「食生活」に関する質問 (204ページ目)

妊娠後期入って体重増加が止まりません😥😥 今日検診で助産師さんからは 体重の増え方大丈夫だね〜って言われましたが 先生にちょーっと注意しないと 自分がきつくなるからね！と言われてしまいました😢😢 気をつけなきゃ！って思っても お腹空くんだもん〜🤣🤣🤣ってなってます🤣笑 どう…

20w6dです。今日の検診で性別がわかり、 赤ちゃんは活発的に動いて元気ですと先生に言われ安心しました。 母体は太り過ぎでした。１ヶ月で４キロ😅 以前より過食嘔吐で７年間ずっと食べては吐きを繰り返して、流石に辞めようと思い先週思い切ってチューブを捨てました。 そこから…

妊娠32週です。妊娠前163センチ、47キロでしたが、今になってとうとう10キロ太ってしまいました……2週間前の検診では54キロをキープしており、それから全く食生活を変えてない、いや、むしろ減らしているのですが…これって太り過ぎですよね？臨月になると何も食べなくても太るとは…

妊娠中に脂肪燃焼スープダイエット 経験ある方いますか？ ダイエットというか 食生活バランス悪いのと体重の増えをゆるやかにしたくて、何日か作ってみようかなあと。 無理にやるつもりはないんですが😵

妊娠中から、食生活に気を使ってきました(;-;) 8ヶ月まで介護の仕事をしていたこともあって 妊娠前から＋6キロくらいで娘を出産しました。 出産後はするする痩せ妊娠前より1キロ程度痩せています。 ですが、臨月になる頃旦那の不倫の為、離婚騒動になり 未だに落ち着いていません…

現在28週なのですが最近胃もたれ、食欲不振の症状が出始めました。 調子が良い時は1人前ペロリと食べれるのですが、1度胃もたれの症状が出ると2、3日は食欲不振になり自分がたべられる!!と思ったものしか食べられません💦 食べられるものは菓子パンなど甘い物が多いです。 また私…

産後蕁麻疹に悩んでいます 2人目を妊娠中から出始め 産後2ヵ月ですがまだ治りません 辛いです痒いです😢 同じ方がいるのか？ なんで私だけ..などと弱音を吐いてしまいます 蕁麻疹の方 食生活や気にしている事 治った方などのお話が聞きたいです

妊娠初期に血糖値が高かった方は食生活どうしてましたか？ 妊娠４ヶ月に入り、妊婦検診で「血糖値がちょっと高いから詳しく検査しましょう、食生活に気をつけて」と言われてしまいました。 ずっとつわりがきつかったこともあり、グレープフルーツジュースやゼリー、アイスなどが…

産後太りのダイエットについて。 大変自分に甘く、お恥ずかしい限りなのですが…。 私はもともと太っており、 妊娠前→68kg 出産前→68kg（つわりで10kg減→その後10kg増で結果的に±0） 産後1ヶ月→61kg 現在→69kg という感じです（私の身長の平均体重は56kg） 新生児期の終わり頃か…

食生活気をつけても太るし食べなかったら栄養行かないしもう体重の事考えるの疲れた。 浮腫もないし便秘って訳でもないのに増えるのストレス。 考えなくてもいいかな。もう無理。

妊娠7ヶ月頃になると急に体重が減らなくなりました💧 それまでは、夜ご飯減らすと200g〜300gくらいは毎日減っていたのに今は何故か±0になったり100gしか減ってなくて💦時には100g増えてたりもあります😫 食生活も変わらずで便も出てます。 7ヶ月に入ると減量しにくくなるんでしょ…

妊娠3ヶ月です。 はじめての妊娠で食生活に悩んでます。 チョコレートや辛いものが食べたいです。 みなさん は何を気をつけていますか？ 辛いものなど食べてますか？

私は太りにくい体質なんですが油物、めちゃくちゃ甘いものばっかり食べてて私よりヘルシーなものが好きな友達のほうが太ったりしてるんですが、母親が私が小さい頃麦茶ばっか飲ませてたり神経質に育ててたみたいなので小さい頃の食生活とかも関係あるんですかね？ 脂肪細胞の数は…

やってしまった…二週間で３キロ､､､。太り過ぎました。 元々肥満妊婦(超)で、血圧も高めなため太らないようにと言われてました😰つい最近つわりが落ち着いてそれまで食べられなかった物が美味しくてつい食べすぎました。 それに加えて酷い便秘で二週間はスッキリしてません､､､ 出な…

