「栄養」に関する質問 (74ページ目)

1人夜ご飯何作りますか？ 何食べたいとかはありませんが、栄養があって食欲出るもの食べたいです！

心身ともに疲れ気力が湧きません😭 かなりイライラしやすいとも感じています。 朝目覚めた瞬間から疲れています😓 元気になって、イライラが落ち着く方法教えてください〜！ なぜこんなに体がだるいのかわからなくて… 夕飯は18時、その後夜食をとったりはありません。 飲酒は…

2歳の息子が 咳が続いて2週間になります。 少しだけ 愚痴らせてください 少しじゃ済まないかもしれないけど。 寒暖差から来る咳だと思っていたので 加湿をしっかりしたりベポラップ塗ったり家で出来る対応をしていました。 病院に連れていったのが2、3日前で、遅かったようで …

朝の離乳食の食べが悪いことについて相談させてください🙇‍♀️ 来週で1歳になります。 ここ数週間、朝ごはんの食べ具合が悪いです😭 特に主食と野菜は3口程度でのけぞり、気分転換にヨーグルトやフルーツにするとそれは前のめりになってパクパク食べます笑 フルーツなどの途中に主…

保育園に入れることを決めたのに申請取り下げするか迷っています😭 保育園を入れた理由 ①0.2歳クラスなので、兄弟で通える。兄弟で家、保育園よりも兄が特に寂しくないのではないか ②時短勤務で自分の時間、自分のキャリアも充実できる ③わずかながら給料はでる ④私が育児するよ…

同じような年齢のお子さんいるかた。3歳4歳。 食事は栄養バランスよくたべてくれますか？ その時の機嫌にもよりますが、子どもたちホントおかずを食べてくれません。 ひどいときはごはんにふりかけだけ。 少し前のほうがカレーに具材ぶち込んでモリモリ食べるみたいな状況だった…

近くのクリエイトで月に1回簡単なねんねアートを撮ってくれる日があります。 薬剤師さん？栄養士さん？が撮ってくれて、プリントした写真を次のねんねアートのときに貰える仕組みらしいのですが… これって最後どうなるのでしょうか？😂 次回の開催日に行かないと貰えないって終わ…

発展途上国に住んでいます 皆さんならどうするのか教えてください 近所には子供がたくさんおり、息子と仲良くしてくれる子もたくさんいます。 ですが、多くの子どもたちは常にお腹をすかせていて 朝昼食べてない子供がほとんどです。 朝から遊ぶ場合は数が多かったり（通常は…

栄養が足りているか、または過剰になっていないか心配です。 特に鉄分が大事と聞き、意識してますが足りてるか不安です。 食べるのが好きなので離乳食の本のメニューより、おかゆと野菜を＋20、30g前後多めにあげています。 完ミで1日650mlくらい飲んでいます。 成長曲線のとお…

ミルク飲みの悪い子の授乳と離乳食の間隔についてアドバイスください(;_;) 5ヶ月の男の子ですが１週間程前から離乳食を開始しました。 幸い離乳食は食べてくれます。ただ、離乳食を食べさせた後にすぐミルクをあげるのですが、元々少食で飲まないのもありますが嫌がったり、飲ん…

妊娠中にしていた運動を教えてください🙇‍♀️ 妊娠初期なのにすでに3kg増えて危機を感じてます。 今いる子たちの妊娠中も体重増加と血圧を指摘されたのですが、その時よりも体重増加率が酷いです😓 食事も栄養を考えてとろうと思いますが、運動も日々取り入れたいです。皆さんが体重…

旦那の職場は2社お弁当業者が配達に来るみたいでいつも注文してます。 業者1 画像①、②のようなお弁当(値段350円) 業者2 画像③、④のようなお弁当(値段300円) 業者1と2のお弁当は当日のメニュー表を見て決めているそうです。ちなみにお弁当の内容は画像のように日替わりで毎…

独学で管理栄養士とった方いますか？ 栄養士なんですが、管理とりたくて。 通信にするか、独学でいくか悩んでます。。

福山市小池病院にて検診、出産🤰🏻 覚えてる限りのことをレポ📝 私の場合なのであくまで参考までに。 《妊婦健診》 内診は毎回有 最初は経膣エコー その際、エンジェルメモリー(エコー記録を保存できるカード)購入前は静止画のみ撮影可能 エンジェルメモリー購入後はそこに保存し…

今日299円のキャベツ買ったけど、みなさんところ何円ですか？ 高いけど、とうとう買ってしまいました😭 近くの無人販売で大根130円、(その後八百屋で65円の大根発見😂)にんじん安いスーパーで小ぶり7本250円、もやしは安定の29円、ニラつくね作りたくて人束158円 みなさんのとこ…

