「食生活」に関する質問 (368ページ目)

生後4ヶ月のママです。 教えてください>_<完母です。 おっぱいの一回の授乳量がだいぶ多くなってるように感じますが、結局朝起きてから授乳回数は午前中だけで4、5回で、飲んでる最中に間違えて指を咥えたり、にやにやしたり、歯茎で噛んでみたり、仰け反って嫌がったからやめる…

妊娠中の体重についてですㅠㅠ 元々身長163センチの50キロで いま妊娠7ヶ月で64キロまで太りました。 病院に検診に行くたんびに 太りすぎと言われ、すごくストレスです。 楽しみだった病院も憂鬱で仕方ありません… 3食食べて間食は我慢して 日曜だけはご褒美としてピノのアイス1…

お昼ご飯や朝ごはんはどのようなものを食べていますか？ 旦那がいないから適当でラーメンがあれば毎日ラーメンでもいいって感じで食生活がイマイチです、

もうすぐ生後2ヶ月になる娘がいます。 便秘気味なんですが、今回は、もう3日うんちが出ていません。 でも、いつもと同じぐらい授乳して飲んでいます。（完母） 本人もお腹は苦しいみたいで、飲んでもオムツを替えてもずっとグズっています。 お尻を刺激してもお腹をマッサージし…

旦那の便秘解消方法について。 旦那は便秘と下痢を繰り返すタイプで、先週、職場の健診でバリウムを飲んでから調子が良くないらしく、便秘気味みたいです。 バリウムは全部出し切ったようですが、出たいと思ってトイレ行っても思うように出ないみたいで辛そうです。 食生活改善…

重症妊娠悪阻を抜け出して11週目に入り、つわりがだいぶ落ち着いて食欲はすごくあって何でも食べるんですが、いざ食べるとリバースしてしまって、吐くと楽になってまたお腹が空いて...を繰り返しています💦 気持ち悪いのは食べた後だけで、吐いてしまえばケロッとしていて、でも水…

乱文です。 妊活して5ヶ月目！また生理がきた。専業主婦で子供が幼稚園行ってる間もまったく家から出ない。外に出るとお金使っちゃいそうなので（笑）家でストレッチとかしかしないから運動不足だと思う。お腹も空かないのでご飯も朝と昼しか食べない。きっと食生活が悪いからか…

カテが合ってるか分かりませんが、、。 めちゃくちゃ悩んでます😭 出産後から鼻の毛穴汚れが酷すぎます😭 けっこう美容好きで 色々試していますが酷くなる一方です😭 月に１回鼻パック(あんまり良くない事は知っています)後に保冷剤で冷やしたり たまにゴマージュしたり、湯船も…

一歳の息子のうんちが最近固くて、出す度に大泣きです💦 3日に一度くらいしか出ず、出るまでも機嫌が悪いです。 食生活で改善するのが一番と思いますが、食が細く悩んでいます😣 手軽に便を出やすくする方法があれば教えてください。

妊娠中の体重管理についてです。 １人目のときも２０キロ近く増えました。 産後ですぐもどったのですが、今回もまた26週ですでに１０キロ近く増えてます、、、。 産後はどれだけ食べても太れず悩んでいたのですが、妊娠したとたんにぐんぐん増えていく体重、、、妊娠すると急に…

私自身の体重のことなんですが、 2週間前の検診のときに 既に妊娠前よりプラス20kgに 突入してしまいました。。 食生活気をつけようと思いつつも いつの間にかこれくらい、と食べていたり。。 これだけ増えて分娩のとき 難産になるのでは、と不安でたまりません😭 20kg以上増…

毎年健康診断を受けていて今年も受けてきました。 7月に出産して、産後初めての健康診断です！ 血液検査と尿検査に引っかかってしまいました。 尿検査は前にも潜血±で再検査では問題なしになったことがありますが血液検査は初めて引っかかってしまいました。 赤血球が基準値か…

旦那さんと食が合わない方いますか？ 又は、旦那さんが好き嫌いが多い場合、 食生活どうしてますか？ 私の旦那さんはまずトマト嫌いなので トマト料理、ケチャップ料理食べません。 オムライスやナポリタンなどお手軽なものが作れないです。 あと麺類をごはんにしたくないみた…

後期つわりなのかな？胸焼けや時々吐き気がして食事がまともに食べられません。特に夜はほとんど食べられず、そんな食生活のせいで見事に便秘になってしまいました。今度の検診で先生に相談して下剤を処方してもらおうと思ってますが、少量しか食べられない食生活の中で便秘予防…

生後20日経った男の子を育てる、新米ママです 最近、母乳とミルクを混合にしてるせいか はたまた私の食生活に問題があるのか分かりませんが お腹空いてるはずなのに、母乳をあまり飲んでくれません(u_u) オッパイ張って辛いのに… ミルクをあげたら、全部飲んでくれる(^^;; ど…

