「栄養」に関する質問 (2246ページ目)

こんにちは！ 13w4dの初マタです！ つわりがなかなか治まらず 未だに仕事をちょいちょい 休んだりしています。 胎盤が完成したら 栄養に注意して食事をしたほうが いいとは思うのですが、 今の状況だと食べれてフルーツと 冷たい麺ぐらいです(*_*) 無理にでも食事はとらないと…

朝ごはん何も食べてない状態で体重が妊娠前プラス約7キロ‥💀 ここ数日でめちゃめちゃ増えた？！ こっから減ることあるの？(；∀；) これからダイエットレシピにしようかな(T_T) 産後は甘いもの食べれないから今のうち食べておきたい。 新米で献立考えるの苦手だし、栄養の知識もな…

最近ホントご飯を食べてくれません。 ３回食にして始めの方は食べてくれてましたが、ここ何日かはご飯はほとんど頑なに口を開けません･･･(ﾟ∀ﾟ):∵ 大好物の豆腐とヨーグルトは食べるのですが･･･ ごはん食べないせいか？おっぱいはがっつり飲んでます(*´•ω•`*)… 栄養面とか大丈…

生後一ヶ月ちょっとの息子がいます。今混合で育ててはいますが、なるべく完母希望しています。日中は母乳にして一回の授乳時間を左右で20分、寝る前は母乳とミルクをあげてます。 一回の母乳量がわからない為、足りてる時と足りてない時があるみたいでちょこちょこ授乳してます。…

次々と歯が痛くなる(￣▽￣) 赤ちゃん栄養持って行ってるのかしら？ 痛い痛い(>_<)

ただいまつわり中で、なかなか食事がどれず… まだ赤ちゃんにそこまで気にせずに 食べれる物を…と思っているのですが 赤ちゃんはいつくらいから お母さんから栄養をよく摂取しだすのでしょうか？σ^_^; その頃までにつわりが治まればよいのですが… ぜひ教えてください(^-^)/

28w2d初マタです！ 後期つわりとやらがはじまったのか、きもちがわるい…夜眠れません… 今日は冷蔵庫がすっからかんだったので、お買い物に行きましたが、スーパーを回っていても頭がぼーっとしました。 明後日検診と、妊娠糖尿病の再検査もあるので、今日明日は野菜を食べて過ご…

16週です。先週あたりから、食欲が止まりません…。栄養を考えてよく噛んで毎食食べていますが、すぐお腹が空いてしまって、仕事にも集中できないくらい食欲がすごいです。 皆さんはどうかコントロールしてましたか？ 私はソイジョイを食べたりしますが、全然お腹が膨れないのでそ…

旦那に女として見てもらえてるのか、不安です😭。 毎日髪の毛ボサボサ、部屋着すっぴんだし、 身体は太いし、お腹に生えてきた毛も見られてるし…仕方ないのはわかってるのですが(T_T) 赤ちゃんに栄養が回ってるからか、 もともと太くてしっかりした髪の毛が 今じゃパサパサで細い…

出産前に何をたべましたか？ 栄養ゼリーとかですか？

体重増加での疑問です。 赤ちゃんもその栄養で大きくなるんですよね❓ あまり大きくなっても良くないんですよね❓

明後日で妊娠20週目の初マタです！ 安定期に入るまではつわりであまりご飯が食べられず2.3キロ体重が減ったのですが、安定期に入りつわりもなくなり食欲も戻りました！ でも、妊娠6ヶ月になるのに体重があまり増えません。。。妊娠前に比べると多く見て＋1キロくらいです。元々痩…

カルシウム摂取のため、牛乳を飲もうと思います。が、牛乳をシンプルに飲めません。ミルメーク等を使って味を紛らわせても大丈夫でしょうか？最初葉酸はサプリメントで補っていましたが、これからは栄養面を考えつつサプリメントには頼らないつもりです。 野菜でもカルシウムや鉄…

9週目の初マタです☆ 悪阻は軽い方だと思うのですが、食べないと気持ち悪くて、量は食べれないんですが、食べると気持ち悪くなるので、、 食べたい時に食べれる物を少しずつ口にしています(^_^;) でも決して栄養バランスが良いとは言えません。 葉酸サプリは飲んでいるのですが、…