卒ミを考えた方がいいのか 今月末で1歳になります。 現在は 8:00 離乳食(朝は少食のため＋食べ具合でミルク) 12:30離乳食 15:30頃おやつ食べる時もあり 17:00離乳食 20:00ミルク200＋母乳 →就寝し夜泣きは数回あるが翌日8:00まで何もなし というスケジュールです。 元々完母だ…

子どもの付き添い入院してた時の出来事なのですが、自分のご飯を節約しすぎてあまり食べなかったせいか、ある朝起きたらそこそこの吐き気と手の震えがありお茶を飲んでもなかなか良くならず流石にやばいと思って子どものおやつ(しょうゆ味のせんべい)を引っ張り出して少しつまん…

10ヶ月の息子が全然離乳食を食べてくれなくて、何もつけてない食パンとベビーダノンしか食べません。ミルクも残すことなく飲みます。 離乳食だけ手作りでも市販でも食べません。 こないだの10ヶ月検診で栄養状態は良いと言われたんですが食べなさすぎて心配です。 月齢近くて同じ…

ダイエットしてるからなのか 頭がボーッとするというか痛いというか… 寒さも関係あるのかな？？ 風邪ひきそうな体調の悪さな気もする😂 栄養足りてないんかな😂

栄養士の方、大学生のとき実習へ行かれた時の評価表ABCなどの評価何だったか教えてもらいたいです(>_<)Aはなかなかつかないのでしょうか？

2歳 うどんのメニューの時、どこで栄養取らせてますか？ 別にたんぱくしつや、野菜などだしてますか？

生後1.5ヶ月、完母です。 産後私が栄養不足のためか一気に体重が減ってしまい、そのせいか母乳も減ってしまったような、、 (産後8kgほど一気に落ちました) 子供は暫く入院していたこともあって、体重増加量があまり参考になりません。 ただ、昨日の夜いつまでも乳首を咥えて、…

手掴み食べについて教えてください🥲 手掴みで食べたものをまた、口からほぼ全部出して、また食べて、出してを繰り返します🥲 口から必ず一回は手を入れて出すのですが、 ぐちゃぐちゃにしたりで、ほとんどがエプロンのポッケに入ってる感じで摂取量が心配です。 プチダノンなん…

生後9ヶ月 授乳回数減らしていい？ 完母 生後9ヶ月になったばかりです。最近、授乳間隔があいていて日中ほっといたら五六時間たってることもあります。離乳食は3回食にしたところで、朝昼160ずつと夕方は30から増やし中です。 ちょっと前までは1日授乳8.9回だったのが4.5回にな…

胎児発育不全で管理入院してる妊婦です。 今日で入院して16日目。 入院が嫌すぎて早く帰りたい気持ちで お腹の子をいっそのこと帝王切開で出してしまいたい自分と まだお腹の中で育てないといけないと分かっている自分が います。胎盤の形が悪く、血が出ていたりと胎盤の問題が …

フォロミ必要ですか？？ 小柄なので寝る前コップで飲ませてましたが最近は飲まなくなり、ヨーグルトに混ぜて消費してます。元々が小さいので伸び悩みとかはなく曲線に沿って成長はしてます。たくさんではないですけと牛乳飲めます。 フォロミが栄養たっぷりで飲ませたいけどそれ…

岡山市で小さい子どもがいても働きやすい職場ありますか😂？ 今専業主婦で、マイホームを購入するため働きたいと思います。 前職は保育園の栄養士で、スキルは調理ぐらいしかないです😂 実家は頼れなく、旦那は転勤あったり、夜勤があったりもするのでワンオペにはなりそうです🥹

生後３９日目。ほぼ完ミ。一日に1.2回だけ母乳をあげています。 生まれてから体重の増えが悪く、2週間くらいでほぼ完ミになってしまっています。 最近体重も思うように増え、また少しずつ母乳をあげていきたいのですが、一時期あまりあげてない期間があったのであまりでません。 …

産後1年以上経っていますが、1日半授乳しなかったら母乳の分泌は止まってしまいますか…⁇ もうすぐ1歳2ヶ月になる子を完母で育てていました。今は1~3回/日授乳していますが、栄養摂取はご飯がメインで精神安定の役割程度です。 今月、私用で1日半くらい子供と離れるため授乳でき…

頭悪いので教えてください、、、 栄養ドリンクに妊娠授乳期中の人は飲んでも大丈夫と書いてあるのですが、 妊娠授乳期って妊娠中の人と授乳してる人も飲んでも大丈夫ってことですか！？ それとも授乳してる人だけですか！？