第二子で初めて母乳育児をしてるのですが、 母乳をあげるのにあたって 食生活などで 気をつけることなどありますか😶?? 産院では 甘い物やカフェインの摂りすぎはだめと聞きましたが どのくらい気をつければいいのでしょうか💦 参考にさせていただきたいので お話し聞かせてくださ…

妊娠初期現在の食生活…😅 教えてくださいㅠㅠ 今の時期赤ちゃんは 元々体にある栄養をとって 大きくなっている という投稿をたくさん見て つわりもまだ来てないのに 食生活がかなり 乱れちゃってます…ㅠㅠ 実家が近いので 昨日の夜は母の料理 サラダからカツ丼味噌汁まで 栄養の…

※汚い話です。 産後から毎回💩が便器にへばりつくような油っこい軟便？になって困ってます💦 とくに食生活は変わってないのですが、何か原因があるのでしょうか、、？ 毎回便器の掃除しないといけなくて、、出産前はそのようなこと無かったのですが、、💦

ご意見ください😊 前にいた会社の先輩のお誕生日に気兼ねしない程度の何かをプレゼントしたいのですが、何か良い案はありますか？ その方はアラフィフ、お酒は飲まない、体型維持の為の食生活に気を使っています✨ 私は九州在住で沖縄にお住まいの方なのでご当地グルメのお土産は…

後追いがない、ひとりにしてもなかない、 ニコニコ笑うこともあるが周りよりは少ない、 人見知りが薄かった、喃語少なめ、 呼んでも振り向かないことがある、 いないいないばあで笑わない、 など発達を心配してます。 母乳育児をずっとしてるんですが、 ストレスからチョコレー…

妊活中の食生活って大事ですよね？？ みなさん気をつけてたとこととかありますか？？

赤ちゃん見ると母乳育児か聞くおばさん？おばあちゃん？多くないですか？？笑 ミルクと答えると「ミルクも栄養あるものね～」って慰められるんですけど・・・ 正直、私の母乳の栄養より粉ミルクの方が栄養満点だも思うよ。食生活偏ってるから(笑) てか、母乳かミルクかなんてア…

夫が健康診断で糖尿病予備軍の数値が出ました（ ; ; ） 運動と食生活で改善できればと思い調べるときのこ類が良いとのことですが、普段あまりきのこ類を料理に出しません笑 旬なのもあり取り入れたいのですがおすすめレシピを教えてください(*´∇︎｀*) 安価でできるとさらに嬉し…

会社の健康診断で空腹時の血糖値が基準上限に近いくらい（105です）で例年よりも高めでした😭その下のHなんちゃら〜という数値も5.3と基準の中では高めで…💦※妊娠はしてません。 直前に子供の夜泣きや看病でほぼ徹夜が続いてて寝不足だったりしたためか体重は1キロ減っててBMIも19…

妊娠7ヶ月でみなさんどれくらい体重増えましたか？ わたしは今日４週間ぶりの検診でワクワクなはずなのに ４週間前からプラス3キロもしており、食生活気をつけているつもりなのですが恐ろしいです💦 前回は2キロ増加で注意を受けたので、、 今の時点で妊娠前からもうプラス6キ…

絶賛つわり中です。 妊娠前は甘党だったのですが、今はどちらかというとしょっぱいものが食べやすいです。 しょっぱいものというか、ご飯、味噌汁、焼き魚、とか、しっかりご飯系のものが少量食べれる感じです。 吐き気は常にありますが吐きはしなくて、３食割りときちんとバラン…

寝る前+αミルクの混合で育てています！ 昨日一昨日、おっぱいの出が悪いなーって思ってたら なぜかご飯(お米)を全く食べていなかったんです😨 こんなにも食生活が左右されるとは…反省しました😨 まだしばらく混合で育てたいと思っています！ お米やお餅以外に母乳に良い食材あれ…

妊娠31週の妊婦です。 毎回検診の時に、カロリー制限してくださいとか、体重増やさんでねって言われます。 食生活とか運動とか、どのようにすれば増えなくなりますか？？

食費3万円が辛いのですが、どうやったら予算内で満足感も得ながら暮らすことができますか😂 私、夫、1才の3人暮らしです🏠 買い物は毎週一回と決めています🛒 一回につき5,000円 今月のように五週ある月は=25,000円 これにお米→10kg3,400円を毎月購入 =28,400円 これは単純計算で…

妊娠中の食生活がめちゃくちゃです😅 手軽に食べれて、これさえ食べたら栄養ありそう 毎日食べてるみたいな食品ありますか？ 思い付くのはヨーグルトと納豆ですが ほかにありますか？