいい、これは辞めた方がいい、等はいろいろわかりますが、どのような食事を摂れば良いか毎日悩んでいます。 朝→食パン、ゆで卵、小松菜ごま和え、りんご3きれ、キウイ1つ 昼→冷凍のラーメン、りんご3きれ 夜→牛肉…