「栄養」に関する質問 (1974ページ目)

母乳育児のママさん達に質問です！ 日中のお食事どうされてますか？ 夕食は旦那と一緒だからそれなりに食べてはいるものの、それ以外がついつい手抜きになってしまいます。 子供のためにも色々な栄養バランス考えながら食事したいと思いつつ、子供の世話やら家事やらに追われて自…

今日から３７週、正産期に入りました！！ ですが、先週の健診から体重が２キロ増((((；ﾟДﾟ))))))) 元々デブなので体重管理は先生からも毎回きつく言われ、途中栄養指導も入ったりしました(>_<) 栄養指導受けた後は毎日ヨーグルトを食べる、間食も果物メインで取ってるのですが、…

妊娠15週5日目、160センチ、44キロ、体脂肪率14パーセントです 体重増加、お腹の出についてに質問です 妊娠前44.7キロでつわりで44.0になり、つわりは治り、しっかりとご飯を食べているつもりなのですが、体重が全く増えません お腹はまだ出なくてもいいのかもしれないのですが…

昨日から、お腹の調子が悪いです(>_<｡) 食べた後や少しでも冷えると、お腹が痛くなり、便も形はありますが、ゆるめです(>_<｡) こういうものなんですかね？💧なんかの感染症にかかったのですかね？ 食べた後、便が出るから、赤ちゃんに栄養がいっているか心配です(>_<｡)

今月から離乳食が始まりました！ また今の段階では10倍粥ですが…… 皆さんは、離乳食ってちゃんと 手作りで作ってましたか？( `･ㅂ･) それとも市販……？？ にんじんペースト、じゃがいもペーストなどは 自分でも出来るかなーっとは思うのですが うまく作れるか心配です(´･ω･`)…

カテ違いでしたらすみません(T_T) 私の家には体重計がなくて(あるのですが壊れました。。)もともと測る習慣もなかったので 気にしていなかったのですが 最近は検診で測るようになって 妊娠前からマイナス2キロ(12w)、1キロ(16w)になっていました。 昨日たまたま旦那の実家に体重…

意見を聞かせて下さい😓 主人の両親は子どもたちを本当に可愛がってくれています☺️二人に色々と買ってくれたりと本当にありがたいですし、本当に感謝してますっ‼︎✨ ですが、義母が色々と言ってくる人なんです😥 例えば、自分が良いなと思うものを教えて、買ってくれたりするんです…

現在5ヶ月ですが、体重管理が辛いです(/_;) 元の体重からプラス3キロではありますが、4ヶ月の検診から5ヶ月の検診の一ヶ月で一気に3キロ増加したため注意を受けました。 初期の食欲不振がおさまり、ご飯も美味しく食べられていたため栄養や鉄分の多いものと思って料理も楽しくし…

明日で1歳になります！ 食パン、ヨーグルトでかんたんにケーキを作るつもりですが、いつどのタイミングであげるべきでしょうか？ ケーキだけでは栄養が微妙だからなにかあげるべきでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします！

食べないお子さんをお持ちのお母さん(量じゃなくて種類)、毎日の食事どうしてますか？(；´Д｀) 1歳7ヵ月になる息子は、 朝はアンパンマンスティック(たまに蒸しパンとか)を2本とチーズ 昼は納豆チャーハンやケチャップライス ...朝昼はいいとして、問題は夜なんです( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥…

旦那と出会って初めてイラッとしたかもしれません うちは月収が決まっていません 50万の時もあれば300超えることもあります。 そのうち家賃別で30万は必ず家に入れてくれます。 そこから食費、携帯代2人分、 Wi-Fi、光熱費、雑費を払っています。 今妊娠中で、本当に本当に切…

生後7ヶ月頃で離乳食開始してて完ミの方に伺いたいのですがミルクの回数って何回くらいでした？うちは離乳食を始める前の4ヶ月頃から一日四回の日が多くなり離乳食を開始してからは一日四回で固定され、腹が減ったと泣く事がなくなりました。一応時間であげていて今日から離乳食…

愚痴でーす(ｰ ｰ;) カテ違いならごめんなさい！ なんで市の検診って毎回毎回イラっとすること 言われるんだろう！！ １歳半検診のときに 積み木を積むテストみたいなのが、あって (それ以外もありましたが) うちの子はそれを積むのはできたけど手を離す？のが出来ないという…

子供が具合悪くってあまり食欲ない時って何あげたらいいんでしょうか？(´；ω；｀) もうすぐ1歳の女の子で、アレルギーなどはありません。 先週の火曜日からクループ症と言われて、病院通いしてます。クループ自体の炎症は落ち着いたんでずが、まだ気管支の炎症が治まってません…

妊娠前からの食べては吐く摂食障害が治らない。すこし吐くのは減った。 安定期は食べては指突っ込んで ほぼ毎日吐いてる 子どもに悪いってわかってるけど、経過問題なし、体重クリアしたらその度に食べてしまう。そして吐く。 正直子どものために止めないと お金もかかる かと…

