「食生活」に関する質問 (21ページ目)

皆さん、いつまでつわりで食生活やばやばでしたか？(；ω；)12週、まだこんなものばかりしか食べれてません😭

最近花粉症や風邪で薬飲みまくってて 他にもコーヒー飲んだりお酒のんだり健康とは程遠い食生活です💦 そんな状況で妊活はまずいですよね 妊娠考えてる方は、食生活整えてますか？

ここ最近食生活がやばいです😂 今日朝なしお昼スタバのコーヒー、パン2こ 夜はたこ焼き 昨日は、朝なしお昼ラーメンチャーハン餃子、夜なし。 その前は、朝なしお昼串カツ、夜なし。れ 野菜も全然とれてないし体に悪すぎますよね？😭

ヘモグロビンA1cが高い方‥😭 食生活、運動、気を付けていることを教えて下さい😭 一度、病院に行くつもりです😭

会社の健康診断があったのですがHbA1c6.1で血糖が81でした😭 要経過観察なんですが１度病院に行った方がいいでしょうか😭？ 食生活は気を付けていこうと思っています😭💦

妊娠32週で、「腹囲だけが大きい」と言われました。 頭や足のサイズは週数通りみたいで、お腹が大きいみたいです。 なにかリスクや、妊婦の私が食生活などで気をつけた方がいいことはあるんでしょうか？🤔

最近顔にニキビが3個も出来てしまって最悪です。 食生活悪いからかな。 ニキビ、肌荒れにいい化粧水などありますか？

妊娠中の食事について 今日から8週に入りました。 皆さんは妊娠前と妊娠してからの食事で変えたこととかありましたか？？ 私は普段からあまり野菜中心の食生活をしてなくて… 妊娠中に良い野菜(ほうれん草、ブロッコリーなど)はたまに味噌汁に入れたり、ブロッコリーはサラダに入…

顰蹙を買いそうですが…産後痩せすぎてしまって困っています。 産前体重43〜45kg程度だったのですが、3年連続妊娠出産を終え毎日家事に育児にバタバタしていたら、いつの間にか40〜41kgまで落ちてしまいました。 年子3人、自分のことは二の次三の次、五の次くらいで、お腹が空いて…

２歳児　便秘について質問です。 自力で出すことが出来ず坐薬や浣腸をして 出しているのですが1時間以上泣き続けて かなり苦しそうです。 クリニックに行きましたが食生活、酸化マグネシウムで様子見を、と言われましたが毎回可哀想で見てられません。大きな病院に行くべきでしょ…

【夫への不満】 1.価値観が合いません。(約束を守らない、放っておくと不健康な食生活ばかり、口が悪い、自分優先で寝たり一服したりする) 2.こちらが機嫌が悪くなるような話題を振ってきて、わたしの機嫌が悪くなると、夫も不機嫌になります。 3.わたしの育休中の子育てに対する…

ルッキズムな発言をする旦那について ぽっちゃり気味の2歳娘に対しての旦那の発言に違和感感じてます 先日2歳になったばかりの娘がいます。 身長88センチ体重13キロと2歳0ヶ月にしては大きめなのかなと私自身も思ってはいます。 そんな我が子に対して旦那が ｢デブになったら可…

悪阻中、すごい食生活最悪だった！って方、何食べられていましたか？(；ω；)私はもう冷凍の担々麺とか、カップ麺とか冷凍たこ焼きとか、お茶も無理でジンジャーエールとか😭こんなんでいいんだろうか？(；ω；)

ダイエット緩くしか体重減りません… 本当に少しずつしか… 太っているのでもっと早く減ると思うんですが、 やり方間違ってますかね？ それとも少しずつでも減れば良いのか… 159cm63.5kgスタート→約3週間で61.7 kg　-1.8kg ※水2リットル飲む ※食生活見直し　 ※YouTubeで宅トレや…

妊娠中期入ってから食べ過ぎに困ってます💦 朝バナナ、ヨーグルト、牛乳 昼は手作りのお弁当(お米150グラム、卵焼き、野菜など) 夜はハンバーグとお米250グラム ブロッコリー 間食は鉄分ゼリー これは食べ過ぎですか？ 皆さんの食生活についてもお伺いしたいです。