こんにちは！ 妊娠29週目のプレママです。 体重管理についてご相談させてください❁ つわり時に全く吐くこともなくいつも通りの食生活だったこともあり、体重が順調に増えています。 初回検診から先日の検診で+七キロになってしまいました.. 里帰り予定で、現在は都内の病院(…

体重管理が出来なすぎて がっかりしています。。 10キロ以内にキープできた方ぜひアドバイスください(T_T) 最近新居への引っ越しが始まり、 私の家族や旦那の家族も手伝いに来てくれるのですが お昼も夜も外食ばかりでそんなのが何日も続いたからなのか 先月の検診からプラス3キ…

【母乳を途中で飲まなくなる】 長文失礼します。 生後２ヶ月の男の子を混合で育てています。右乳は陥没で吸いづらく、しかも乳頭炎やら切れたりやらを繰り返しているうちに出なくなりました。なので今は一度の授乳で左乳を15～20分(欲しがったらもっと長めに)、さらに３時間に一…

現在32wの初産です。 28w頃から血圧が上がり初め、自宅測定も していましたが、先日の検診では149/97となりました。 自宅で測定しても高いので、低くなるまで、何回も計ってしまいます。 とくに、最低血圧が必ず90を越えてしまいます。(上は110~135くらい) 次回、二週間待たずし…

おっぱいのしこりについてです。 一昨日から左胸の乳首より上の方にしこりがあり、いつもなら、しこりを押しながら授乳してるいと取れていたのですが、一日たってもとれず。。。 小さくはなった気はするんですけど。 フットボール抱き、葛根湯、ほぐしながはあげる等は全て試し…

乳腺炎っていつ頃までなるのでしょうか？ 生後６ヶ月完母です。さっき気づいたんですが胸の一部が張って固くなり痛いです。生後すぐに胸がカチカチになったくらいでおっぱいのトラブルはほとんどなかったのですが、、 ハーフバースデーやらで最近高カロリーだったのがいけなかっ…

こんばんは！いつもお世話になってます！ 生後4ヵ月の娘なのですが今まで便秘知らずで1日5回はうんちがでてました！ しかしここ最近丸2日うんちが出なかったりかと思いきや3日目に3回うんちが出たり…踏ん張ってる時もあるけど出ないみたいで…オナラばっかりでています。 綿棒…

こんにちは( ･ิω･ิ) いま、２０w５dです。妊婦検診に行ったら食生活を気にしていなくて、妊娠前から+10太ってしまいました。。。 自己責任です。。。 看護師さんに、めちゃ怒られて。。 その日から食生活を意識し始めたら、３日間で、マイナス２㌔してるんですけど、、、 （ど…

カテ合ってるか分かりませんが💦 私は、もう10年以上、朝食はオールブランに低脂肪ヨーグルトか低脂肪牛乳をかけて食べていました。妊娠中も、それが主食でした。 先日出産し、完母で育てたいと思っています。 今現在、母乳の出がとても良く、赤ちゃんも吸い付きが良いので順調…

妊活から妊娠した方♥️☺️妊娠発覚まで、日頃していた事はありますか? ？運動やサプリ💊食事など…。 私は前回、人工授精4回目で初めて陽性反応出ましたが、残念な結果になりました。今回も駄目だろうと、諦め半分で食生活も気にせず仕事でも走ったりしていました。 11月から、また…

お子様がアトピーと診断された方いらっしゃいますか？ 今4ヶ月の子を育てています。 最近顔がカサカサで真っ赤になってしまい、頭皮も痒がり、皮膚科に行きました。 旦那もアトピーなので、おそらくアトピーでしょうとの診断でした。 薬を塗る以外きをつけることはありますか？…

ヘルシーだけど、しっかりメイン‼︎ 皆さんのオススメありますか？ 調子に乗って好きなものだけ食べてたらおっぱい詰まりました( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ) 一日置きに、治るのと詰まるのを繰り返してます(っA`) 旦那も私もがっつり濃い味、揚げ物‼︎米かっこむ‼︎ 的なおデブ夫婦で、いざ母乳…

不妊治療してからもうじき２年。あとから結婚した友達、親戚にどんどん追い抜かされて…嬉しいことだけど、今の私にはきつぃ。なんで私にはできないのかな、考えてもわからないし、どうしようもないこと。わかってる。わかっているけど。 ただ今わかっているのは卵胞が大きくなら…

食生活・リズムの乱れについて相談させてください(TT) つわりがはっきり出てきた妊娠８週の頃から 朝ごはん × 食欲なし。飲み物のみ 昼ごはん⚪11時くらいから空腹。一人前食べれる。 おやつ？⚪４時半くらいから空腹。軽く食べる。 夕ごはん × 食欲なし。飲み物のみ 寝る前 ⚪1…

助けて下さい😭😭 食欲が止まりません。。 つわりが楽になって、身体に悪いものばかり、添加物たっぷりのものばかり食べてしまいます。。しかもものすごい量です😭😭 今日食べたものでいえば、、 朝→たこ焼き5個、ウィンナー3本、ハワイのチョコたっぷりのボリュームのあるクッキー2…