もう少しで6ヶ月になる娘がいます。5ヶ月から離乳食を始めています。順調でよく食べます。お乳も1日に7.8回は飲んでいました（完母です）。新生児の頃からあまりお乳をしっかり飲む子ではなく、ちょこちょこ飲みが多かったです。 母から勧められたのもあり、最近は二回食になり…

体重管理妊婦だと、難しいですね。0.1減ったり増えたり。前回の受診から、ノートに朝、昼、夕の食事量。 朝起きた時の血圧、体重を記入してます。 水分は、多めで。少し足に浮腫がありますが。 次回の検診で、体重が増えてたら栄養指導が入ります。だから、ノートに記入してます…

31w1dになる初マタです。 妊娠前より既に＋11キロ超のため助産師さんと栄養士さんにもう1キロも増やしたらダメと言われてます。 3週間前の検診では＋100ｇしか増えずに済んで褒められたのですが、今は1キロほど増えてしまいました... 。 今週の金曜日に検診なのですが、このまま…

おはようございます！ もうすぐ3回食にしようと思っているのですが、栄養士さんと話していたら、3回食になったら寝る前のミルクは不要と言われたのですが、今までミルクで寝かしつけていたのでミルクなしでいきなりどうやって寝かせたらいいのかと悩んでいます。皆さんはどのよう…

【サプリメントについて】 吐きつわりがまだ少しあって 1日何も食べれない時があります。 栄養の事を考えてサプリメントは 持っているんですがなかなか続かず… 朝と夜に飲んでいましたが 飲んだ後吐いたりしてあまり 意味がない気もします…。 どうしたら続けられるでしょうか…

最近、炭水化物を食べてくれません(パン、うどん、おかゆ) もともとおかゆが苦手でベタベタするものはオエッとなります。うどんのおやきを作ってみたら少し食べてくれたんですが、毎食食べてくれないと栄養面でも心配です。卒乳も１歳ぐらいでしたいと思っているので、アドバイス…

もうそろそろ12週になります。 食べ悪阻がずっとありましたが、昨日まで実家に帰ったり旅館に泊まってのんびりしたり、で三食誰かが作って出してくれていたのですこし楽になっていました。 が、しかし今日からはまた自分で調理をしないと何も食べられないし、明日からは仕事です……

毎日毎日 血糖値を測るように言われ１日5回図ってるんですけど、自分での栄養管理は難しいですよね。。。 １日1回数値が高い時があったりして毎日不安と食事制限で萎えてます。。。 赤ちゃんのため、自分のためにっては思って頑張ってるんですけど。 挫けそうになります。 食…

まだ生まれてませんが母乳で育てたいと思ってます。 母乳をあげる場合、これは食べない方がいいという食材はありますか？ 先輩ママで、たけのこを食べた後おっぱいをあげると赤ちゃんがギャン泣きした、という方々複数いました。 ほかになにかありますか？ それと、栄養ドリンク…

一人目を母乳で育て二人目を妊娠中なんですが仕事復帰の為、半年程で卒乳させる予定です。ミルクとなるとやはり子供の免疫は弱くなりますか？ 母乳は栄養が豊富と聞きますがミルクだと風邪を引きやすいなど色々あるんでしょうか？

8月中旬から離乳食をスタートさせて、もうすぐ2ヶ月です。 初めて食材も食べてはくれますが、 食が細いのか全部で大さじ1程度しか食べられません。 完母なので、栄養は取れてるかなと、のんびり進めていますが、 だいたい同じくらいのお子さんは1回に、どれくらい食べられてます…

妊娠中、栄養に気をつけて何か工夫したことはありますか？ 最近ようやくつわりが治まってきて、少しずつ食欲が戻ってきました。 でも、朝ごはんがあまり食べられず、ヨーグルトと果物のみです。 これでは栄養が足りない！と思って、ミロを買って飲むようにしました。 ミロ、懐か…

二人目出産し、今日が退院です。 里帰りはしません。 上の子がいるので、バタバタになると思います。 母乳だし、子どもの栄養のこともあるので、適当なものばかり食べさせられないし.... そこで、ささっと作れるご飯のアイデアやレシピ、上手に手を抜く方法、作りおきにおすすめ…

旦那のちょっとした一言が余計だなと思いました。 わたしが風邪をひいてます。 子供のお世話があるので寝込む事なんで出来ないですよね。それは当たり前なのでなんとも思いません。 『旦那がゆっくり休んでね！』 自分は遅くまで仕事 専業主婦は毎日ゆっくり休んでると思ってる…

最近ストレスで 食欲が一気に落ちてしまって… 食べてもただ悪阻のとき並みに 気持ち悪くなるだけなので なにか代用できないかなと探してまして😰 ダイエットスムージーなら 結構栄養とれるかなと思うんですが ダイエット目的じゃなくても 授乳中ってやめた方がいいんですかね💦💦 …