整骨院行く時間帯が夜ご飯前かつ1日1食生活(作るのが面倒で)で夜ご飯のみな事もあり施術中によくお腹なっちゃうんですが整体師さんって何か思ってますかね？🥹

体重管理についてアドバイス＆指摘をください😭😭 今体重65で、今より1~2キロ増えたら総合病院へ転院と話をされました、、 そこでなのですが、改善出来るところを指摘して頂きたいです！！ 栄養士相談はしていて、つわりが終わってからの食生活を毎日写真で撮って見せましたが「…

特段、普段と変わりない食生活なのに、急に便秘っぽくなるのはなんでなんですかね？😅 子供が昨日うんち一日出なくて、今日出たと思ったらコロコロでした😢

産後ダイエットに成功した方、 ダイエットを辞めたあと体重キープはどのようにしてますか？？ 産後ダイエットでMAX69から44kgになりました。 産前は48-50 ドカ食いは基本無く 一般の人が食べる量の普通の食事でしたが 妊娠でかなり太りました。 食事制限と運動で無理無く痩せ…

産後3ヶ月です。 子供のことではなく私の事になります🙇🏻‍♀️ 妊娠する前から便秘は酷い方で、妊娠してからもっと酷くなり全く出てなくて便秘薬を服用してました。1日1食くらいしか食べない食生活のせいか産後の今でも便秘で4日に1回出るかでないかです。 妊娠中期にお尻の方から…

妊娠中期、19週です。体重を管理するためにみなさんどのような食生活をされていましたか？😭 悪阻もおさまり、普通に3食食べているつもりなんですがどんどん体重が増えるし減りません🥲(便秘ではないです) 1歳の子を自宅で見ているので、サッと作れて太りにくいレシピやオススメの…

やばい🥺 健康診断の結果、コレステロールが高くて 脂質代謝が低めでリウマチ疑惑💦💦😭 食生活気をつけなきゃ！ 甘いものや揚げ物とか控えよう🥺 とりあえず筋トレして痩せる！！

なんとなく元気が出ないです。 育休4年目です。あと1年で復帰なのですが、ここ4ヶ月前くらいから元気が出ない日が増えました。なんとなくいろんなところが痛い感じがして…日によって体調悪い部分は違います。 4ヶ月前ほどに胸のあたりが痛くて心電図とレントゲンをとってもらった…

そんな動かなくても食べるの好きではないので痩せてる方3食何食べてますか？ 凄い動いたときはどんな食生活かも教えてほしいです。

高温期11日目、陰性でした。 2人目不妊、もうしんどいです😭😭 偏った食生活してるつもりもないし、体重だって適正 生理も排卵から14日できっちりくるし、生理痛、出血量だってひどいわけでもない、、 排卵もおりもの増えるし、排卵痛あるし、検査薬反応するし、自力でできているは…

3人のまましてます。10ヶ月の息子が、食べて飲んでほぼ大人と同じような食生活していて，ミルクを飲まない日があります。ご飯をしっかり食べて，水分しっかり摂れば大丈夫なものなのでしょうか、、 このような事が3人目にして初めてで不安です。 10ヶ月検診に行った時に先生にも…

現在2人目妊娠中ですが、1人目の時に軽度でしたが妊娠糖尿病に引っかかりました。 もう少しで検査もあるし、食生活でポイントなどあれば教えていただきたいです。

みなさんの１日の食生活を教えてください🙇

自分が多嚢胞で授かりづらかったので、娘にも同じ思いは出来るだけしてほしくないと、どうしても糖分にチクチク厳しく言ってしまったり、日頃から食生活にはどうしても厳しくしてしまい、子どもを嫌な気持ちにさせています。。 多嚢胞は血糖に関係があっても必ずしもとは思ってい…

妊娠初期、食生活変わってないしむしろまともになってるはずなのに太ってる、、、無理😭 もともとむちっとしてるけど、なんかデカくなった。笑 幅というかなんというか、、、 辛すぎる。空気食べても太るの？ 安静にしすぎて代謝間に合ってないってこと？😇 つわり全くなしで三食…