「ストレッチ」に関する質問 (5ページ目)
生理中、夜眠れなくなることありますか? 生理前に眠れないということはあったのですが、今生理中で全然寝付けなくて困ってます。今回出血も多量で身体も重く辛いです。早く眠って身体を休めたいのに眠れません。 ホットミルク飲んだらストレッチしたりしましたが、全く眠れませ…
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産後2ヶ月なのですが、体型が戻りません… いまだにお腹も出ているし、太ももが大変なことになってます。。。 帝王切開でも使用可能な骨盤ベルトもしていますが、なかなか戻りません… お腹や太ももに効くダイエット方法やストレッチなど(育児もある為、なるべく簡単で短時間)が…
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お迎え棒というものを昨日したけど、結局効果ないだろうな〜。 オロナミンCもストレッチもスクワットもウォーキングも全部したけど、意味なし!!!!!! 結局頑張って早く産みたいって言ってるうちはまだまだ産まれないのかな〜😭
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妊娠6ヶ月です🤰🏻 今のうちからやっておいた方がいい ストレッチや運動、筋トレなどありますか? 「股関節柔らかくした方がいいよ」 「骨盤の歪み治しておいた方がいいよ」 「下半身鍛えた方がいいよ」など、 具体的に教えていただけると嬉しいです😆 ちなみに妊娠前から+4キロで…
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- つわり
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妊娠中足浮腫みだしたら妊娠中はもうひかないでしょうか? 先週から太ももから末梢にかけて産後並にパンパンです 下肢挙上と着圧ソックスとストレッチはしてるのですが全然ひきません
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5歳の子が小児科で猫背かつ巻き肩と言われました。 治す方法(意識すること)ありますか? 小児科では腕を後ろにひいてあげるストレッチをするよう言われました
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年中の娘、少し寒がりな子です。 現在くるぶしぐらいの短い靴下を履いています。 パンツと靴下の間に少し隙間ができて寒いと言うのでもう少し丈の長い靴下を買おうとしたのですが、夫に「ついでにレギンス買えばいいじゃん」と言われました。 雪の降る時期に裏起毛パンツを履く…
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生後8ヶ月ベビー👶お腹満たされて眠くなければ1人遊びが上手に出来るんだな🧸 つかまり立ちした後、しっかり安全確認してお尻着地できるのもすごい。 賢いぞ。そのまま元気にスクスク育ってねー! 私は身体がボロボロだからストレッチとかしていくか…。めんどくさいけど
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