2歳の子供が、牛乳嫌いです(>_<) カルシウムとか栄養不足にならないか心配で…。何か良い方法あったら教えてください！

今2歳の息子に口腔内にヘルペスができています。 なんとか刺激が少ないものを***と思いますが何がいいやら？ 少しで栄養が取れおかずは何かないですかね？ 教えてください。

妊娠中、葉酸をとることがお腹の赤ちゃんに栄養が良いと本などで見たのですが、サプリメントでおすすめありますか？ みなさんどこのメーカーを使ってますか？(^^)

妊娠してから和食が食べられなくなりました。パン、パスタ、ピザなど洋食ばかりです。 これでは栄養が偏ってしまいますよね？(>_<) ただつわりが残っているだけでしょうか…

いま8w6dの初マタです。つわりと胃痛が6wから始まり、今週が今までで一番辛かったです。先週から何度か点滴をしてもらってますが、やっぱり栄養程度であまり調子はよくならず…吐くことも一日数回はあるのですが何より一日中続く胃痛がストレスになって辛いです。今まですぐ眠れる…

こんにちは☆ 毎日のように年がら年中 「疲れた」「しんどい」「やめたい」 「だるい」と言ってる旦那。。 お仕事頑張ってくれてるし、 妊娠中たから私が働けないから 本当に感謝してます。 なので、私が出来ることは栄養がある 料理とかマッサージしてあげたり愚痴を 毎日聞い…

妊娠前から、納豆は好きなので週1ペースで食べてましたが、妊娠後は、栄養面も考慮しなるべく週3ペースで食べようとしてますが、最近飽きてきて、食べるのが苦痛に感じる事があります。皆さん、納豆アレンジ料理あれば教えて下さい。 いつもは、アボカドやゆで卵とあえたり、豆腐…

生後4ヶ月の授乳回数🍼 うちの子は夜ものすごく寝てくれるのですが、朝☀️起こさなければ、いつまででも寝ています(ºωº;)0時に授乳をして、11時くらいまではざらに寝ます。しかし、授乳間隔がそこまであくと良くないと母親から言われました。ネットにも10時間以上はあけない方がい…

こんにちは(*^^*) 今日でやっと６カ月になりました♡ ちょっと悪阻についてなので、 お食事の方や文章で気持ち悪くなる 表現ありますので、気を付けて下さい！ 悪阻についてなんですが… 今だにたまに吐き気がして吐いちゃいます。 よくご飯食べた1時間後とかに 悪阻になって…

もうすぐ離乳食。 毎日作れる自信がない。 元々料理が苦手で作るのに1時間以上掛かっちゃうんです。 最近の私のお昼は毎日チャーハンばっかり。 と言うよりチャーハンしかまともに作れないです。 これから一回食、二回食、三回食と進めていって栄養バランスも考えないとあかんし…

栄養いつまで取れないんだろ🌀 安定期目前なのにつわりがひどい~_~; このまま、痩せ続けそうで怖いのと、不甲斐ないのとで、気持ちが沈みます。 みなさん、長い方で、いつまで続いて、いつから体重増えだしましたか？？

18w3dの初マタです。 私の通っている産院は個人病院なので体重管理や栄養管理が厳しいらしく、初期の段階で今から気をつけるようにときつく言われました。 私は妊娠前から標準体型ですが、幼いころから運動が苦手もいうこともあり高校生のころから体重体型維持ができるよう気を遣…

ただの愚痴です すみませんm(__)m 旦那は嫌いな食べものがやたら多いです 野菜、カレー、シチュー、粉物、酢物、など他にもたくさんあります 極力嫌いな食物は出さないようにしてますが、野菜は私は食べたいし、栄養も考えて、細かく切ったりして入れてました 今までは、冗談混…

子どもの食事についてお聞きします。 長文ですがお付き合いください。 あと数日で1歳になる息子がいます。 これまでの離乳食は大きな問題なくきました。 しかし最近は食事に集中せず、すぐに椅子を降りたがり、降ろさないと怒って泣きます。そして遊びを始めてしまいます。一…

子供がいると、あまり料理に時間をかけれないですよね？！時短で栄養満点のメニュー教えて下さい♬

もうすぐ1歳1ヶ月の娘ですが、 順調に離乳食が進み アレルギーもなくきました。 今まではそこまで好き嫌いはなく なんでも食べてくれてました。 ここにきて急に食べムラが出てきて 好きなものしか食べず… その好きなものも日によって変わるので 困ってます。 私が食べさせる…