「食べつわり」ご経験の方へ。工夫されていたことは何ですか?妊娠5週〜12週現在まで、毎日本当に辛いです。2-3時間おきに食べないと吐いてしまう。毎日3回は吐きます。食欲もないので食べたくないですが、食べなければ…。次は何を食べよう、と一日じゅう考えるのも疲れます。 あ…
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妊娠してからバナナスムージー作るようになった☺️ 手っ取り早く栄養補給できる気がして🙋🏻♀️ 飲みかけ失礼致します😂 本日は バナナ ほうれん草 ヨーグルト 牛乳 ケーキシロップ
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