「栄養」に関する質問 (231ページ目)

生後1ヶ月のママです。 最近あまり母乳が出ていないように感じています。 現在混合で母乳をあげたときと、ミルクだけのときで飲む量に差がないので出ていないのかな？と感じています。 自分なりに考えた原因としては、 睡眠不足や、栄養のある食事を取れていないこと 産後うつに…

１回食パンをあげてから 白ご飯食べない、米粉パンケーキも食べない 焼いたり、おやきにしたり、好きなスープに混ぜてもダメ 他のおかずも食べなくなって 色々やって毎食食べないから結局食パンあげちゃう、、 一応、きな粉やらニンジンジャムにして 栄養少しでもって思うけど、…

最近広告で、子供向けの栄養補助食品をよく見かけるのですが、皆さん取り入れていますか？ 脳育のために！脳は6歳までに決まる！落ち着きのない子が落ち着いた！みたいな文言が書いてあり、本当かなぁ…と🤔 たしかに鉄分不足は心配なので、何かしらあげたほうがいいかなぁとは思…

子供の変色がひどくて、パンしか食べません。米、おかず拒否です🙌🏼😫 今風邪をひいてて、栄養のあるものを食べさせたいのですが、何かおすすめありませんか？😢

娘がもうすぐ2ヶ月になるのですが、熱くなってきた今、水分補給はどうしたらいいかなと思っています。 母乳はたくさんでるし、母乳だったらいくらでもあげていいと産院でも、周りの人からも言われていますが、さすがに欲しがってないときにあげるのは栄養摂りすぎなのかな、、と…

つわり中の上の子育児😭 現在1歳3ヶ月の子を自宅育児&妊娠11wです！ 1日中吐いているわけではないですが、常に吐き気、ダルさなどがありかなり辛いです。 そんな中、上の子はヤンチャで更に外に行きたがるのですが、どうも1人で上の子を外に連れ出す体力はなくずっと家にいます😭 …

娘が1歳をすぎてからよく熱が出ます、、。 6/9と本日6/27に、2回も熱性痙攣もやっています。 （ちなみに長男5歳は過去4回熱性痙攣やってます。夫が昔熱性痙攣やったそうなので遺伝） 1歳1ヶ月の娘は離乳食あまり食べません。おっぱい大好きで、離乳食は気分で食べ、基本的にふざ…

切迫流産になってしまい約2ヶ月休業していました。 出血も落ち着き仕事復帰しましたが 介護ということもあり結構動くので、仕事が終わると腰が痛くて歩くのすら足を引きずったりしてしまうほど痛くなります。 2ヶ月寝たきりのせいで大きくなったお腹を支える筋力が落ちてしまった…

1歳２ヶ月、あそび食べが始まりご飯を食べてくれなくなりました。ベビーダノンやバナナなど好物は食べてくれます。 保育園でバランスの取れたご飯食べてるのであそび食べが収まるまで本人の好きな物だけ食べさせても良い物でしょうか。しかし、それだと栄養の偏りが気になります…

コンビニやスーパーに売ってるカットサラダ、カット野菜って栄養がないって本当ですか？🥲

ベビーフードって水分多めですよね？ とろみつけてボタボタ状にしてありますが あの水分も含めて80gとかになっていますよね？ 栄養大丈夫？と心配になりませんか？ 家では汁物の水分も含めて１食200g(例) 食べているということになるんですか？ ママリで１食何g食べていますか？…

3人目を産んだあとのおっぱい。 なんてこった… 皮に乳首が付いてるだけで、張りもなにもないじゃないか😇 若い頃はプリってなってなのに今じゃふにゃふにゃ通り越してなんとも言えないおっぱい🙄 そりゃ。 若いぷりっとしたおっぱい触りたくなる気持ちも分かる気がする😂 旦那に言…

ヤバいー。 さっき、お菓子爆食いしてしまった、、、 赤ちゃんに栄養気にしてしまう(￣▽￣;)💦 皆さん、お菓子どのくらい食べますか？

最近子供のご飯を毎食しっかり作るのがしんどくて、手を抜くようになってきました。特に昼食です。 この前はハムチーズのホットサンド、きゅうりのスティック 今日はコーンチーズパン、トマト、たこさんウィンナー、ポテト 昨日は3食丼（卵、お肉、ほうれん草） 等オーブンやフラ…

手抜き料理なにがありますか！？ 3歳の子供も食べれるもの教えてほしいです。 子供が麺類が好きでそればかり食べるので それ以外も食べさせないとと思いつつ、野菜切るのも煮るのも焼くのもめんどくさいと思い結局麺類になってて、栄養偏ってるので時短でサクッと作れるもの知…

寝ても覚めてもご飯を食べさせなきゃ、何だったら食べるんだろうって考えててツラいです。 昨日、栄養士さんに電話相談して、スッキリしたはずでした。 でも今日も朝からお昼ご飯は何食べさせよう？ おにぎりを食べなかったときのために保険で味噌汁ご飯を用意しておこうか？それ…

少量でも栄養価の高いもの教えてください。 小1の息子が入学後お腹痛いことが増え、食事が取れないことが多くなり、1ヶ月で1キロ以上減って戻りません… 一口しか食べれない時も多いです。 元々食べることが大好きで、好き嫌いはほとんどないです。 それなのにジュース、お菓子…

離乳食の栄養を気にして管理してあげますか？ そろそろ2回食にするのですが、 エネルギー、タンパク質、鉄分、ミネラル、ビタミンなど いつもちゃんと気にしてあげてますか🤔？ お粥は作って他はベビーフード中心であげてます😁 毎回しっかり気にしてあげた方が良いとは思いますが…

PMS、PMDSに昔からずっと悩んでいます😭生理1週前になると、普段何ともない事でも猛烈にイライラしたり怒ってしまいます。今朝も着替えが嫌いな発達グレーの小学生の子供が、「この服嫌だー、あれも嫌だー、着替えさせて」っと毎朝こんな感じで着替えに30分以上かかります。毎日毎…

離乳食とミルクの量について質問です💦 もうすぐ10ヶ月になる男の子です！ 今は３回食で 7時〜離乳食＋ミルク120 11時〜離乳食＋ミルク120 15時〜ミルク200 18時離乳食 21時ミルク200 の流れなんですが、色々ママリを見ているとミルクの回数が２回とか寝る前だけです。っていう方…

適応障害持ちです。 主人が理解してくれないです。 毎日何かしら目標を掲げてそれを達成しろとか仕事も異動して、時間も減らしたんだから家事をちゃんと俺の負担のないようにやるやとか子供に栄養のあるものを食べさせろとか。お弁当も毎日つくれだそうです。自炊も。 怠けている…

離乳食が順調だったのでミルクを寝る前だけに変えたのですが、ここ最近食べムラが酷く、栄養面が気になります。 ミルクを足した方がいいのでしょうか、、、 それとも体重が極端に減少していなければこのままでいいのでしょうか、、

トレーニングマグの使い方について ほぼ完母(夜寝る時だけミルク)で生後6ヶ月の子どもを育てています！ 離乳食は1回食で7ヶ月に入ったら2回食にする予定です🍚 夏に向けて、マグで水分補給ができるようにしたいと思っているのですがトレーニングマグを使われていた方どのタイミン…

時短勤務で17時に仕事終わって娘迎えに行って18時に帰り着いてご飯作ってご飯食べさせて風呂入れて着替えさせて寝かしつけて、、、 しんどくて眠すぎて今日は娘と2人でレトルトカレー食べました。 ほんとは栄養のあるもの食べさせたいのに。 疲労に負けた。 娘ごめんね🥲🥲🥲🥲🥲 罪…

生後9ヶ月、離乳食の悩みについて こんにちは、生後9ヶ月の母親です。 息子が離乳食をあまり食べてくれないことに悩んでいます。 アドバイスや意見、ご指摘など、何でもいいのでコメントいただけると嬉しいです。 1人目は完母で育てて1歳で卒乳 離乳食もマニュアル通りの量(そ…

ヨガについて 管理栄養士でヨガの資格をとり、5月下旬から公民館でアロマを焚きながらヨガを教えています。 水曜10時から11時、 45分のレッスンの後、最後に手作りの飲み物を飲んでいただきます。（今月は梅ジュース、血糖値が上がりにくいようきび砂糖とはちみつ使用） 需要…

風邪をひいたのか、喉がイガイガして頭痛と倦怠感があります。 食欲もなく、何を食べればいいのか分かりません。 妊娠していなければあまり栄養バランスを考えず喉を通りやすいものやゼリーなどをいつも食べるのですが…。 妊娠中に風邪をひいた場合、どんな食事をとっていますか…

予想外の妊娠で卵子の質が心配です。 妊娠前食生活めちゃくちゃだった方いますか？ 今6ヶ月の第1子を育てて居ます 第1子は男性不妊で顕微授精で授かりました ココ最近体調が悪く、 生理予定日を過ぎても生理が来ないので、 今日検査薬をしてみたところ陽性でした まさかの自然妊…

プール施設で短冊書いたら、子供いたからかいただいたお菓子！ 意外と美味しかった🥹💓 栄養補助食品ってほとんど食べたことないけど、美味しいのあるんだな！！今度買おう🤤その前に売ってるか探そう🤣

2歳の息子がご飯を食べてくれません…。 最近特に酷くなってきて、朝はパン、ヨーグルト、バナナ食べれたら良い方。 昼夜はお米とお味噌食べて、それでも量はすごく少ないです。 野菜は全く食べずで、栄養とれてるのか？と心配になるほどで😭 全然食べてくれないので、食事のたびに…